“核桃爽脆、蝦仁鮮嫩、韭菜清香,頗具春天滋味,還能補腎強身、健腦益智。”
1、主要材料;
2、蝦仁洗淨、挑去沙線,用淡鹽水浸泡10分鐘;
3、再次洗淨,並用廚房紙擠幹水分後,加入薑絲;
4、再加入少許胡椒粉和料酒,抓勻醃製5分鐘;
5、韭菜洗淨切段兒;
6、核桃仁用温油小火煸炒至酥脆;
7、盛出備用;
8、重啟炒鍋,熱鍋涼油大火爆炒蝦仁;
9、炒至蝦仁變色,加入蠔油;
10、加入少許鹽調味兒;
11、大火煸炒均勻;
12、加入韭菜;
13、迅速翻炒均勻,即可。