關於瘦肉枸杞葉湯的做法步驟的知識

“枸杞葉又名地仙苗、甜菜、枸杞尖，中醫稱之為“天精草”，其性味甘寒，還可解熱止咳、除煩補虛、清熱、名目等。在潮汕人的日常生活當中，飲食是非常重要的，而在餐桌上，似乎沒有湯，就會感覺到不...

“夏天三伏天可多喝，有清肝明目的功效。”食材明細主料瘦肉（500g）輔料枸杞葉（100g）枸杞子（適量）調料姜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切片加姜，鹽，油...

“百合瘦肉湯不僅營養豐富，而且潤燥養肺，瘦肉裏含有豐富的蛋白質和礦物質，是非常好的肉食品之一，兩者結合，具有健脾潤肺，養陰，清心安神的功效。”食材明細主料瘦豬肉（300克）鮮百合（1個）枸杞（1小把）...

“假期和朋友們吃烤肉上火了，需要來個下火湯水，去去火！”食材明細主料豬瘦肉（500g）枸杞葉（500g）輔料雞蛋（2個）松花皮蛋（2個）鵪鶉蛋（10個）調料姜（3塊）鹽（3匙）耗油（1匙）醬油（1匙）花生油（3匙）清水（1000g）清淡（口味）燜...

“清淡營養粥。”食材明細主料白粥（適量）瘦肉（少許）枸杞葉（少許）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生滾枸杞葉瘦肉粥的做法步驟1、用高壓鍋煮好的白粥。2、枸杞...

食材明細主料枸杞葉（適量）瘦肉（適量）輔料薑末（少許）油（少許）鹽（少許）米酒（少許）醃製醬油（少許）花生油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉瘦肉湯的做法步驟1、準備枸杞葉，...

“此湯清肝、明目、下火又快手，適合用眼過度的人，尤其適合是春季多點飲用，因為春季的枸杞葉比較嫩，好吃。”食材明細主料枸杞葉（適量）瘦肉（適量）皮蛋（2個）香菇（2個）輔料黑胡椒末（適量）生薑（3——5片）調...

“清肝明目的湯水。”食材明細主料枸杞葉（適量）小裏脊肉（適量）枸杞子（手抓1把）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）料酒（2茶匙）生粉（1茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉枸杞湯的做法步驟1、小裏脊肉切片...

食材明細主料枸杞葉（適量）瘦肉（適量）枸杞（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉肉絲湯的做法步驟1、枸杞葉一大把。2、取葉...

食材明細主料瘦肉（適量）海馬（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）海馬枸杞瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切粒。2、加適量水。3、放鍋燉1個鐘。...

食材明細主料瘦肉（80g）豬肝（80g）枸杞葉（150g）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）雞精（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉清洗乾淨後把葉子一片片摘...

“現在近視的孩子越來越多，成年人因為手機和電腦，眼睛乾澀的人也多起來了，今天我向大家介紹的粥對眼睛特別好，它就是枸杞葉瘦肉粥，不僅對眼睛好，枸杞葉對肝臟也非常有幫助，而且還有洗腸的作用...

食材明細主料豬肝（100g）枸杞葉（50g）瘦肉（20g）輔料水（2000毫升）調料油（適量）鹽（適量）雞精（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生滾豬肝枸杞葉瘦肉湯的做法步驟1、枸杞葉洗乾淨。2、豬肝瘦肉洗乾淨...

“説到潮汕最經典的早餐，除了白粥小菜，可能很多人會想到腸粉，而説到腸粉，大部分人惦記着的，或許還有那一碗枸杞葉瘦肉湯或真珠花菜豬血湯。枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素...

“快手湯品。”食材明細主料枸杞葉（適量）粉腸（適量）瘦肉（適量）雞蛋（一個）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋粉腸瘦肉枸杞葉湯的做...

“今天這個又是一款家常的快手湯。簡單而鮮美！”食材明細主料豬肝（60g）瘦肉（90g）枸杞葉（450g）生薑（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生粉（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉枸杞湯的做法步驟1...

食材明細主料瘦肉（50g）枸杞葉（20g）輔料枸杞（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）枸杞葉瘦肉粥的做法步驟1、備好圖中材料2、米洗乾淨，放入適量水，煮開（如果有砂鍋會更好）3、瘦肉剁碎，放...

“春筍脆嫩鮮，煮湯也是很鮮美。”食材明細主料春筍（1個）瘦肉（150克）青椒（半個）枸杞（5克）輔料生薑（2片）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）春筍枸杞瘦肉湯的做法步驟1、準備材料。2...

食材明細主料枸杞葉（適量）豬肝（適量）肉丸（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉摘下洗淨備用。2、豬肝瘦肉切片，加...

食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（適量）輔料瘦肉（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉雞蛋枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉清洗乾淨備用。2、裏脊肉洗淨切片。3、切好...

食材明細主料瘦肉（適量）雞蛋（適量）枸杞葉（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）米酒（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋瘦肉滾枸杞葉的做法步驟1、備好所有食材。2、把枸杞葉摘下，並清...

“枸杞葉，一年四季都有得吃，清熱明目多吃有益。”食材明細主料枸杞葉（適量）土雞蛋（一個）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）生粉（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉煎...

食材明細主料枸杞葉（適量）粉腸（適量）瘦肉（適量）輔料枸杞子（少許）薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）糖（少許）米酒（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉腸瘦肉枸杞葉湯的做法...

“枸杞葉豬肝湯是一道漢族藥膳。此湯由枸杞葉與補肝、養血、明目的豬肝相配而成，具有補肝明目的功效。民間用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。豬肝含鐵量較...

“枸杞葉豬肝湯是一道藥膳。此湯由枸杞葉與補肝、養血、明目的豬肝相配而成，具有補肝明目的功效。民間用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。豬肝含鐵量較高，是...