關於雞蛋肉鬆的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘今天給朋友們推薦的是一道非常好吃的雞蛋肉鬆，雞蛋加上軟軟的肉軟，保證你的味蕾超級滿足，雞蛋薄薄的一屋裏面放滿鬆軟的...

“心得：雞胸肉營養豐富，脂肪含量相對較少，製作雞肉鬆，儘量挑選沒有筋膜的雞胸肉，用麪包機翻炒，可以省不少事兒。我那麪包機好多功能沒開發使用，只是用來和麪，做了幾次麪包而已，今天突然想做肉鬆...

“適合寶寶吃的蛋卷，用肉鬆調味，香酥可口。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料肉鬆（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、雞蛋打散攪拌均勻。2、不沾鍋(大小都...

“這是我給兒子做的早餐，樣子是不咋地，只要兒子愛吃就行。。。”食材明細主料麪粉（50克）雞蛋（2只）肉鬆（適量）輔料鹽（適量）香葱（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆雞蛋餅卷的做法步驟1、食...

“看起來好像複雜，實際操作時間還不到20分鐘。。而且看起來好像花很多心思做的。。在這裏學到的，但好像沒人家做的成功，，味道嘛，還是可以的~~”食材明細主料大雞腿（適量）松花蛋（適量）輔料米酒（適...

“俗話説：“一日之計在於晨”，早餐的質量，關係到一上午活動的能量，也直接影響人的身體健康，要儘量吃好。這個好不是要大魚大肉，而是要均衡營養。一份合格的早餐一定要有一些穀類食物，如饅頭、...

食材明細主料雞胸肉（500克）輔料葱姜（適量）芝麻（適量）配料八角（適量）桂皮（適量）五香粉（適量）雞粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制雞肉肉鬆的做法步驟1、雞胸肉洗淨，撕...

食材明細主料黃豆（一杯）雞蛋（3只）輔料肉鬆（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香煎肉鬆雞蛋豆腐的做法步驟1、一杯黃豆榨出豆漿，用篩網過濾出豆渣2、3只雞蛋攪勻，與等量豆漿混合3、蓋保鮮...

食材明細主料雞蛋（3個）海苔肉鬆（適量）熟黑芝麻（適量）調料食用油（少量）鹽（少量）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔肉鬆雞蛋卷的做法步驟1、3個雞蛋打入碗中，放入少量的鹽。2、用筷子順時針攪散...

“這款芝士撻操作起來簡單快手，成品外酥裏嫩，美味可口，當早餐或下午茶都是相當不錯噠。”食材明細主料雲吞皮（12張）雞蛋（6個）肉鬆（適量）馬蘇裏拉（適量）輔料番茄醬（少許）甜味沙拉醬（少許）披薩草（少許）奶...

“倆寶都喜歡吃肉鬆，煎一塊蛋餅，上面塗上奶酪，撒上香香脆脆的肉鬆，美味，特別簡單快捷，孩子還很喜歡吃呢。”食材明細主料雞蛋（4個）奶酪（1塊）肉鬆（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時...

“★滿媽廚房★前幾天做的肉鬆，實在不知道做點什麼用了，給滿寶做了個肉鬆雞蛋卷，沒想到還滿受歡迎。非常簡單快手的一道菜，適合孩子食用。”食材明細主料雞蛋（1個）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適...

食材明細主料雞蛋（1只）輔料麪粉（1大勺）香芹（50g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋香芹肉鬆餅的做法步驟1、一勺麪粉裏打入一個雞蛋。2、麪糊里加入切碎的香芹，加點水，鹽，胡椒粉攪勻。3、平...

食材明細主料肉鬆（適量）輔料蛋黃蛋白（一個）調料米飯（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉鬆雞蛋卷的做法步驟1、將蛋白煎好。2、把蛋黃煎成餅！3、將米飯鋪成這樣。4、在米飯上平鋪上肉...

食材明細主料麪粉（200g）輔料雞蛋（1個）澱粉（2勺）葱花（適量）鹽（適量）肉鬆（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆雞蛋卷餅的做法步驟1、將麪粉加入不鏽鋼盆裏2、加入澱粉和葱花3、加入適量清水，...

“鹹菜是個好東東、提味、提鮮、餅餅經過自己的DIY、加入了鹹菜更入味更好吃了、外面起碼賣10多塊一個、自己做就不要這麼貴、而且更衞生、您可以試試、簡單方便。”食材明細主料手抓...

“紫菜肉鬆雞蛋卷是澳門的十大特產手信之一，偶爾碰上朋友要去澳門旅行，就會帶上幾盒回來分享，孩子每次吃的都停不下來，嚷嚷着讓我給山寨一下，藉助萬能的平底鍋，烙上雞蛋餅，再捲上自己做的肉鬆...

“這次寂兒推出完“夏日清涼西瓜丸”後呢，現在寂兒教大家做“雞蛋肉鬆蔬菜卷”嘍，要學的小吃貨們趕快跟寂兒學習吧！”食材明細主料黃瓜（一根）彩椒（一星半點）火腿腸（適量）雞蛋（適量）肉鬆（適量）麪粉（適...

食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（1湯勺）輔料肉鬆（適量）黃瓜（適量）火腿腸（適量）紅彩椒（適量）配料食鹽（適量）胡椒粉（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、準備所有食材。雞蛋打散，加...

食材明細主料雞蛋（3個）温水（一碗半）輔料油（適量）鹽（適量）肉鬆（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋三個打入小盆裏2、充分打散3、加入一碗半温水，攪勻，再加入調料匙...

食材明細主料麪包片（2片）輔料雞蛋（1只）海苔肉鬆（適量）植物油（少許）調料沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉鬆三明治的做法步驟1、食材圖。雞蛋磕盤裏打散。2、早餐機刷一點點油...

食材明細主料手抓餅（1張）輔料雞蛋（1顆）調料海苔肉鬆（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋肉鬆手抓餅的做法步驟1、手抓餅放平底鍋裏中火煎。2、煎至表面斷生後翻面。3、底鍋也用中火煎...

“今天來上個簡單做蛋糕法不用複雜的程序也不用攪拌器哦一樣可以做出好吃的蛋糕呢哈哈哈....廢話少説上蛋糕咯”食材明細主料低筋麪粉（70g）輔料發粉（1小匙）蘇打粉（½小匙）雞蛋（3粒）幼糖（120g）慄...

食材明細主料雞蛋（3個）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、胡蘿蔔切碎加入雞蛋中加少午鹽打散。2、平底鍋放少許油倒入一半雞...

食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）葱（2棵）水（390克）鹽（3克）烤紫菜（1塊）輔料肉鬆（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）肉鬆雞蛋煎餅的做法步驟1、將麪粉加入2個雞蛋、3克鹽混合拌勻，漫漫加入390克水...