-
發表於:2019-12-08
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料豬頭肉:300黃瓜:200輔料蒜:一頭具體步驟1.買波尼亞脱脂豬頭肉,按照紋理橫切成大小合適的塊兒。2.黃瓜不用去皮,洗淨後用...
-
發表於:2020-07-13
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘黃瓜涼拌芋頭粉是一道營養又健康的家常菜餚。這道菜餚包含了黃瓜和芋頭粉這幾種材料,在一起烹飪後涼拌起來,使得菜餚美...
-
發表於:2020-06-24
準備時間:60分鐘    烹飪時間:20分鐘黃瓜涼拌芋頭粉,下酒下飯的一道家常小菜,可以根據自己個人的口味調整味道的辣酸程度,也可以加入別的一些調料,這些都可以...
-
發表於:2023-12-29
食材明細主料馬蹄涼粉(適量)黃瓜(適量)輔料大蒜(適量)調料生抽(適量)香醋(適量)麻油(適量)紅油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜絲拌涼粉的做法步驟1、馬蹄粉。2、做法參照馬蹄粉製作涼粉...
-
發表於:2024-02-05
“魔芋書名蒟蒻,魔芋生長在疏林下,是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥...
-
發表於:2024-02-29
“這次拿回來的粉皮跟之前不一樣的,這次是薄粉皮,就是不用煮,只用開水一趟就軟了就可以吃了的,跟黃瓜一起拌很好吃的~”食材明細主料粉皮(兩張)黃瓜(一根)輔料蒜米(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)味精(適...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料黃瓜(適量)涼皮(適量)輔料蒜末(適量)味極鮮醬油(適量)蠔油(適量)花椒油(適量)辣油(適量)麻油(適量)薑末(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜涼粉的做法步驟1、首先把黃瓜切絲,涼...
-
發表於:2023-12-27
食材明細主料黃瓜(一根)木耳(十個)粉絲(一把)輔料熟花生米(一小把)生薑(適量)蒜瓣(適量)小米粒(三顆)白芝麻(一點點)白糖(少許)調料食用油(適量)鹽(適量)耗油(適量)老抽(適量)生抽(適量)醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)三刻鐘...
-
發表於:2023-12-30
“魔芋中含有16種氨基酸,10種礦物質,豐富的膳食纖維,多種維生素,還含有魔芋多糖也就是葡甘露聚糖,魔芋是低熱量,低脂肪,高纖維的代表食物之一,被稱之為“天賜良藥”。”食材明細主料魔芋(100g)黃...
-
發表於:2023-12-31
“炎炎夏日,吃自制涼粉,清清涼涼,酸辣可口,爽滑開胃。”食材明細主料豌豆澱粉(100g)涼水(1千克)黃瓜(1根)輔料一品鮮醬油(適量)精鹽(適量)陳醋(適量)白糖(適量)大蒜(2瓣)辣椒油(適量)香菜段(適量)小米辣(適量)酸...
-
發表於:2024-01-05
“黃瓜絲拌涼粉是一道家常菜餚,主要材料為黃瓜、涼粉。其做法簡單,好吃又爽口。是炎熱夏季的解暑美食。”食材明細主料黃瓜(適量)涼粉(適量)輔料蒜(適量)香菜(適量)芝麻醬(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適...
-
發表於:2024-02-25
“醋香、蜇脆、蔴香,蒜辣與一體的涼拌黃瓜海蜇頭,爽口開胃,很好的夏日涼拌下酒小菜。海蜇頭是海蜇中的精品,口感及營養價值更上一層。海蜇含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所...
-
發表於:2023-12-28
“魔芋的熱量為零,所以搭配雞蛋和黃瓜,要不僅僅是裹腹而已,會造成營養缺乏。好在,我也只是偶爾吃一次。”食材明細主料魔芋寬粉(一份)烏雞蛋(1個)輔料食用油(半匙)調料大蒜(幾瓣)食鹽(1g)雞精(1g)生抽(3...
-
發表於:2024-02-29
“這個黃瓜粉絲裏面沒有海米,其實我平時做都是放一點泡發的海米,今天有不吃的,所以就沒放。”食材明細主料黃瓜(500g)粉絲(100g)輔料大蒜(兩頭)食用鹽(適量)雞精(適量)食用醋(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌...
-
發表於:2024-02-29
食材明細主料黃瓜(2根)涼粉(1卷)輔料胡蘿蔔(1卷)蒜末(5克)精鹽(3克)芝麻醬(20克)辣椒油(10克)白糖(10克)陳醋(20克)生抽(10克)味精(2克)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜拌涼粉的做法步驟1、將黃瓜去蒂,...
-
發表於:2024-02-29
“有的時候生活需要簡單,做菜也一樣,不許太多的作料,只要本色出演就可。”食材明細主料黃瓜(3根)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)簡單涼拌黃瓜的做法步驟1、...
-
發表於:2023-12-30
食材明細主料紅薯涼粉(一塊)輔料黃瓜(一根)葱(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)醋(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌紅薯涼粉的做法步驟1、黃瓜洗淨,紅薯涼粉備用,涼...
-
發表於:2023-12-26
“天熱了,來個爽口的涼拌黃瓜粉絲。”食材明細主料黃瓜(一根)粉絲(一把)輔料小米粒(四個)蒜瓣(五個)生薑(適量)小葱(兩根)調料生抽(適量)醋(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜...
-
發表於:2023-12-28
“豬頭肉是我們平時生活中經常見的一種熟食,其實它對我們的身體也是有好處的,豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血...
-
發表於:2024-02-25
食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(適量)涼粉(個)輔料醬油(適量)鹽(適量)香油(適量)花椒麪(適量)糖(適量)醋(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌黃瓜涼粉的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔同樣洗淨切絲3、黃...
-
發表於:2023-12-30
“綠豆涼粉是一道色香味俱全的傳統名點。調以醬油、醋、芥茉而食,清涼爽滑,為夏季風味食品。在華南地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物,暑天可作解渴。”食材明...
-
發表於:2024-02-25
“我家某人吃什麼都得配些鹹菜,沒有鹹菜也得吃些什麼大葱、黃瓜的蘸醬吃,不然他就覺得這頓飯吃着沒味兒。今天看家裏有黃瓜和大頭菜,就做個口味涼爽又鹹鹹的佐餐小菜,滿足他這個口重者的需...
-
發表於:2023-12-26
“夏天家家不可少的一道涼菜。”食材明細主料黃瓜(適量)涼粉(適量)輔料雞胸肉(適量)香菜梗(適量)調料蒜(適量)醋(適量)生抽(適量)青芥末(適量)香油(適量)白糖(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌...
-
發表於:2023-12-29
“爽口。”食材明細主料黃瓜(1個)粉絲(適量)輔料蒜末(適量)調料味極鮮(適量)醋(適量)雞精(適量)香油(適量)鹽(適量)白糖(少許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)涼拌黃瓜和粉絲的做法步驟1、粉絲放鍋裏煮...
-
發表於:2024-01-08
“🦀🦀🦀🦀🦀🦀👋”食材明細主料涼粉粉(適量)輔料黃瓜(適量)辣醬(適量)醬油(適量)鹽巴(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)數小時(耗時)高級(難度)黃瓜條拌涼粉的做法步驟1、準備好我們需要的涼粉粉,一般使用豌豆涼...