圓白菜餃子主要食材都有什麼

餃子是我國的傳統食物，尤其是在每年的除夕夜的時候，家家户户都會包餃子吃餃子。餃子的餡料是非常豐富的，其中最受歡迎的餡料之一就是圓白菜餃子，那麼圓白菜餃子主要的食材都有哪些?

一、圓白菜餃子主要食材都有什麼

其實圓白菜餃子最主要的食材是非常簡單的，我們只需要適量的捲心菜，和一些豬肉餡，如果不喜歡吃豬肉的話，也可以在裏面加入一些雞肉牛肉或者是羊肉餡。攪拌均勻之後再往裏面添加一些食用鹽和醬油以及料酒，還有適量的五香粉就可以了，製作餃子往往還少不了，最主要的一樣東西就是麪粉，麪粉使用一般只需要高筋麪粉或者是中筋麪粉就行，千萬不要使用低筋麪粉不然餃子包出來之後沒有口感。

二、圓白菜的營養價值有哪些

1.促進胃腸道蠕動

圓白菜其實還有另外的一種叫法被叫做捲心菜，其實圓白菜裏面是含有着非常豐富的膳食纖維的，而除了膳食纖維之外，還含有着一種特殊的低聚糖棉子糖成分，這種成分和膳食纖維的作用基本上算是相同的，兩種成分組合在一起之後，自然就可以促進我們的胃腸道消化蠕動，能夠起到潤腸道的作用。

2.增強身體免疫力

圓白菜當中也是含有着非常豐富的維生素成分的，並且維生素c的成分含量是非常高的，多補充一些維生素c是有利於提高身體免疫力，免疫力提高了，身體的抵抗力自然就提高了，所以建議大家平時可以多吃一些圓白菜。

圓白菜餃子主要食材都有什麼?圓白菜餃子，其實餡料是非常簡單的，並且這些食材基本上都是我們平時家裏面必備的，如果大家喜歡吃圓白菜，並且也喜歡吃餃子的話，不妨自己動手包上一次圓白菜餃子，蘸上自己喜歡吃的蘸料，一定會好吃到發出感慨的。