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家常羊肉燜土豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.99W
家常羊肉燜土豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

羊肉的鮮美和土豆的香糯配合在一起,再用傳統的燜煮方式做熟,羊肉的肉香滲透進土豆裏,吃起來口感更好。羊肉裏含有很多蛋白質,脂肪含量很少,對人體很有好處,無論是老人小孩都可以吃,羊肉燜土豆配一碗米飯更加美味,讓人脣齒餘香,方法也很簡單。

主料

羊腿肉 :200
土豆 :100

輔料

姜 :20
蒜 :25
花椒 :10
生抽 :10
料酒 :10
生粉 :15
油 :12
豆瓣醬 :20

具體步驟

1選用羊腿肉燜起來香嫩可口,但是需要先醃製一下,將羊腿肉切成小塊,然後用一勺料酒,一勺生粉,一勺生抽,一點點油醃製好待用。

2土豆切成2cm大小的塊,薑切片。

3熱鍋,放少許油,油7成熱之後放入花椒炒香,記得慢火別糊鍋。有香味之後把花椒撈出不要了。

4放入薑片爆香,再放入一勺郫縣豆瓣醬,爆香出紅油,然後把醃製好的羊腿肉放入大火翻炒。

5再放入土豆翻炒幾下之後放入差不多蓋過土豆的水,蓋蓋燜,但是不要完全蓋緊,這樣做出來的羊肉味道散出去,不會有羶味。

6中火燜到湯汁收地差不多,放入一勺生抽開始翻炒。湯汁濃稠就可以起鍋開動啦。