“飯前喝湯，苗條健康”。都知道，喝湯不僅滋補，還養護脾胃。這道藥材筒骨湯就是一道滋補的靚湯。筒骨中含有豐富的膠原蛋白，不僅可以美容養顏，還可以養髓。其中加入的幾位藥材都各有效用，黨蔘補元氣，紅棗補氣血，野淮山性平，是補腎良藥。多種良材混合，是一道完美的藥膳。
主料
筒骨 ：500輔料
油 ：15具體步驟
筒骨裏脊肉焯水，沖洗乾淨
2.將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開，撈出。
3.燒鍋倒油燒熱，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
4.接着，合入切好的茭白和焯好的麪筋翻炒一下。
5.然後，加適量的清水。
6.加適量的生抽。
7.加適量的白糖。
8.加適量的鹽。
9.調味煮開。
起鍋裝盤即可
千里飄香谷
