關於孕婦的知識

剛懷孕的媽媽們肯定會為吃什麼而發愁，如果不科學飲食的話，很有可能會影響身體健康。在懷孕初期，媽媽們的身體比較虛弱，需要及時的補充氣血，讓肚子裏的寶寶健康發育起來。那麼，大家知道三個月...

食材明細主料五花肉（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆蒸肉的做法步驟1、把新鮮的毛豆去殼待用2、五花肉切片後放入適量的鹽和醬油，因為孕...

現在出門隨便逛逛，就能碰到一個懷孕的準媽媽在路邊散步或者超市購物，適當的運動是好事，但是我們更重要的是要補充營養哦，只有準媽媽的營養補充好了，寶寶才會更好的吸收營養。那麼孕婦要吃什...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料全麥吐司：2片雞蛋：1個火腿：4片生菜：幾片小黃瓜：兩根輔料泰式甜辣醬：一點點具體步驟1.準備材料。一睜眼我就把生菜掰成小...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料五花肉：750西蘭花：若干輔料葱薑蒜：若干老抽：一茶匙生抽：4茶匙耗油：一茶匙鹽：適量冰糖：若干八角桂皮：若干香葉：適量豆腐乳汁：...

“天熱，容易上火，孕婦適合吃點降火的。現在蔬菜殘留農藥太多了，所以我把苦瓜去皮，還用熱水煮了一下，苦味也沒有那麼濃了。”食材明細主料苦瓜（100g）土雞蛋（2顆）輔料鹽（5mg）苦味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...

皮蛋一直是很多人都很喜愛的食材，尤其是用皮蛋熬成的皮蛋瘦肉粥更是廣受大眾歡迎！皮蛋確實美味，但它真的對所有人來説都是健康的嗎？孕婦能吃皮蛋嗎？相信很多人都不是很瞭解。下面小編就給大...

“在我們南方這種濕毒遍地的地方，一直有着這種孕婦晚期要注意去濕毒的傳統，用來防止嬰兒出生後由於濕熱而產生濕疹，確保嬰兒的皮膚白嫩有光澤。所以，我們這裏都會在晚孕的三個月期間煮這道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料排骨：400蓮藕：一根輔料葱、姜、鹽料酒：適量具體步驟1.排骨洗淨泡清水裏十分鐘去血水、蓮藕去皮洗淨切塊、葱姜洗淨...

新生命的孕育是一件非常美好的事情，為此孕媽媽百般小心、細心呵護肚子裏的小生命。俗話説：病從口入，作為孕婦就更應該多加註意自己的飲食，勿因滿足一時的口腹之慾，造成不可挽回的結果。因此...

每一個懷孕的媽媽都非常的辛苦。肩負着孕育胎兒的使命。產下寶寶之後，產婦是元氣大傷，氣血虧虛，需要足夠的飲食營養來調理身體。所以日常飲食是非常重要的。在我們的日常飲食中，有很多食物...

每一個寶寶都是媽媽眼中的小天使，為了他們能健康茁壯的成長更是盡到了一切努力，尤其是寶寶出生下來擁有光滑細膩的皮膚、健康可愛就更是所有孕媽媽的驕傲了，所以很多孕媽媽也會關注孕婦能...

每個女性朋友都有當媽媽的那一天，初為人母肯定有很多學問需要學，剛剛懷孕的孕婦為了寶寶的成長，很多東西都是不能吃的，那麼，孕婦吃的食譜有哪些，大家就跟着小編一起來看看吧，為了寶寶的健康成...

是啊，當前就是吃的世界啊。各大旅遊景點不再大肆強調他的歷史文化背景，美景河山，壯麗秀景，以及以前為了爭得那些名人故里而引發的戰鬥，現在各個旅遊經驗多是宣傳他的美食文化，用美食吸引人羣...

懷孕是一家人最興奮的事情，因為家中很快將會迎來一個新的小生命，準媽媽應該是又興奮又緊張的，關鍵還要承受身體上的不舒服，懷孕前三月，孕吐非常嚴重，食慾不振，看到任何食物好像都提不起興致，那...

食材明細主料野生鯽魚（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐湯的做法步驟1、我選的是野生鯽魚哦，先把魚洗淨用鹽醃製10分鐘。2、在鍋裏放入油，把醃好的魚...

孕婦可以吃酒釀蛋嗎，我有一個朋友問我，自己的老婆懷孕了，能不能酒釀蛋嗎？接下來我為大家介紹一下，孕婦到底能不能酒釀蛋，和孕期飲食5不宜的事項。讓大家全方面瞭解一下孕期該如何注意，那麼好...

海帶這道美食的口感非常的好哦，小編很喜歡的，百吃不膩真的是，從小吃到大了，但是每次家裏面只要一看到有這個，心情不好也就好了，真的很好吃，現在吃有一種童年回憶，但是外面還是有很多地方可以買...

現在市場上有各種不同的補充身體能量和營養的食物，各種不同的產品具有補充不同營養價值的功效。但是，這些產品也是有一些適宜食用人羣和不適宜食用人羣的，不適宜食用人羣最好是不要吃這些...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘很多人在懷孕的時候都會有所疑問，究竟可不可以喝薑湯呢，其實懷孕喝薑湯，可以驅身體的寒氣，絕對的對孩子和孕婦都有好處的，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：一條香菜：兩根輔料鹽：適量少放豬骨老湯：一小碗胡椒粉：兩小勺具體步驟1.將買來的魚洗淨2.把姜切絲3.把薑絲放在魚肚子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘孕婦麪條，這是一個很多孕婦應該關注的一道菜。畢竟，作為孕婦，飲食方面很多地方都需要無比注意，不可以有絲毫誤差。孕婦面...

“懷孕初期的孕婦都不太喜歡重的味道，有些人還不喜歡葱花的味等等，這道菜比較酸，比較爽口，在我懷孕時這道菜是我經常吃的，所以向大家推薦一下！其實現在也很喜歡吃，很下飯的一道菜。喜歡酸味的...

家中有孕婦的朋友最擔心的一定是孕媽媽們的身體狀況，擔心她們會出現妊娠反應，胃口不佳、頭暈嘔吐等情況。其實，孕媽媽們每日飲食的營養也是需要非常注意的。那麼，大家知道孕婦缺營養吃什麼...

對於孕婦來説，生活中有很多要注意的地方，尤其是在飲食上。在很多人看來，枸杞是一種非常好的保健品，對於愛美的女性來説，黑枸杞泡水能夠祛除黑斑，美容養顏，是個不錯的選擇。那麼很多人就開始發...