“女人的美麗是吃出來的,當一個女人精力不足,眼神無光,再多的化粧品也難抹去疲憊不堪的狀態,這款藥膳非常適合身體狀況較差,體質虛弱,精力渙散,極度透支狀態的白領麗人,滋補養顏湯。”
1、用番薯粉洗豬肚最簡單有效。
2、要不停的揉搓。
3、反覆幾遍,然後用清水洗乾淨。
4、洗完外面要翻面洗,裏面的膜和油脂去除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太鹹。
5、處理乾淨後要冷水下鍋。
6、把豬肚煮一下,再用來煲湯。
7、煮好的豬肚切絲。
8、龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨蔘一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好後放入)。
9、加入排骨。
10、煲3小時左右即可加鹽調味。
藥膳湯譜不適合正在感冒發燒,身體有炎症等不適狀態食用。