胡蘿蔔蘋果汁，這個也是需要榨汁的。不僅會有胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素，類蘿蔔素。還會有蘋果的維生素，所以榨汁是一個非常會吸收營養的方法。我們可以將它用來補充營養而且很快的吸收。這一種胡蘿蔔蘋果汁，雖然味道可能不是每個人都會喜歡，但是這個營養是非常好的。
主料
胡蘿蔔 ：半隻輔料
涼白開 ：適量具體步驟
1.準備好蘋果、胡蘿蔔；喜歡吃胡蘿蔔的可以多準備點胡蘿蔔；
2.蘋果，胡蘿蔔分別削皮；蘋果皮上打了蠟，所以要削掉；
3.將去了皮的蘋果、胡蘿蔔切丁；
4.將蘋果丁、胡蘿蔔丁放入豆漿機裏；
5.加入適量涼白開；水量在兩道水位線之間；
6.豆漿機通電，選擇“果蔬冷飲”；
7.再按一下“確認”鍵，豆漿機就開始工作了；
8.將打好的胡蘿蔔蘋果汁倒入杯子裏即可飲用。
1、蘋果皮上打了蠟，所以要削掉；
2、蘋果和胡蘿蔔的比例可調；
千里飄香谷
