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福建荔枝肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.17W
福建荔枝肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

大葱 :5g
紅糟 :適量
白醋 :適量
醬油適量
白砂糖 :5g
大蒜(白皮) :適量
澱粉(蠶豆) :適量
味精 :適量
香油 :適量
花生油適量

具體步驟

1. 將精肉洗淨,切成10×5×1釐米的厚片,再剖上十字花刀,然後再切為3片;

2. 馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2~3塊;

3. 馬蹄塊與肉片一起用濕澱粉和剁細的紅糟抓勻;

4. 葱去根鬚,洗淨,取葱白切馬蹄葱;

5. 醬油、白醋、白糖、味精、上湯、濕澱粉調滷汁待用;

6. 鍋置旺火上,下花生油八成熱時倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時,用漏勺撈起,瀝乾油;

7. 鍋留餘油,先下蒜末、葱白,煸一下再入滷汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。