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發表於:2024-03-01
“【美食天下天添美食山珍海味延年益壽早餐主食米麪精典】---《蝦皮香芹菜炒飯》《蘑菇雞丁菜炒飯》+《蘑菇粉絲翡翠湯》(12月7日創意命名)烹飪方法簡介:1、【山珍海味長壽飯】---《蝦皮...
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發表於:2024-03-01
“居家過日子,難免有剩飯剩菜。剩饅頭LG都喜歡蒸熱了再吃。想着,就把饅頭當做吐司用,做一款簡易的披薩,豈不更美味?用剩饅頭做披薩,省時、簡便、營養搭配合理。配上一杯豆漿或者奶茶之類,也不...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料麪粉(300克)酵母(3克)輔料包包子剩下的餡料(半碗)色拉油(適量)配料白糖(少許)精鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)素餡發麪餡餅的做法步驟1、將酵母,白糖,精鹽放入麪粉中攪拌均...
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發表於:2024-02-29
“早餐在家裏吃更營養更衞生,只要花上一點點時間也可以吃的很舒服,這個【韭菜雞蛋薄餅】配合一碗豆漿我想就是一頓不錯的早餐!這裏分享給朋友們,喜歡的朋友可以試試看!”食材明細主料麪粉(10...
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發表於:2024-02-29
“這道家常肉餅外酥裏嫩、油而不膩、香醇可口。再配上一杯果汁當早餐是再好不過了。”食材明細主料肉餡(200克)麪糰(200克)輔料雞蛋(30克)黃瓜(20克)木耳(20克)胡蘿蔔(20克)配料香油(5克)鹽(2克)胡椒粉...
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發表於:2024-02-28
“這是早上做的味道很不錯,有淡淡的蛋糕香味,配上一杯豆漿搭配,哈哈,算得上是營養餐嗎?喜歡在吃煎炸的東東的時候一定會加上最愛的生菜做搭配,包着吃一點也不會油膩!喜歡吃甜味的同學,可以在雞...
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發表於:2024-02-28
“營養早餐--翡翠面用麪粉、菠菜汁加鹽和麪,做出來得麪條,不僅色彩好,而且蔬菜味很濃。”食材明細主料主菠菜(100克)輔料麪粉(200克)鹽(2克)水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)翡翠面的做...
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發表於:2024-02-29
“花生醬拌麪是台灣早餐的一種,濃濃的醬香味結合着麪條吃着有一種很享受的感覺。入口滑滑的香香的!!!!!!!”食材明細主料花生醬(20克)鹼面(1小把)輔料黃瓜(少許)柴魚(適量)配料葱(適量)醬油(適量)醬香(口味)...
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發表於:2024-02-29
“簡單、營養。”食材明細主料全麥麪包(適量)火腿(適量)生菜(適量)紫甘藍(適量)沙拉醬(適量)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快樂早餐的做法步驟1、麪包片、火腿片,2粒黑豆。2、火腿片一片切...
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發表於:2024-03-01
“昨天做甄糕醪糟的醪糟沒用完,還能剩下少一半,再翻翻屯糧,還有一個雞蛋~~今天早上就用它來做個方便的早餐——醪糟荷包蛋。”食材明細主料醪糟(約200克)雞蛋(1個)糟香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-02-29
“江西的米粉,很是聞名咯!聽説很多人都喜歡吃江西的米粉,江西的米粉選用優質大米制作,有着久煮不爛的特點。真正好的米粉,是煮了頭道以後,放在冷水裏面浸泡一個晚上,到第二天就完全漲發。這樣...
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發表於:2024-02-29
“在這個中國的七夕的特別日子裏,讓我們也吃一個浪漫的營養早餐吧,雖然是一個人吃早餐也做了一個十分浪漫的營養早餐,不但營養夠,而且簡單的花樣早餐也能變得很浪漫,我相信女性朋友會喜歡這...
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發表於:2024-02-29
“偶爾心血來潮的時候也會專門早起做早餐,但是堅持了兩個早上後,還是被懶覺給打敗了。其實為家人做早餐還是很幸福的一件事。週末,才好不容易準備了次早餐,還是超級簡單的快手早餐,不過還是...
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發表於:2024-03-01
“今天,做一款早餐中較理想的品種,它的蛋白質、脂肪、碳水化合物及熱量等,均能達到理想的要求。這一款搭配早餐的主食是“香腸起司餅”。別小看只是一款普通的餅式麪包,但它可抵得上三杯以...
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發表於:2024-02-29
“很喜歡吃土豆,怎麼做都愛吃,煎一份土豆餅加上麥片和水果,一天的快樂生活由此開始。”食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)小葱(適量)麪粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
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發表於:2024-02-28
“雞蛋灌餅是我家比較喜歡的早餐之一。”食材明細主料麪粉(300克)輔料熱水(120克)冷水(60克)雞蛋(3個)食用油(適量)葱花(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋灌餅的做法步驟1、準備好...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麪糰(200克)輔料葱油(30毫升)鹽(3克)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)千層葱油餅的做法步驟1、先把麪糰揉勻。2、擀成長方形薄片,撒上葱油和鹽。3、從內測捲起來。4、把面伸長,從...
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發表於:2024-02-29
“第一次見到這樣做麪包的時候,我驚呆了。我饞得直咽口水。那時候在料理店裏打工,正餓着的時候,這個麪包做好了。看着那個顏色,聞着那個香味,説實話,我饞了。現在自己會做了,想吃就做。法國面...
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發表於:2024-03-01
“今天早上勤勞了一點,做了點複雜的---紫菜沙拉肉鬆蛋餅卷,搭配豆漿機打出的玉米糊糊,蠻好吃的早餐!”食材明細主料雞蛋(一個)低粉(適量)紫菜(一張)輔料沙拉醬(適量)肉鬆(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(...
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發表於:2024-02-28
“榨菜質地脆嫩,風味鮮美,營養豐富,具有一種特殊的風味,具有特殊酸味和鹹鮮味,脆嫩爽口,含豐富的人體所必需的蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等,以及穀氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種遊...
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發表於:2024-03-01
“照燒醬做起來很簡單,只要有味淋,就是甜酒就行在已經有涼意的早晨,潤肺的冰糖雪梨和照燒雞蛋餅享受一份簡單又豐盛的早餐,元氣滿滿開始一天的工作咯”食材明細主料雞蛋(適量)中筋粉(適量)火...
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發表於:2024-02-29
“習慣了早起,每天6點不到生物鐘就會自動提醒我該起牀了。當早晨第一縷陽光灑進廚房的時候,開動豆漿機磨上一大杯香濃的豆漿,烤上幾塊自制的麪包,煎個雞蛋用幽幽的飯香將女兒叫醒,當小人兒...
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發表於:2024-02-29
“此品酸甜,主料為剛由綠變黃的香蕉,這樣的香蕉比較硬,略帶酸味,口感很好。脆皮香蕉,外脆裏軟,香蕉炸過後已融化,咬一口,好滋味兒~想要吃香蕉原味,可以直接吃;想要更酸甜,可以蘸番茄醬;想要甜一些,...
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發表於:2024-02-29
“嗯,家裏剩下了一個饅頭,做一頓讓自己一整天都精力充沛的早餐吧!”食材明細主料饅頭(1個)輔料涼開水(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐煎饅頭的做法步驟1、刀子沾涼開水,將饅頭切...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料綠豆(100克)大米(50克)小玉米碴子(15克)輔料紅棗(少許)枸杞(少許)地瓜(1個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗綠豆地瓜粥的做法步驟1、將事先浸泡好的綠豆清洗乾淨,放入鍋中煮。2、...