關於素牛肉卷煮雙鮮的知識

食材明細主料素牛肉卷（適量）輔料蝦乾（適量）香菇（適量）麪粉（適量）配料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）味極鮮醬油（適量）料酒（少許）五香粉（少許）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素牛肉卷煮雙鮮的做法...

鍋中水開後，直接將肥牛卷下鍋煮即可。肥牛卷可以單獨煮，煮熟以後可以蘸着芝麻醬、辣椒油等佐料一起吃。肥卷也可以搭配西紅柿、金針菇、小米辣、土豆、胡蘿蔔等食材一起煮。肥牛卷的烹飪...

“大熱的天很多人都覺得胃口受到嚴重的影響，常常只思茶水不思飯菜。詩心卻沒有什麼大改變，依舊是那個一頓不吃餓得慌的人兒，無論清淡的還是重味的，都是吃嘛嘛香。”食材明細主料牛肉（500克）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡卷：1/2包海蔘：120公克魷魚：75公克玉米筍：40公克青豆：40公克蒜頭：1瓣葱：1支草菇：6朵水：1又香菇蠔油：1又太白粉水：少許香油：少...

食材明細主料筍片（適量）香菇（四五顆）輔料乾貝（適量）開洋（適量）澱粉（1匙）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮蒸雙素的做法步驟1、所有主輔材如圖2、香菇焯水切片，筍片改刀，乾貝開洋提...

“鮮、香、辣”食材明細主料牛肉（350克）輔料鹽（適量）食用油（適量）子姜（10克（新鮮））小香芹（5根）剁辣椒（2勺）蛋清（一個）生粉（1勺）白酒（小半勺）山胡椒油（1勺）小米椒（5個）香菜（2根）葱（2根）熟芝麻（1勺）中辣（口味）其他（工藝）一...

食材明細主料牛肉卷（適量）白菜（適量）青筍（適量）香菇（適量）洋葱（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）火鍋底料（適量）辣椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）水（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮牛肉卷...

“冬季氣温過低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，以產生更多的能量，適應機體的需要，所以必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物。多吃牛肉是一個不錯的...

食材明細主料小素雞（220克）海鮮菇（180克）青椒（65克）紅椒（100克）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇雙椒炒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、海鮮菇（已去根清洗切...

“説起包菜，愛吃的人確實不多，大家平時燒法一般都比較簡單。我想今這款菜餚很切題吧，自己動了翻腦筋，真不愧為花樣包菜哦。大家可以學着做做，相信小朋友都會喜歡。”食材明細主料包菜（半顆）牛...

“做法：將醬油肉、黃瓜、烏筍、紅椒、洗乾淨，然後將“醬油肉切片、黃瓜，烏筍、這二樣切成條，紅椒切成片或長條（建意切條）”一切準備OK了，現在開始燒了”食材明細主料醬油肉（適量）烏筍（適量）輔料紅...

“爽滑的金針菇和肥牛片都是這個季節受歡迎的的食材，除了可以刷火鍋，用它們做道下飯的菜也受歡迎。”食材明細主料金針菇（適量）肥牛片（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香芹（適量）配料沙茶醬（適量）蠔油（適量）老...

食材明細白麪團麪粉（100g）酵母（1g）温牛奶（50g）黑麪團麪粉（100g）酵母（1g）温牛奶（50g）黑芝麻醬（20g）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙色牛奶小花捲的做法步驟1、準備麪粉，酵母，温牛奶。2、酵母放温牛...

食材明細主料牛肉（適量）輔料萵筍（適量）芹菜（適量）配料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）青花椒（適量）料酒（適量）紅薯粉（適量）鹽（適量）老抽（適量）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水煮牛肉的做法步驟1、牛...

“麻辣下飯。”食材明細主料牛肉卷（適量）黃豆芽（適量）粉條（適量）油菜心（適量）輔料山茶油（適量）葱（適量）花椒（適量）辣椒（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）煮（工...

“杏鮑菇的嫩，胡蘿蔔的回甜，青椒絲略帶點兒辣味，肉片的加入讓整道菜充滿了濃郁的肉香味。”食材明細主料肉片（100g）杏鮑菇（2個）輔料胡蘿蔔（50g）青椒（2個）調料胡椒粉（1勺）紅薯粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿...

“麻辣，牛肉香嫩，湯清不膩。”食材明細主料金針菇（適量）黃芯兒菜（一棵）牛肉卷（適量）黃豆芽（適量）青紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜蒜（適量）麻椒（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）生抽（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...

“這道煎烤牛肉卷是一道以牛肉和黃瓜為主要食材的美味菜餚，濃郁的牛肉香味，搭配脆口多汁的黃瓜，以孜然烤肉醬汁為調料，簡直就是完美。也是一道減肥瘦身的美食。”食材明細主料牛肉（250g）黃瓜...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）木耳（適量）餃子皮（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素三鮮餡捲餅的做法步驟1、餃子...

食材明細主料泡麪（一袋）雞蛋（一個）牛肉卷（適量）輔料青菜（適量）調料水（適量）辣椒醬（適量）醬油（適量）調料包（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎蛋牛肉卷煮泡麪的做法步驟1、泡麪準備就緒。2、青菜...

食材明細主料牛裏脊肉（適量）萵筍（適量）輔料老抽（適量）醪糟汁（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）蒜蓉（適量）大葱末（適量）薑末（適量）幹辣椒粉（適量）豆豉（適量）雞精（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“雙孢菇（俗稱圓蘑菇、洋蘑菇），屬草腐菌，中低温性菇類。雙孢菇具有較高的營養價值和藥用價值。鮮菇蛋白質含量為35-38%，營養價值是蔬菜和水果的4-12倍，享有“保健食品”和“素中之王”的美稱...

“椒類是維生素C含量很高的蔬菜類，維生素C能幫助鈣的吸收，今天就用青紅色雙椒來搭配炒素雞。但為了營養更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，對於我來説，需肉味來增加香味就無須遮遮掩掩，就來...

食材明細主料肥牛卷（300g）輔料豆芽（適量）生菜（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）蒜瓣（4瓣）薑片（5片）葱白（少許）幹辣椒（10個）花椒粒（適量）白糖（適量）生抽（半勺）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水煮肥牛卷的做法步驟1、鍋...

食材明細主料麪粉（500克）牛奶（230克）可可粉（一大勺）輔料酵母（5克）白糖（20克）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶雙色卷的做法步驟1、倒一半牛奶，微波加熱20秒，然後倒入酵母激活2、白糖倒進麪粉...