紅豆薏米養生湯今天介紹的是一道非常。好喝的一道美食主要是用薏米和紅豆以及。蓮子,百合混合做出來的一道美食。最近天氣都是陰雨綿綿的,而且特別的容易潮濕。吃這道湯可以去除體內的濕氣味道也特別的好特別的養身食用起來味道屬於香甜型的。湯汁濃稠。
主料
紅豆50g :紅豆50g輔料
百合幹20g, :百合幹20g,具體步驟
紅豆和薏米淘洗乾淨,浸泡約3小時
將泡好的紅豆薏米倒入鍋中,填入足量水按“菜單”鍵選擇“砂鍋粥”,程序所需時間2:30
蓮子和百合一起洗淨後放入温水中浸泡1小時泡好之後摘洗乾淨
待程序進行至1:00時,將泡發的蓮子百合倒入鍋中繼續煮程序進行至0:30時,加入冰糖繼續熬煮
程序結束後會有蜂鳴器鳴響提示,揭蓋即可盛出食用