關於核桃的知識

“經後是補血的最好時機，用温補的烏雞，配合補腎固發的首烏、養血的當歸、能補肝腎的枸杞子、還有能補腦益智的核桃仁，經過隔水燉煮，成為一味補血養血，固發滋補肝腎的湯水，除了能經後補血之外...

食材明細主料黃豆（40克）核桃（40克）紅棗（8枚（去核））輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃益智豆漿的做法步驟1、材料：黃豆1包（40克），去核紅棗8枚，核桃40克，花生40克。2、紅棗、花生...

“自從烘焙以來，做的次數最多、變換形式最多、受到歡迎程度最好、最易上手、失敗率最低，等等等等各種好處集於一身，如果喜愛烘焙的你還沒嘗試過，那可就虧大發了，趕快來吧~每次歇班想做點什...

“方子來自君之，略有改動。前兩天做了一款黑芝麻的，感覺味道不錯，但是家裏沒有黑芝麻了，就改成核桃了。”食材明細主料低粉（100g）黃油（50g）輔料核桃碎（20g）海苔（1片2.8g）全蛋液（25g）配料鹽（2g）泡打粉（1/...

“我喜歡吃堅果，想換個吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻餡的餅子，真好吃。”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）水（適量）乾酵母（適量）輔料核桃仁（適量）杏仁（適量）花生米（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口...

“黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含...

“《本草綱目》認為烏雞有補虛勞羸弱，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝...

“這幾天家裏人來人往的，飯菜倒是沒少做，可是根本沒有時間去拍照，只能偷閒上來瞧瞧。今天，生活又恢復了原來的樣子。所以，開始上菜菜啦！早上，看冰箱裏有沒吃完的蝦，就炒了這個核桃蝦仁。還別説...

“核桃性温，味甘。健胃、補血、温肺，養神之功效。用於腰膝痠軟，陽痿遺精，虛寒喘嗽，大便祕結。核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。香甜核桃豆沙卷--香甜口味，暄軟好吃。原料：麪粉480克、酵...

食材明細主料蛋黃（4個）香草精（1小勺）牛奶（400毫升）淡奶油（250毫升）細砂糖（100克）烤熟的核桃（80克）香草（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香草核桃冰淇淋的做法步驟1、把淡奶油打至六分發，放冰箱冷藏保...

“做核桃露時，會有一些核桃渣，扔掉實在可惜，用來做酥餅是個不錯的主意，這款小點心很是受女兒的同學們喜歡，看着她們那種饞樣，真的很有成就感！同樣，這種配方也適用於做豆渣餅。不過，雖然這個常做...

“每一個媽媽都想給寶寶最好的甚至為了自己的孩子獻出生命也在所不惜經過了十個月的漫長等待一個自己生命裏最重要的人來到了身邊做為一個新手媽媽你是不是看見這個小傢伙你真的是不知...

“健康、美味的小點心，燕麥與核桃，更營養的組合。”食材明細主料速食燕麥片（110克）玉米澱粉（30克）玉米油（35克）全蛋液（25克）輔料熟核桃仁（80克）小蘇打粉（1克）香草粉（1小匙）糖粉（35克）甜味（口味）烘焙（工藝）數...

“紅棗核桃棗糕是我節後第一爐，甜甜棗的香味，讓我不禁想起。有一段時間在北京的大街小巷都瀰漫着棗蛋糕的香氣，一夜間整出來好多賣棗糕的攤點和小店。店門口還排出了長隊。對於我這個吃貨...

“核桃功效：1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；2.核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還...

食材明細主料蛋黃（3個）蛋白（4個）低粉（70克）香蕉泥（100克）輔料核桃碎（40克）配料糖（60克）玉米油（40ml）牛奶（20ml）檸檬汁（1大勺）白醋（幾滴）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香蕉核桃戚風蛋糕的做法步驟1、...

“這個三能的不粘圓形土司模是花了200多RMB在淘寶上買，託快遞從中國直運來德國的。當時買這個模具時想做的麪包，到現在都還沒動手⊙﹏⊙b汗，但是總不能這麼閒着。先烤個試試模具質量吧。測...

“核桃眾所周知具有健腦補腦的作用,而芝麻有潤燥的作用。這個芝麻糊對於上班族，經常加班的人羣也是不錯的選擇。午後或者晚上加班時泡上一點又能充飢又能補腦。大家都動起來做上一點吧...

“很喜歡南杏，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。核桃性温...

食材明細主料麪粉（200克）巧克力碎（120克）核桃仁碎（80克）輔料紅糖（150克）黃油（110克）香草精（10ml）蘇打（2.5ml）雞蛋（2個）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）巧克力核桃碎小餅的做法步驟1、食材2、巧克力碎...

食材明細主料糯米粉（適量）麪粉（適量）可可粉（適量）輔料核桃碎（適量）雞蛋（一個）牛奶（適量）配料糖（一勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）可可核桃煎餅的做法步驟1、可可粉一小勺，糯米粉兩小勺，麪粉一勺，...

食材明細主料低粉（200克）輔料雞蛋（2個）玉米油（100克）熱水（120g）泡打粉（5g）核桃仁（50g）配料細砂糖（50克）鹽（1g）橙味菓珍（25g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香橙核桃蛋糕的做法步驟1、核桃仁掰成小塊...

“灑釀桂圓核桃麵包,主要原料是葡萄灑,桂圓,核桃,天然酵母,口感非常好的一種高級麵包,曾獲得世界麵包冠軍,一般在店家賣單價非常高,照者我的方法一步一步做一定能做出不輸市售的麵包,...

“這款酥餅的配方里有紅糖和核桃這兩種非常有營養的成份。紅糖沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分...

“節後清淡調理美食--南瓜核桃蓉，我喜歡南瓜，加上核桃，搭配成一款健康又營養的美食”食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（適量）核桃（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃南瓜蓉...