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我愛的早餐怎麼做|我愛的早餐的做法
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美食菜譜
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“
早餐最重要了!一定要吃好!不過不表示是油呼呼的炸醬麪或是餅乾薯條。燕麥——夏日瘦身首選。
”
食材
明細
主料
原味燕麥片
(適量)
香蕉
(一根)
蘋果
(半個)
原味
(
口味
)
生鮮
(工藝)
十分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
我愛的早餐的做法步驟
1、將牛奶或酸奶或直接是白開水倒入盛有燕麥,香蕉蘋果的碗中即可,分量按自己喜好將一片土司放在不粘鍋烤,什麼都別下,油也不用!
2、接着就可以享受美味早餐啦,還可以在脆脆的土司上塗無糖
花生
醬。開始吧~~
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