關於三蔬熘鹿鮮的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.洗淨的胡蘿蔔、西芹、尖辣椒分別切片待用；2.鍋內倒油，葱段、姜、蒜片煸炒出味後，放胡蘿蔔和西芹；3.加焯過...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我平時就是喜歡自己研究一些吃的，相信大家也都吃過三鮮米線三鮮抄手之類的，但是我今天要給大家推薦一款味道非常鮮美的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.土豆切滾刀塊，梅肉切5CM左右的小段，蝦仁去蝦線蝦腸洗淨。2.土豆裹上一層幹澱粉；梅肉加水澱粉掛糊放些豆...

“小鹿優鮮選用冰瑞思真鱈魚大西洋鱈魚含有豐富的Omega-3，可在人體內轉化成DHA，促進寶寶大腦和視力的發育。美國FDA推薦，孕媽媽和寶寶每週可食用大西洋鱈魚（COD）2~3次。大西洋鱈魚本身會有...

食材明細主料冬筍（2個）瘦肉（適量）輔料鮮香菇（1個）生薑（適量）韭菜花（適量）老抽（適量）生粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮冬筍絲的做法步驟1、冬筍2個，用刀破開後剝去筍衣，再剁掉老...

不知道有多少人吃過鹿製品呢?鹿，作為一種傳統的野生動物，在很久之前就被人們奉為養生補性的必需品，對於增強人的身體素質是有很大幫助的。實際上，不僅鹿身上的許多部位都有很大的藥用價值，...

“每100克鵝肝有7.8毫克鐵，是豬肉的5倍。鵝肝含有豐富的VB2，能夠緩解缺鐵性貧血，比植物來源的鐵元素（如菠菜）更易吸收。且口感比豬肝更好，沒有腥味，寶寶更容易接受。每100克鵝肝中有6100微克...

“kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難...

食材明細主料三色蔬菜面（適量）鮮蝦（數只）生萊（適量）朝州牛肉丸（數粒）香港仔魚片（適量）葱花（適量）湯底調料油（適量）鹽（適量）冰糖（2粒）雞湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦三色蔬菜面的做法步驟1...

“這道菜菜是由青菜、茭白和扁豆三種蔬菜組建而成的，給這道菜菜命名為【煮三蔬】也可以叫燒三蔬。。。”食材明細主料扁豆（115克）茭白（165克）青菜（180克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適...

食材明細主料山藥（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三蔬的做法步驟1、山藥去皮後切成片2、木耳提前用温水泡開3、發好的木耳切絲4、...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘滑熘三鮮這道菜餚的材料是大家經常吃的，但是菜餚因為材料的顏色顯得美觀吸引。其中紅椒給菜餚增添顏色，讓這道美食更好...

“kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難...

“當陽光與花香隨着春天的腳步瀰漫，鹿耳韭也調皮地在山野林間刷刷刷地探出頭來。老鄉們大清早地在山裏採摘，紮成把，在喧譁的菜市裏叫賣。於是在這個蔬果漸密而小菜稀罕的時節，鹿耳韭就成了...

“小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶...

“鹿尾菜含有把膽固醇排出體外作用的食物纖維，所以叫無熱量健康食品。。並且富含鈣，鐵等礦物質，被稱為有益健康的食品。對孕婦，減肥人士及孩子發育過程等都比較適合食用。美容養顏，降血壓的...

“這款“蔬三鮮”用三樣蔬菜烹製而成，區別於“素三鮮”，在此二者不可同日而語。圓白菜、尖辣椒、西紅柿三種食材，三種靚麗的色澤誘人眼球，成品菜餚蔬菜的清香味道非常濃郁。”食材明細主料...

“繼續消耗上次網購滴三文魚~~~熟的三文魚有一股奶香~~也是很鮮美，營養豐富價格也很合適以後會一直吃~~~團購的醃料昨天已經收到啦~~~7種口味，每包可以醃製一斤的材料呢，25元還包郵費的價...

“用雲吞皮作為器皿，裝着紅綠黃三色鮮蔬，配上芝士片或着加個鵪鶉蛋，絕對吸引人的一個菜餚。”食材明細主料雲吞皮（12張）玉米（30g）青椒（35g）紅蘿蔔（22g）鵪鶉蛋（3個）芝士片（1片）輔料鹽（適量）糖（適量）玉米油（...

“三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可在人體內轉化成DHA，促進寶寶大腦和視力發育。易消化吸收，特別適合給寶寶做輔食用。”食材明細主料三文魚（1塊）芹菜（適量）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）米飯（適量）輔料亞麻...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘這道滑熘三鮮是一道非常不錯的美食，這道美食中的三鮮主要就是隻的是雞肉和海蔘以及茭白這三種食物，海蔘是人們日常生活...

食材明細主料蕎麥麪粉（適量）麪粉（適量）鹼粉（適量）温水（適量）輔料鹿茸菇（適量）木耳（適量）香菇（適量）番茄（兩個）豆芽（適量）豆腐（適量）小葱（適量）菜花（適量）胡蘿蔔（適量）蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量...

“這道蔬三鮮爆炒鴨胸是從我們家媽媽那裏學來的每到年節或是宴客，各種雞鴨魚肉海鮮肯定是少不了媽媽常會把全鴨的鴨胸肉單獨剔除出來媽媽説，鴨胸肉做湯以後的口感未免會柴，單獨拿出來做菜...

人蔘鹿茸在以前一直是富貴人家才能夠享受到的，是一種難得的補品，一般人吃不到。但現在隨着時代的發展，大家的物質也逐漸豐富起來了，人蔘鹿茸也已經進入了尋常百姓家。我們都知道鹿茸有壯陽...

“進了臘月就是年，特別是進了臘月二十三，俗稱小年，年的味道越來越近，從今天開始，二十四，掃房日，二十五，炸豆腐，二十六，蒸饅頭，二十七，宰公雞，二十八，把面發，二十九，蹲點肉，三十晚上腦一宿，這些老北京的記...