關於荷蘭豆燒肉的知識

食材明細主料荷蘭豆（半盒）五花肉（60克）輔料葱（1根）薑片（2片）配料鹽（適量）白糖（適量）老抽（適量）料酒（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）荷蘭豆燒肉的做法步驟1、準備材料。2、五花肉在加...

“食材：荷蘭豆1斤，豬肉適量用來提香，辣椒1個切絲，調料：鹽，豬油，生抽，調味汁，雞精。1、先將荷蘭豆先淨，擇去兩頭，切成兩半，2、辣椒1個切絲提辣，3、豬肉用來提香切絲。4、鍋裏下入豬油倒進肉絲翻炒，5、...

“本來這塊肉是節前打算給少爺炸酥肉來的。保姆臨時告訴她要回老家，我的所有生活節奏都被打亂了。肉放廚房兩天，才倒出時間來煮熟了，冷凍起來了。今兒取出來，給少爺做個回鍋肉來吃。十幾天...

食材明細主料瘦肉（適量）荷蘭豆（適量）輔料胡蘿蔔（少許）洋葱（少許）黑木耳（少許）蒜末（少許）薑末（少許）調料油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒荷蘭豆的做法步驟1、準備好食材:如圖所示...

食材明細主料瘦肉（200克）荷蘭豆（200克）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片荷蘭豆的做法步驟1、瘦肉切片，放入鹽、生...

“上海鹹肉炒荷蘭豆葷素搭配，鹹鮮爽口！”食材明細主料荷蘭豆（300克）鹹肉（適量）輔料鹽（三分之一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）薑片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭...

食材明細主料荷蘭豆（適量）臘肉（1條）輔料葱（少許）鹽（少許）姜（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉荷蘭豆的做法步驟1、自制臘肉。2、取一條，沖洗一下，入蒸鍋大火蒸，上氣後蒸10分鐘左右。3、蒸...

“🥓🍟”食材明細主料五花肉（（煮熟切片）200g）荷蘭豆（209g）輔料蒜（3顆切粒）調料鹽（適量）生抽（1匙）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燒荷蘭豆的做法步驟1、五花肉油鍋中爆香。2、加入...

“烤了叉燒肉，剩的炒了荷蘭豆，又加了點杏鮑菇，很好吃”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料叉燒肉（適量）醃叉燒肉汁（適量）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）杏鮑菇（半個）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒叉...

“麻辣鹹鮮，簡單易做。”食材明細主料粉絲（半捆）荷蘭豆（適量）黑木耳（適量）輔料花生油（適量）蒜片（適量）小米椒（一個）乾紅椒（一個）麻椒（適量）薑末（適量）蠔油（大半勺）生抽（一勺底）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時...

食材明細主料荷蘭豆（500g）叉燒（150g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）叉燒炒荷蘭豆的做法步驟1、準備材料：蒜頭、姜、葱、料酒、醬油、砂糖、鹽、食用油、荷蘭豆、叉燒2、開水，加入鹽和油，再...

“荷蘭豆炒臘腸算是一道經典的粵菜，由於家裏沒有臘腸，就用瘦肉代替了，味道也是很不錯的！荷蘭豆炒肉輕脆香甜、肉片滑嫩，百吃不厭。”食材明細主料荷蘭豆（500克）瘦肉（300克）輔料鹽（適量）蒜頭（適量）五...

食材明細主料荷蘭豆（150克）百合（一個）輔料紅椒（半個）配料蒜（2瓣）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）百合燒荷蘭豆的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、荷蘭...

食材明細主料老豆腐（300克）醬肉（170克）荷蘭豆（50克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆醬肉豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐。2、醬肉。3、荷蘭豆。4、將荷蘭豆摘洗乾淨...

食材明細主料荷蘭豆（500克）肉丸（300克）輔料花生油（5匙）食鹽（4克）魚露（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆肉丸的做法步驟1、肉丸切片備用！2、荷蘭豆摘洗乾淨！3、熱油鍋！4、把荷蘭豆和肉丸...

“喜歡吃牛肉，可每次炒出來硬邦邦咬不動，上次看到sheery的媽媽放小蘇打拌牛肉的做法，嘗試着做一次，炒出來的牛肉爽口而嫩滑。下次回家把這方法教給媽媽，爸爸特愛吃牛肉，以後自己就可以做出鮮...

“燒肉是MAMA前天買了放家裏備着的，荷蘭豆最近MAMA吃上癮了，三天兩頭就楸一袋回家。快手炒菜就是方便。”食材明細主料燒肉（100g）荷蘭豆（300g）輔料油（適量）鹽（少許）料酒（一湯匙）蒜頭（兩瓣）水澱粉（適量...

“愛吃廣式臘腸這麼炒最棒了”食材明細主料臘腸（一根）荷蘭豆（200克）紅辣椒（一根）輔料鹽（少量）葱花（若干）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉荷蘭豆的做法步驟1、葱爆香放五香粉2、翻炒臘腸3、...

“荷蘭豆性平、味甘，具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止瀉痢、解渴通乳。常食用對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。...

食材明細主料荷蘭豆（500克）牛肉（牛肉）輔料植物油（適量）蒜片（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆洗淨改刀。2、牛肉切片，葱蒜切好...

“我也是新手，我做的菜很簡單，都是家常菜，”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）生粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒肉的做法步驟1、荷蘭豆去筋洗淨待...

“荷蘭豆炒肉片是一道很平民化的熱菜，荷蘭豆爽脆可口，肉片軟嫩多汁，吃起來還帶有一點點的甜味，食材搭配也合理，實為一道經典的家常熱菜。荷蘭豆富含粗纖維和維生素A，豬瘦肉富含蛋白質和氨基...

“夏天簡單快手菜”食材明細主料豆腐（100克）荷蘭豆（200克）大蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆燒豆腐的做法步驟1、蒸好的豆腐。2、準備原料，荷蘭...

食材明細主料荷蘭豆（300克）豬肉（適量）輔料紅辣椒（一個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）荷蘭豆炒肉的做法步驟1、準備好荷蘭豆，掐頭去尾，清洗乾淨。2、辣椒...

““快手小炒”今兒我就跟大家分享一道夏日快手家常菜~肉片炒荷蘭豆，製作簡單，清脆爽口，香辣下飯，並且還非常的美味營養；記住2個小竅門，廚房小白也能一次成功喲，喜歡的不妨試試看~~~”食材明...