關於黃油百合的知識

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:38分鐘換季了，大家可以適量吃點黃油百合，營養又易消化。下面介紹製作步驟主要是由黃油和百合搭配不同的調味料烹飪而成，其中蔬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃油百合，這是一道很簡單很簡單的家常菜，食材就兩種而且製作步驟也很快，一般提到百合大家可能會想到百合花吧，那種純白好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的黃油百合是用百合和黃油兩種食材作為主要的原材料加工製作而成的，百合是一種在日常生活中經常能夠看到的花，現在...

“關於蘆筍，心中總有一種説不出的感動。每次吃到嘴裏都會莫名的感動，不知所以然。也許是喜歡蘆筍清淡的口感吧，亦或是覺得蘆筍有種高冷的感覺。不需要太多修飾，清清淡淡就能彰顯自己的個性...

“黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱為“健腦菜”，而且黃花菜還是預防高血脂和延...

食材明細主料桃膠（4顆）百合幹（適量）輔料黃桃（1只）雞蛋芒（2個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果黃桃桃膠百合羹的做法步驟1、食材如圖：桃膠提前一天浸泡，清洗幹；百合浸泡一小時，洗...

“百合潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、防癌抗癌。油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C、胡蘿蔔素也很豐富，是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源，對於抵禦皮膚過度角化大有裨益。二者...

“百合藥用價值高，能夠寧心安神，防癌抗癌，美容養顏，清心止咳，做一道美美噠黃金百合給心愛的她。”食材明細主料南瓜（適量）百合幹（適量）蜜棗（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃...

“黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。...

食材明細主料黃桃（1個）桃膠（10g）雪燕（3g）百合（30g）輔料枸杞（10g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克，雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質...

“簡單隨意的搭配，清清淡淡，對身體有益！”食材明細主料黃瓜（100克）百合（40克）水發木耳（100克）輔料姜蒜末（適量）紅椒（適量）配料鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳黃瓜炒百合的做法步驟1...

百合是非常受歡迎的一種補品，很多人在熬粥時，或者燉湯都喜歡放一些百合，那麼合理良好的飲食習慣可以幫助身體健康的生長，反之，不良的飲食習慣則會導致身體感染疾病。而且，合理安全的飲食也是...

食材明細主料大黃米（50克）鮮百合（1個）輔料枸杞（10個）冰糖（20克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）百合大黃米竹筒飯的做法步驟1、準備食材。新鮮百合剝開洗淨。大黃米清洗浸泡過夜。2、將大黃...

“月餅忙了個不亦樂乎，還是要見縫插針吧每日的豆漿接續上。接下來該喝什麼豆漿了？不容多想也無需多想。一抬眼就看見這剩下的最後一點點百合。用來幹別的或許會嫌少，搭配豆漿倒是無妨。況...

可以加新鮮百合。燉冰糖雪梨一般用幹百合泡發，是因為幹百合不受季節限制，更容易獲取，但是條件允許的情況下，新鮮百合是更好的選擇。注意新鮮百合在加工前要先掰開泡洗，以便去除百合裏殘留的...

“此菜為清淡、鹹香口味，油條參與做這道菜的食材，也是別有風味，很好吃；絲瓜和百合都是屬於清清爽爽，帶有鮮香味道的蔬菜，它們搭配在一起做菜，只有嘗過才知道有多美味。火麻仁用於提香和增加營...

食材明細主料新鮮百合（250克）鹹蛋黃（2個）輔料鹽（少許）紅辣椒（2個）香葱（2根）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃炒百合的做法步驟1、準備所有原材料2、油燒開先下百合翻，為了好看，加了兩個乾紅...

“百合，潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。雞蛋，富含蛋白質，滋陰潤燥，有健腦的功效。百合蛋黃粥，滋陰潤肺、安神，可益智健腦，減少疾病。還適合輔助治療陰虛失眠、心...

食材明細主料新鮮百合（一個）西蘭花（半朵）蠔油（適量）食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油百合西蘭花的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、西蘭花掰成小朵放水裏洗淨...

食材明細主料老鴿（適量）雞腎（適量）黃芪（適量）百合（適量）淮山（適量）炒薏米（適量）姬松茸（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪百合淮山老鴿湯的做法步驟1、材料如下，飛水備用。2、如圖...

食材明細主料黃瓜（一個）輔料百香果（一個）百合（適量）酸鹹（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌百合的做法步驟1、所有的材料。2、把百合剝成一片，一片洗乾淨。3、百香果切開把裏面的果汁挖出...

“中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用，特別適用於養肺、養胃。與黃芪，薏米同煮為粥，黃芪可以補肺氣，百合可以滋補肺陰，能起到很好的滋補肺氣的作用，再加入...

“百合是別人送給我們家的，真的很苦，在網上搜了一下，大概瞭解了一下應該是百合苦的那一品種，適用於煲湯撒上那麼一些，可是我家有一大袋子，真的不知道要吃到什麼時候，所以順手取材，做了這個菜。...

“來來來，煮一份黃桃百合糖水來潤潤這個炎夏先吧。”食材明細主料黃桃（1個）百合（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃桃百合糖水的做法步驟1、備好所用食材。2、黃桃洗淨去...

“這道菜顏色清爽、口味清淡、散發清香，無論下米飯還是就粥都非常好吃，而且操作超級簡單，少鹽少油，只是淋了些火麻油，優質脂肪有益身體健康。”食材明細主料西蘭花（1棵）膳之儉火麻油（20克）輔料...