關於海帶煎雞蛋怎麼做的知識

食材明細主料海帶（500g）笨雞蛋（2個）輔料味極鮮醬油（1匙）醋（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶煎雞蛋的做法步驟1、海帶泡發洗淨，切成小段，同時鍋內煮水。2、水開後放入海帶焯水，時間三分...

食材明細主料蝦仁（適量）海帶絲（適量）紫菜（少許）雞蛋（1顆）輔料生抽（1匙）醋（1匙）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁海帶雞蛋湯的做法步驟1、食材圖，手剝蝦仁，葱姜切絲，海帶提前泡發。2、...

“簡單，美味，營養。”食材明細主料雞蛋（1顆-2顆）韓式幹裙帶菜（適量）輔料香油（適量）大葱（切葱花）蒜（蒜末）鹽（適量）醬油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋海帶湯的做法步驟1、準備食材海帶:選韓...

“微辣，鹹鮮，減脂喝清爽不膩。”食材明細主料雞毛菜苗（適量）柴雞蛋（2個）海帶芽（適量）輔料小米椒（可選）調料玉米油（適量）關東煮調料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜煎蛋海帶芽湯的做法...

食材明細主料鮮蝦皮（30g）鹽漬海帶絲（20g）雞蛋（3只）輔料花生油（1勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮海帶炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打碗裏，鹽漬海帶絲用水泡發，清洗乾淨去除多餘的...

食材明細主料海帶（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雞蛋餅的做法步驟1、海帶提前煮濾幹水分。海帶切碎，葱花切碎備用。2、雞蛋準備。3、...

食材明細主料雞蛋（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶炒雞蛋的做法步驟1、準備材料.2、海帶清冼乾淨,切成塊.3、雞蛋打入碗中,放小半勺鹽攪拌成蛋液....

“秋冬季節食用白蘿蔔，最是應季了。搭配上海帶苗或者紫菜，非常鮮美。”食材明細主料白蘿蔔（半根）雞蛋（一個）鹽漬海帶苗（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）葱薑末（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白...

食材明細主料海帶絲（適量）雞蛋（適量）麪條（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶絲雞蛋麪的做法步驟1、水開加入海帶絲。2、加入麪條。3、水沸加雞蛋。4、適當攪拌，加...

“這段時間在美天裏學到了很多東西，不僅是做美食提高了，而且做人的那份開暖也提高了很多早餐做的海帶絲雞蛋餅庚説挺好吃的，我特別高興，以後繼續努力，在美天裏多多學學，做出更多美味的東西出...

“這個菜的造型完全是為了吸引家裏的寶寶，海帶富含碘、鈣、磷、鐵，能促進骨骼、牙齒生長，是兒童良好的食療保健食物，同時還可防治小兒缺鐵性貧血，雞蛋和海帶都是營養豐富的食材，適合孩子吃！”...

“老公的簡單宵夜。。。”食材明細主料麪條（90克）海帶（50克）雞蛋（1只）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋海帶湯麪的做法步驟1、食材：麪條、海帶（已泡發清洗切絲）、雞蛋（已...

“快手湯品。”食材明細主料雞蛋（1個）海帶芽（10g）輔料雞油（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽煎蛋湯的做法步驟1、海帶芽用水泡入鹽，用刀切成小條。2、雞油入鍋融化。3、打入雞蛋炒...

食材明細主料海帶（適量）雞蛋（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）辣椒汁（適量）雞精（適量）高湯（適量）油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋海帶面的做法步驟1、食村2、蛋煎成蛋皮，3、切絲，4、鍋裏倒進高...

食材明細主料海帶（適量）輔料雞蛋（3個）調料豬油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入海帶翻炒。4、倒入適量清水大火...

食材明細主料幹熟海帶（適量）雞蛋（適量）輔料食用油（適量）葱花（適量）紅椒（適量）青蒜（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶煎蛋的做法步驟1、熟的幹海帶2、洗淨水泡發3、泡好的海帶洗...

食材明細主料角瓜（適量）海帶絲（適量）雞蛋（適量）小葱（適量）輔料熱水（適量）鹽（可不加）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）角瓜海帶雞蛋湯的做法步驟1、小葱切碎。2、準備。3、海帶絲。4、油熱。...

食材明細主料冬瓜（適量）雞蛋（兩個）海帶芽（少許）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋海帶芽冬瓜湯的做法步驟1、準備:冬瓜，雞蛋，海帶芽，蒜末。2、熱鍋...

“海蠣煎，又叫蠔仔煎，是閩南出名的特色小吃。雖然菜譜簡單，但是要做得特別好吃，還是有些難度的。海蠣煎鮮香細膩、美味可口，在各大餐館中，海蠣煎可是少不了的一道佐餐菜。”食材明細主料海蠣...

“清淡補碘，飯後好湯。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料海帶芽（50g）調料豬油（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋海帶芽湯的做法步驟1、海帶芽泡好以後切成小塊。2、豬油入湯鍋熱化。3、打...

“早餐要快，不想早起，起來又急着上班，十幾分鍾準備的早餐也不能太馬虎，太糊弄，開發一些快手營養早餐很是必須。這海帶雞蛋餅是前年去萊西參加同學婚禮，頭天晚上吃飯時吃到的，覺得很是不錯，一年...

“簡單家常小炒，清淡開胃，美味營養，簡單易學！”食材明細主料雞蛋（3個）海帶絲（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）十三香（適量）醬油（適量）耗油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋...

食材明細主料海帶絲（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶絲煎餅的做法步驟1、原材料2、海帶絲用水泡軟，加少許醋去腥3、胡蘿蔔...

食材明細主料裙帶菜（適量）波紋面（90克）雞蛋（1只）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋裙帶菜波紋面的做法步驟1、食材：裙帶菜、波紋面、雞蛋。2、取適量的裙帶菜用清水...

“谷歌一下海瓜子的功效：海瓜子主要指的是體型非常小的貝殼類動物，屬於生活在海里面的一種生物。它的營養價值非常豐富，裏面的蛋白質、氨基酸、鈣離子含量比較多。適量的吃一些海瓜子可以...