關於杏仁燕麥能量棒怎麼做好吃的知識

食材明細主料燕麥片（100g）杏仁片（30g）輔料蔓越莓幹（20g）黑麥麪粉（50g）黑芝麻（20g）蜂蜜（50g）蛋清（1個）清水（30g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁燕麥能量棒的做法步驟1、燕麥片和杏仁片拌勻，放入預...

“這一款西點可以作為體力消耗比較大的親。這麼一塊小點心的能量，加上一杯牛奶，正好能夠保證我們早餐的營養。它所含的堅果和燕麥，在提供營養的同時，也增強了飽腹感，能有效的阻止我們攝入更...

“藍莓燕麥能量棒。健康低脂，能量滿滿。”食材明細主料燕麥（90g）麪粉（30g）混合堅果（適量）香蕉（1根）普藍高科麗江藍莓（適量）輔料蜂蜜（75g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓燕麥能量棒的做法步驟...

“到了下午是不是覺得餓了，你以為我要説來根士力架嗎？當然不，所有小仙女都是要減肥的，怎麼補充能量又可以相對少脂呢？答案就是香蕉燕麥能量棒，不僅無油健康，還很美味補充能量啊。”食材明細主...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕麥能量棒是真的很有能量的一種甜點哦，吃起來甜甜的，很有口感，關鍵是這個燕麥能量棒的製作方法特別的簡單，而且一學就會...

“沒生寶寶前各種零食都是超市買現在有了寶寶(づ￣ ³￣)づ當然自己在家做才放心寶寶運動量大️️也是個小饞貓🍼兩餐之間不如給孩子試試這款自制燕麥棒吧橫掃飢餓迅速補充能量”食材明細主料...

“O(∩_∩)O哈哈~做了這麼多小酥餅，這是我媽評價最高的一次，不油，夠酥而且甜味兒足，莫大鼓勵啊\(^o^)/~”食材明細主料低筋麪粉（150g）雞蛋（1個）燕麥片（20g）杏仁（8顆）輔料白砂糖（10g）花生油（20g）泡打粉...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每天，你們吃的早餐一成不變是不是會很膩呢，是不是覺得很想換早餐呢，是不是覺得雖然吃的早餐有營養，食品安全也會很膩呢？每...

食材明細主料燕麥片（100克）杏仁（80克）黑芝麻（適量）低筋粉（50克）黃油（60克）白砂糖（30克）紅糖（20克）蜂蜜（20克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏仁燕麥酥的做法步驟1、所有原料;燕麥片100克、杏仁80克...

“上班日，工作到一半肚子咕咕叫，餓了，咋辦？吃呀，來點低熱量又裹腹的小零食，讓你整個上午都充滿能量。”食材明細主料香蕉（2根）燕麥（300克）檸檬（半個）輔料紅糖（適量）堅果（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時...

“今天做一款超簡單的餅乾，特別適合初學烘焙的朋友。這款餅乾用了大量的燕麥片，屬於高纖維素的餅乾，而且沒有用糖，添加了杏仁粉來增加香味，用了一點芝士粉來增加奶香，口感豐富，味道鮮香，加上用...

“夏天又要來了，姐妹們肯定都開始擔心自己的身材了。這款能量燕麥塊是專美給愛美的你的。可能大家看到配方的時刻都覺得這怎麼可能減肥，但實際燕麥有很好的飽腹作用，吃了不會很快就餓，還可...

食材明細主料燕麥（適量）小麥胚芽（適量）雞蛋（1顆）牛奶（適量）花生碎（適量）輔料紅糖（少量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥低脂能量棒的做法步驟1、碗中加入：小麥胚芽。2、加入燕麥。3、加入一顆...

“最讓人開心的是，不用熬糖漿哦！食材隨意放，液態隨意放，唯一要注意的是，在烤制的時候，稍微調整下烤制的時間，液態多了稍微延長烤制地時間即可，是不是超級簡單？”食材明細主料燕麥片（半碗）輔料蔓越...

“聚划算買了幾大袋燕麥片，各種花樣做燕麥美食，哈哈哈”食材明細主料燕麥（200克）杏仁（100克）葡萄乾（50克）黃油（100克）蜂蜜（5大勺）輔料核桃仁（100克）黑芝麻（50克）蔓越莓（50克）紅糖（80克）甜味（口味）烤（工藝）數小...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燕麥含有很多膳食纖維，可以促進腸蠕動，增加飽腹感，是控制飲食的好選擇。燕麥片拿牛奶一衝就能吃，特別方便，但口感還是很欠...

“燕麥和全麥粉粗糧的結合，加以核桃仁和葡萄乾做搭配，健康烤制的可以拿來嚼着吃的燕麥棒棒。酥酥鬆鬆的，口感層次很豐富，熱量不高。沒有漂亮的外觀，沒有細膩的口感，多了份粗獷的健康，柚子媽剛...

“經常唸叨着要減肥，從來沒認真的去減過肥，畢竟吃飽了才有力氣減肥嘛！美好的一天，從營養早餐開始，常吃燕麥類食物，是真的有助於減肥的。燕麥讓人易飽且能量持久燕麥對於現狀常常處於緊張狀態...

“這款小酥餅真是讓我這個不喜歡餅乾的人思想來了一個180度的大轉彎。散發着濃濃麥香味且非常香酥可口，像極了餅乾廣告：想吃就多吃點的杏仁餅乾。燕麥的營養價值這麼多年來一直在提升，國...

“今早來一款：杏仁露燕麥粥，美味又營養，方便又簡單，清香溢滿屋。”食材明細主料即食燕麥（適量）杏仁露（一瓶）輔料枸杞（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁露燕麥粥的做法步驟1、所需食...

“是不是有人像我一樣？喜歡酥酥脆脆的果仁糖，但是看到要熬糖漿又感覺頭疼？別急，懶人自有懶辦法，試試這款能量棒吧。特意做成小小的塊狀，一個一口，卻包含着多種堅果、果脯和雜糧的營養。這小小...

食材明細主料低粉（100克）即食燕麥片（60克）杏仁粉（25克）糖（40克）黃油（85克）泡打粉（1/4小匙）蛋液（25克）輔料杏仁片（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥杏仁餅乾的做法步驟1、原料大集合:軟化的黃...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕麥片：適量花生米：適量葡萄乾：適量輔料蜂蜜：適量紅糖：適量一點鹽：適量具體步驟1.把所有材料混合，如果太乾，不能粘在一起，...

“燕麥能量棒的做法，非常快手簡單，成品卻很好吃，酥酥鬆鬆的，口感層次很豐富，熱量又不高，很適合運動之後，工作之餘進行能量的補充。”食材明細主料即食燕麥片（100克）混合果乾（100克）全麥粉（50克）紅糖...

“這款餅乾是按照君之的配方製作的，只是換了原配方中的乾果。這款餅乾中的杏仁、核桃仁、葡萄乾、燕麥片很有營養。”食材明細主料燕麥片（160克）低筋麪粉（45克）輔料黃油（90克）蜂蜜（30克）乾果（適...