關於香甜炒玉米的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜炒玉米是玉米做成的一款粗糧，比較好吃，這款玉米的口感不錯，是大家都愛吃的一款美食，味道比較好，營養比較豐富，食用多吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香甜炒玉米，這是兒子最喜歡吃的一道小菜，平常兒子都是不愛胡蘿蔔的，但是每次和玉米粒一起炒來吃，他就不會再挑三揀四了，這...

“非常簡單的一道菜，無需放鹽，藉助甜玉米本身的味道，非常適合減肥或不喜油膩的人食用。”食材明細主料甜玉米粒（200g）青豆（50g）輔料油（適量）白糖（少許）玉米澱粉（20g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“玉米含有大量的膳食纖維，能夠刺進腸胃的蠕動，有着通便潤腸的功效，能夠預防便祕、腸炎等病症。玉米還富含維E，維E對人體的功效主要有着保護皮膚、促進血壓循環等。同時還能夠避免動脈硬化...

“夏天到了，要開始減肥大業，所以我也開始做一些比較健康的，比如蒸蛋糕。蒸的蛋糕不上火，熱量也低，又健康又好吃。”食材明細主料雞蛋（3個）新良玉米粉（50g）粘米粉（40g）牛奶（60g）糖（40g）輔料色拉油（15g）其...

“玉米是我們常吃的粗糧之一，早上上學、上班的路上。我們都會買一根暖和，軟軟的，香香的玉米，一邊吃，一邊去上班或者上學。但是大家肯定想不到玉米有很多的好處的：1、維生素含量非常高，2、維生...

“香甜的玉米，濃濃的奶香，好好享受吧~”食材明細主料玉米粒（適量）輔料胡蘿蔔（一根）瓜子仁（一把）配料奶油（少量）白砂糖（少量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香甜玉米餐的做法步驟1、鍋內加一點橄...

“現在都説細糧和粗糧搭配在一起吃更加營養，加了玉米的白米飯飽腹感極強，好吃不長胖。今天我要給大家分享的是低糖版的香甜米飯的做法。吃過瀝水撈飯的人都知道，米飯在煮的過程中，會把大米...

食材明細主料甜玉米（1根）蜂蜜（少許）牛奶（少許）輔料玉米油（少許）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香甜烤玉米的做法步驟1、玉米去掉外皮，留一層內衣，入鍋中煮熟，放涼水中沖涼去掉內衣瀝乾水份。2...

現在大家為了降低血脂和血壓，減少體內的脂肪，會經常食用一些粗糧，玉米的大家經常的吃到的粗糧之一，由於玉米里面含有豐富的蛋白質、維生素和纖維素等，它非常的有營養。吃玉米一般大家會用煮...

“糧食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃，我也愛吃”食材明細主料玉米粒（500克）胡蘿蔔（半根）黃瓜（1根）輔料鹽（少許）白糖（10克）澱粉（少許）油（20克）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米粒的做法步...

食材明細主料甜玉米（適量）豬肉（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜玉米炒肉的做法步驟1、甜玉米，豬肉，青椒。2、玉米剝下，肉切絲，青椒切絲。3、...

“玉米烙，單從字面上看，主材是玉米，烹製方法是烙，換種説法就是“烙玉米”。想讓玉米粒之間能粘合在一起，光用玉米澱粉還不成，加整顆雞蛋或者蛋清就能很好地將食材完全混合在一起了，而且營養價...

“正值玉米大量上市的季節，單獨榨玉米汁比較寡淡，這次添加了少許小米和糯米，更適合立秋之後飲用，滋陰潤燥，有小孩子的可以加點冰糖，絲毫不比飯店的那一紮遜色，關鍵是更加實惠健康方便！”食材明...

“我是超級玉米控，愛吃所有關於玉米的東西。煮玉米我一次吃三個都不夠，讓我全天吃玉米都不會膩。而且很愛吃玉米麪窩窩頭，硬硬的也沒關係，就愛越嚼越香的感覺。自從看了電視上説外面賣的煮...

“吃膩了辣椒炒魷魚味道，偶爾換個囗味也是很不錯滴。今天用了玉米來搭配，味道也很不錯哦，香甜的玉米就着鮮嫩的魷魚，讓人流連忘反啊。”食材明細主料水發魷魚（兩個）輔料甜玉米（適量）配料鹽（適量...

食材明細主料玉米粒（250克）土豆澱粉（45克）白糖（25克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米酪的做法步驟1、準備好玉米粒洗乾淨。2、上鍋注水燒開，將玉米煮熟，濾掉水份。3、加入45克土豆澱...

“甜甜脆脆的玉米，每一粒都有滋有味。”食材明細主料甜玉米（兩根）輔料白糖（一勺）油（適量）鹽（適量）甜香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米粒的做法步驟1、用刀把玉米粒切下來。2、熱鍋裏放油...

“這道菜是和蠔油粉幹一起做的。説是菜還不如説是女兒的午餐。生病了沒有胃口，什麼都不想吃只好想着招騙他吃一點，要不然生病那會好啊。他平時最愛喝牛奶了我就用牛奶做調料弄點玉米給他...

“這道菜算得上是色香味俱全了！！小孩子很喜歡吃的哦·····”食材明細主料凍玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）熟蝦仁（適量）豬肉（適量）心裏美蘿蔔皮（適量）輔料小葱（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）其他...

食材明細主料甜玉米（適量）蛋（適量）剩飯（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜玉米炒飯的做法步驟1、備甜玉米，蛋，剩飯，香葱。2、甜玉米剝下，香...

“玉米中的纖維素含量很高，膳食纖維能促進胃腸蠕動，超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒！很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食，覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們，絕大大部分，都是先蒸...

食材明細主料嫩玉米（3根）輔料奶粉（50克）白砂糖（10克）雞蛋（1個）澱粉（50克）食用油（50克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米餅的做法步驟1、準備好上述食材。2、玉米上鍋蒸熟。3、玉米脱粒與...

食材明細主料玉米（1000g）輔料鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香甜玉米棒的做法步驟1、採摘回來的新鮮玉米剝去外殼2、洗淨後放入電飯煲裏3、加水，水要多點4、加點鹽5、按下...

食材明細主料牛奶（適量）白麪（適量）雞蛋（1個）玉米麪（適量）輔料糖粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米餅的做法步驟1、玉米粉和麪粉比例4:1，加白糖粉，加牛奶和成麪糊，加一個雞蛋拌勻2、...