主料
輔料
具體步驟
1. 秋葵過水,在切,這樣才有更多汁,
2. 肉片放鹽油抓一下,在放生粉包住,醃製會
3. 秋葵過冷水,切好,備用
4. 下辣椒炒香,下肉,炒一下,變色就下秋葵,
5. 翻炒均勻下鹽,即可,
烹飪技巧
秋葵味道獨特,不是所有人都能接受,第一次購買的時候適量,喜歡在購買,秋葵不適合腸胃虛寒,功能不佳,經常腹瀉的人,更適合,胃炎,胃潰瘍,貧血,消化不良,食用,