經常喝山藥蓮藕排骨湯的肯定知道,山藥能夠健脾,蓮藕能夠補氣補血,所以山藥蓮藕骨頭湯是一道非常好的藥膳,如果家裏有需要食療的朋友,肯定不能錯過這一道味道鮮美的湯了,多少無益,想要吃的朋友們趕緊一起來學學這道菜的做法吧。
主料
輔料
具體步驟
1.準備食材
2.骨頭洗乾淨剁塊,山藥蓮藕去皮洗乾淨切塊,
3.將所有食材倒入高壓鍋裏,加適量水煮開上汽後轉中火壓30分鐘既可,開鍋放鹽調味就好