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美味健康的涼拌菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.94W
美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

洋葱1個
花生米 :適量
火腿 :1根
黃瓜 :1根
木耳 :1把
腐竹 :2根
洋白菜 :適量
皮蛋 :2個

輔料

老醋 :適量
味極鮮 :適量
鹽 :適量
香油 :適量
蒜泥 :適量
糖 :適量

具體步驟

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.木耳一小把,提前用水泡發好。然後放開水裏煮三兩分鐘。煮完後放涼水裏過涼。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.花生米一把放電餅鐺烤熟。不要烤糊了。放涼。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.腐竹泡好後放水裏煮三兩分鐘,過涼,切成小段。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.皮蛋放鍋裏煮熟,切成小塊。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.黃瓜拍碎,切成小塊。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.洋葱切小塊。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.火腿切小塊。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.各種配料放一個盆裏。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.涼拌菜好吃的關鍵,老醋和蒜泥,這兩樣多加點,其餘的調料適量調味即可。

美味健康的涼拌菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.拌好的成品圖。