關於土豆條的知識

“土豆是冬季常見的食材，青椒土豆是一個比較家常的菜，今天小姿特別做了一些變動，更加爽口！土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的...

“土豆香辣味，是大家最喜歡的美味，解饞管飽，開胃下飯。”食材明細主料土豆（250g）輔料紅椒油（1勺）葱（1顆）醋（1勺）花椒油（1勺）辣椒麪（1勺）麻辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣土豆條的做法步驟1、備好...

“萬能糖醋醬，你撒點芝麻，換個擺盤，就可以去主頁打擂了，拿去拿去，我不在乎這個(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ♡”食材明細主料土豆（2個）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）糖...

食材明細主料刀豆（300克）土豆（400克）輔料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（適量）配料老抽（2湯匙）生抽（1湯匙）鹽（少許）糖（少許）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）刀豆土豆條的做法步驟1、準備好所有材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個輔料鹽：1.5g油：適量胡蘿蔔：15番茄醬：3番茄：20具體步驟1.準備好材料。2.蒜切片，胡蘿蔔去皮後切成絲。3.將土豆去...

“烤土豆條，既可以當零食，也可以做餐前小吃，做下酒菜也不錯，自從在網上學了這招，時不時都烤一些，領導也十分喜歡。”食材明細主料長土豆（5個）調料迷迭香（1/2小匙）百里香（1/2小匙）羅勒（1/2小匙）黃油（1...

“家常菜---海帶土豆條”食材明細主料土豆（2個）海帶（適量）豬肉（150克）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶土豆條的做法步驟1、豬肉切條。2、海帶洗淨切條...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：1個輔料油：適量孜然粉：適量鹽：適量椒鹽粉：適量生抽：適量葱：適量大蒜：適量紅椒：1條具體步驟1.材料備好。土豆切條泡水...

“土豆本來是最健康的食材，因為烹飪手段不好就變垃圾食品了，為了美味與健康，也為了我摯愛的土豆正名，特為大家分享非油炸健康簡易土豆條。”食材明細主料土豆（一個）孜然（適量）輔料鹽（適量）原味（口...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：3個輔料姜：適量花椒粉：適量鹽：適量孜然粉：適量蒜：適量幹辣椒：適量小葱：適量植物油：適量辣椒粉：適量具體步驟1.土豆洗...

“菠菜葉用來做湯，剩下的菠菜梗和土豆搭配，物盡其用。”食材明細主料菠菜梗（300克）土豆（3個）輔料油（1湯匙）生抽（1湯匙）鹽（6克）葱（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜梗土豆條的做法步驟1、土...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青辣椒：1根土豆：2個輔料油：適量鹽：適量蒜：1瓣花椒：10粒香菜：1小把具體步驟1.準備土豆，青辣椒，香菜2.土豆切條，辣椒切寬一點...

食材明細主料臘肉（適量）土豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱花（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒土豆條的做法步驟1、臘肉。只需要選擇肥肉2、土豆切條。洗去澱粉3、起鍋下入...

食材明細主料豇豆角（適量）土豆（適量）調料葱（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜豇豆土豆條的做法步驟1、豇豆洗淨切斷。2、土豆洗淨削...

“黃豆醬是奶奶婆自己做的，醬味兒很濃郁，用它來燒菜很好吃。”食材明細主料白菜（400克）土豆（100克）輔料水（適量）葱薑末（適量）蒜末（適量）配料黃豆醬（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燉白菜土...

食材明細主料土豆（2個）青蒜（3根）輔料醬青（一湯匙）老抽（一湯匙）鹽（半小匙）雞精（一小匙）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒土豆條的做法步驟1、土豆洗淨去皮。2、切成如圖這樣的粗條。3、姜切末...

“秋天是吃土豆的季節。這個時候的黃心土豆是特別的好吃。做乾煸菜一定少不了大蒜，幹辣椒和花椒喲！在這道菜裏面我加了一點意麪醬。因為意麪醬裏面呢包含了什麼胡椒粉啊，番茄醬啊，小朋友喜...

“能做好這道菜，製作的過程很重要，每種食材的成熟度都不一樣，所以把握好每種食材入鍋的時間和先後順序。就會做出蒜香濃郁的——土豆條炒蒜薹。”食材明細主料土豆（適量）蒜薹（適量）輔料胡蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：3個輔料姜：適量油：適量雞精：適量豆瓣醬：適量生抽：適量花椒：適量蒜：適量鹽：適量具體步驟1.土豆切好條。洗淨瀝水備用...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個輔料油：200具體步驟1.先將土豆洗淨，切條，用清水浸泡會2.倒入熱水鍋裏，略煮一下後撈出控水3.鍋熱後放油，油的量...

食材明細主料土豆（適量）輔料澱粉（適量）生薑（適量）配料葱（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾燒土豆條的做法步驟1、準備的材料。2、土豆去皮切條。3、香葱切成長段。姜...

“簡單易學，好吃美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料蒜薹（200g）土豆（1個）火腿（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆條炒火腿的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：30土豆：150肉末：60輔料洋葱：40雞精：適量醬油：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.將洋葱切成小條狀。2.青椒切成細絲。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘高湯燜土豆條是一道不見肉卻能吃到肉味的一道菜，平時熬高湯時可以留一點出來，加點高湯一起做菜會很香。土豆本身就是非...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料胡蘿蔔：1個土豆：1個輔料蒜頭：3個熱開水：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.原材料去皮。2.切成手指粗細的條狀。土豆條用淡鹽水...