關於脂肪肝怎麼食療的方法

每次體檢如果查出脂肪肝過高，一定要多加留心。那麼如果查出患有脂肪肝您也千萬別着急。今天小編給您講講有關脂肪肝的知識，針對脂肪肝我們可以採用中西醫結合的方法，以及一些温和的食補。那麼具體我們要如何去做呢，下面就跟小編一起去了解一下吧。

【脂肪肝怎麼食療】

方l：玉米鬚麥芽治脂肪肝

配方：玉米鬚、麥芽、丹蔘、茯苓各30克，生山楂、何首烏、赤芍、當歸、白朮各1 5克，丹皮、青皮、陳皮、柴胡、黃芩、甘草各1 O克。

制用法：每日l劑，水煎服;20劑為1療程。

功效：降脂利濕，疏肝理氣，活血化瘀。主治脂肪肝。

方2：山楂澤瀉治脂肪肝

配方：生山楂、澤瀉各20～30克，丹蔘、生何首烏、草決明、黃精、虎杖各1 5～20克，白芍、醋柴胡各10～l 5克。

制用法：每日1劑，水煎，分2～3次服。1個月為1療程。

功效：主治脂肪肝。

方3：魚腦粉魚腦(或魚子)適量。將魚腦或魚子焙黃研細末。温開水沖服，每次服3～5克。適用於脂肪肝症。

方4：骨頭海帶湯海帶絲、動物脊骨各適量，精鹽、醋、味精、胡椒粉各少許。將海帶絲洗淨，先蒸一下;將動物脊骨燉湯，湯開後去浮沫，投入海帶絲燉爛，加精鹽、醋、味精、胡椒粉調味即可。食海帶飲湯。適用於月旨肪肝症。

方5：烏龍茶烏龍茶3克，冬瓜皮10克，山楂1 O克，將山楂和冬瓜皮煎湯，去渣，用湯沖泡烏龍茶飲用。此茶能消脂減肥，對肥胖型脂肪肝患者有良效。

【病因與症狀】

脂肪肝是因脂質在肝內的堆積所致。根據肝細胞內脂滴大小不同，又可分為大泡型脂肪肝和小泡型脂肪肝兩大類。造成脂肪肝的原因很多，肥胖是一個重要原因，營養素攝人不足也會引起脂肪肝。酗酒、糖尿病、肝炎病人吃糖過多等原因都會引起脂肪肝。臨牀許多藥物可影響肝內合成運輸脂肪的載脂蛋白，以致中性脂肪在肝內聚集形成脂肪肝。

脂肪肝通常無症狀，往往在體檢時因無觸痛性肝腫大而被發現，但也可因右上腹痛、觸痛及黃疸而被發現。常有肝區疼痛或不適，食慾減退，脘腹痞脹，溏便，少數可有輕度黃疸。

得了脂肪肝怎麼治好

【西醫療法】

1.一般治療祛除病因，如酒精引起脂肪肝需戒酒，藥物毒性引起脂肪肝停止使用毒性藥物，同時注意原發疾病的治療。

2.抗脂肪肝藥物利肝能粉劑0.2～3.6克/日，或1～3片每日口服，或1 ～3毫升肌注，阿卡明0.2克/次，每日3次口服。甲硫氨基酸1.O克/日口服。肌醇O.5～1.0克/日口服。

【中醫驗方】

1.肝鬱氣滯型脅肋脹痛，胸脘不舒，時欲太息，噁心納呆，腹脹乏力，大便不暢，舌質淡紅、苔白、脈弦。治宜疏肝理氣，健脾和胃。方用柴胡、白芍、山楂各12克，枳殼、香附、虎杖、陳皮、川楝子、鬱金、萊菔子各 1 O克，甘草6克。

2.痰濕內阻型右脅隱痛，脘腹脹滿，噁心欲吐，痰涎壅盛，頭困身重，舌胖大、苔白膩，脈象弦滑。治宜化痰祛濕，理氣和中。方用蒼朮、陳皮、皂角刺、膽南星、香附、草決明各10克，半夏、茯苓、柴胡、白芍、枳實各 1 2克。

3.氣虛血瘀型脅下刺痛，腹部脹滿，氣短乏力，神疲腳倦，紅縷血痣。舌質淡紫、邊有瘀斑，脈象細澀無力。治宜健脾益氣，疏肝化瘀。方用枳實、茯苓、三稜、赤芍、丹蔘、虎杖各10克，白朮、黨蔘、黃芪各1 5克，柴胡 l 2克，三七粉30克，山楂30克。

【生活宜忌】

1.祛除病因

尋找並消除病因是治療脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在於戒酒;糖尿病性脂肪肝在於積極地治療糖尿病;肥胖性脂肪肝在於有效控制體重;營養失調性脂肪肝在於調整營養物質的供給。同時要避免各種對肝臟有毒性的藥物。大多數輕度脂肪肝在除去致病因素後即可獲得好轉。

2.預防醫源性脂肪肝

肝炎病人如果休息過多，再加上進食高精、高熱量飲食、體重增加或持續長時間靜滴高滲糖等均能引起脂肪肝。因此在治療和護理時要加以預防避免。

關於脂肪肝怎麼食療的方法今天就為大家講了這麼多。患有脂肪肝的症狀常有肝區疼痛或不適，食慾減退等等。患有脂肪肝我們可以採用中醫的中藥進行調理。日常的食療的，我們可以選擇梳理肝氣，活血化瘀的功效。山楂，玉米鬚都可以很好的緩解脂肪肝偏高的症狀。