補血四物湯怎麼做|補血四物湯的做法

“紅豆、紅棗、花生、蓮子都是家常滋補佳品，合在一起熬煮，補血養顏好湯吃起來。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

補血四物湯的做法步驟

• 1、紅豆、蓮子、花生洗淨用水浸泡。

• 2、紅棗用水浸泡半個小時洗淨。

• 3、全部食材放到高壓鍋中，加適量水，蓋蓋大火燒開上汽後轉小火煮20分鐘。

• 4、按自己喜好酌情添加紅糖。