山藥非常的好吃,也是一種非常有營養的食物,山藥的吃法也比較多樣,可以用來熬粥,可以直接清炒,還可以做成山藥泥配上藍莓醬也非常的好吃,今天我要用山藥來燉,做一個排骨山藥煲,山藥削皮比較麻煩,所以最好削皮的時候帶上手套,或者在手上先塗層油,這樣就不會被山藥的粘液弄的手癢了。
主料
排骨 :300輔料
辣椒 :適量具體步驟
1.焯好的排骨入鍋中炒至金黃
2.放入老抽及生抽調色均勻,盛入砂鍋中,大火燉煮
3.山藥去去皮切塊,黑木耳泡發後摘洗乾淨
4.黑木耳和山藥放入砂鍋中,並放入八角和辣椒,水沸後,小火燉煮40分鐘
5.加入適當的鹽大火煮五分鐘,放入葱花,香菜準備出國