關於木瓜海蔘雪蓮子船怎麼做好吃的知識

“晚上到家不知道吃什麼，打開冰箱看見了昨天買的木瓜，前晚燉的桃膠雪蓮子湯，還有泡發好的海蔘，呵呵，那就吃它們吧”食材明細主料木瓜（半個）海蔘（一個）輔料雪蓮子（適量）桃膠（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小...

食材明細主料木瓜（1個）輔料帶子（4個）蝦仁（6個）配料色拉醬（2勺）牛奶（30毫升）煉乳（20毫升）檸檬（半個）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮色拉木瓜船的做法步驟1、木瓜一切二，去籽，把肉用勺子挖出來；（不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘苦瓜海蔘木耳羹這道菜作為一道營養價值非常高的菜系之一，真的應該好好的説説這道美味，這道菜選用的食材都是營養價值非...

“為什麼叫“四好甜品”呢？鐺鐺，就是好吃好做好看好營養咯~~~瞧我還給它起了個美麗的名字：雙雪~~~其實説白了，就是雪蓮子，雪耳。。嘿嘿，小夥伴們有沒有失望？雪蓮子，又叫皂角米，是一種低熱量高營...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.白果去殼用開水泡5分鐘，然後播去白果的那層皮，留白果肉2.牛奶用小火煮開，把泡好的白果放入牛奶煮8分鐘，最...

“現在是木瓜上市的季節，就是價格很高，我這一般都論個賣，一個8元，有700克左右。秋天到了皮膚被夏天的陽光曬了一夏天，色素沉着，斑點都出來了，愛美是女人的天性，那麼就要研究一下去斑美白的食物...

“木瓜蓮子銀耳煲絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。木瓜是非常不錯的豐胸食品，所以才會有豐胸聖果的美譽。木瓜含有豐富的木...

“常吃鯽魚有助於增強抗病能力，降血壓和降血脂，使人延年益壽。鯽魚鮮美，但魚刺多，所以一般用來煲湯。這道木瓜蓮子鯽魚湯，不但加入了具有健脾消食的木瓜，還有清熱降火的蓮子，以及健脾除濕的扁...

“木瓜對提升女生CUP有着非常重要的作用。銀耳滋陰潤肺的功效在這個季節給你更多的呵護，蓮子能讓你在疲憊一天後靜心安神，這碗養顏羹真的做到了營養與美味並存，軟糯Q彈的口感、濃郁的木瓜...

“吃木瓜對女人都有哪些好處呢？1、木瓜減肥木瓜裏的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。多吃木瓜能幫你除去身體的多餘脂肪，促進新陳代謝。還可以整腸助消化，有治療腸胃炎、消...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小黃米：適量有機糯米：適量蟲草花：適量海蔘：適量雪蓮子：適量輔料高清湯：半碗葱：適量姜：適量具體步驟1.海蔘要經過兩次泡發...

食材明細主料木瓜（適量）銀耳（適量）輔料蓮子（適量）紅棗（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子銀耳木瓜湯的做法步驟1、木瓜對半切開。2、去掉木瓜子。3、切塊備用。4、銀耳蓮...

“雪蓮果：促進消化，調理腸胃；獼猴桃：止咳化痰，清除毒素；木瓜：和胃消食，瘦身減肥。”食材明細主料雪蓮果（適量）獼猴桃（適量）木瓜（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）雪蓮果...

食材明細主料木瓜渣子（250g）白糖（2勺）輔料牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜渣雪糕的做法步驟1、榨汁機榨好的木瓜渣滓2、加入兩勺糖3、牛奶一盒4、牛奶倒入，攪拌，然後放入冰...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿汁：2湯匙（30ml）檸檬汁：1湯匙（醬油：1/2茶匙（2ml）番茄沙司：1湯匙（辣椒仔汁：1/4茶匙（小洋葱：1個（切碎）木瓜：2個（每個約350g）西洋菜：50g...

食材明細主料銀耳（適量）輔料木瓜（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳蓮子湯的做法步驟1、銀耳泡發掰成一片片的備用2、紅棗去核，因為核是上火的，木...

食材明細主料木瓜（半個）輔料蓮子（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜蓮子糖水的做法步驟1、桃膠銀耳提前泡發。2、把全部食材放入電燉鍋內加入適量清水，按...

“木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細胞脂變及肝細胞壞死，防止肝細胞腫脹和氣球樣變，能促進肝細胞的修復，使SGPT顯著降低。木瓜有較強的抗菌作用,對多種腸道菌和葡萄球菌有顯...

“多種水果酸酸甜甜的味道，漂亮的形狀是小孩不能拒絕的，對付不愛吃水果的小孩的法寶。”食材明細主料木瓜（1個）蘋果（1/4個）小台芒（1個）梨子（1/4個）糯米（100g）銀耳（2g）輔料冰糖（10g）枇杷膏（5g）枸杞（10個）甜...

“皮膚的狀態好不好，對於女人的視覺年齡，真的有很大的影響。剛上班那會兒，我還是個嫩的能掐出水的小姑娘時，就聽着單位裏的阿姨們常常唸叨着，“老了老了，要補充膠原蛋白了”。那時仗着自己年...

食材明細主料魷魚（適量）土豆（適量）香菇（適量）木瓜（一個）蝦仁（適量）圓葱（適量）輔料芝士（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝士海鮮木瓜船的做法步驟1、準備材料熟透...

“我的瘦身餐。前些天媽媽住院，要晝夜陪護她，就沒顧得上少爺他爹，讓他自行去單位吃飯。十天下來，感覺他都瘦的皮包骨了。為了把他吃胖點，我是各種陪吃，他長了一點點肉肉，我長了億點點肉肉！這幾...

食材明細主料木瓜（1個）輔料蓮子（100克）鵪鶉蛋（20個）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子木瓜糖水的做法步驟1、木瓜1個洗淨去皮切大塊備用。2、蓮子洗淨用水泡發半小時。3、...

“木瓜為我國熱帶水果，而且非常受女人所喜愛。木瓜具有和胃健脾、養顏美容之功效。海蔘是一種蛋白質極高的海產品，而且脂肪的含量較低，適合於中老年婦女。在木瓜中配入海蔘可以增加機體的...

“酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（適量）海蔘（適量）輔料香菜（適量）蒜蓉辣醬（一勺）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳拌海蔘的做法步驟1、黃瓜切...