關於家常蒜薹炒肉怎麼做好吃的知識

“家常小炒。”食材明細主料蒜薹（300g）瘦肉（100g）輔料青椒（2個）調料鹽（適量）味精（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜薹炒肉的做法步驟1、蒜薹洗淨切寸段，青椒去籽，瘦肉切絲。2...

“蒜薹是這個季節的時令菜，其營養成分很高，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、煙酸、尼克酸和微量元素等人體所需營養成分。具有温中下氣、補虛、調和臟腑，以及防...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：適量蒜薹：適量輔料鹽：適量雞精：適量姜：適量紅油豆瓣醬：適量具體步驟1.先把豬肉切絲，然後把蒜薹切成大小相同的小節，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜薹：200豬肉(瘦)：200輔料香油：3植物油：20醬油：35甜麪醬：5料酒：10大葱：5澱粉(豌豆)：10具體步驟1.將澱粉加水適量調勻成水澱粉；2...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜薹：350五花肉：100輔料鹽：1勺葱花：少許醋：2ml薑末：少許醬油：4ml具體步驟1.1.蒜薹切成小段，肉切成條狀，葱姜切末備用。小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：150紅椒：1個蒜薹：200輔料鹽：適量雞精：適量生抽：適量澱粉：適量油：適量十三香：適量具體步驟1.準備好食材，蒜薹，紅椒，瘦肉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常肉片炒蒜薹裏面的肉片就是非常的好吃的肉片了，因為有了蒜薹的陪襯，所以才會顯得非常的好吃，而且家常肉片炒蒜薹完全...

“前段時間小朋友爺爺過來幫忙接送孩子一段時間，家裏買菜的事也就不用我操心。某天買菜時，告訴老人家，俺家那位喜歡吃蒜薹，買菜時順便買點，此話出口後，每次去買菜都會買這個，最後搞得公司同事...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：200牛肉：200輔料鹽：適量油：適量辣椒：適量生抽：適量具體步驟1.蒜薹洗淨全切成這樣的小段2.牛肉煮好後也切成薄片3....

“這個菜太簡單了，用不着什麼調料，就是麪醬和鹽，但用麪醬炒苔確實好吃”食材明細主料蒜薹（適量）輔料豬肉（適量）配料麪醬（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麪醬肉絲炒蒜薹的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：500豬肉：280輔料水：適量蠔油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.蒜薹洗淨切段2.豬肉洗淨3.分成肥肉和瘦肉4.鍋中加油5.倒入...

“動物內臟可以適量食用一些，比如豬肝就有補血的功能，沒事可以嘗試做一下”食材明細主料豬肝（200g）蒜薹（500g）輔料糖（適量）生抽（適量）老抽（少許）蠔油（少許）料酒（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“很家常的一道經典小炒菜，蒜薹爽脆，牛裏脊肉肉質滑嫩，配上辣椒木耳等配菜，很是入味，吃大米的下飯菜。”食材明細主料蒜薹（1把）木耳（10朵）牛裏脊（100g）輔料紅椒（1塊）姜蒜（適量）幹辣椒（2個）調料鹽（2g）糖（2g）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘羊肉炒蒜薹是一道以羊肉和蒜薹為主要原材料炒制而成的冬季熱菜。製作簡單易上手，可根據自己的個人口味添加時蔬。蒜薹...

食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（適量）輔料木耳（適量）紅蘿蔔（適量）原味（口味）未知（難度）蒜薹炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、熱鍋冷油燒開後加入葱薑蒜爆香，加入蒜薹炒到斷生。3、加入調料，鹽，味極鮮，五...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蒜薹：少量臘肉：一塊輔料鹽：適量豆瓣醬：適量醬油：少量糖：適量花椒：少量味精：少量具體步驟1.蒜薹切段，臘肉煮熟切條，蒜薹放入...

“中醫藥大學周儉教師引見，本草綱目中記載，“五葷即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、蕓薹和胡荽。夏天天氣酷熱，細菌容易繁衍，吃點蒜薹，能夠防止得腸炎、痢疾等胃腸道疾病。”食材明細主料蒜薹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：400五花肉：100輔料鹽：適量花椒粉：適量葱：一棵姜：一塊油：適量海鮮醬油：適量具體步驟1.蒜薹一把摘洗乾淨2.五花肉一塊...

食材明細主料蒜薹（適量）輔料花椒（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜薹的做法步驟1、準備好主輔料，蒜薹切合適的段洗淨2、熱鍋冷油下花椒幹...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜薹：適量豬肉：適量輔料小紅辣椒：適量姜：適量具體步驟1.蒜薹切段，豬肉切好，姜切絲，辣椒切開2.鍋裏放油，先放肥的豬肉煉油...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜薹：適量瘦肉：適量蒜：適量植物油：適量鹽：適量雞精：適量糖：適量澱粉：適量米酒：適量生抽：適量輔料具體步驟1.將蒜薹洗淨切段、瘦...

“簡單普通的家常菜，日常生活中很實惠。”食材明細主料蒜薹（500g）豬肉（100g）輔料色拉油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）雞精（適量）葱（適量）薑絲（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒...

“前段時間小朋友特雖饞肉，最近恰恰相反，有時做好吃點，有時根本都不吃。孩子現在是長個的時候，不吃吧又擔心營養跟不上，只能想辦法變換花樣給做。平時上班沒太多時間，晚上的晚餐相對來講比較...

“蒜薹炒肉和土豆條。”食材明細主料蒜薹（半斤）肉（二兩）土豆（一個）輔料葱（少量）姜（兩片）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常蒜薹的做法步驟1、蒜薹切...

“現在4月份中旬蒜薹剛下來特別好吃，特別嫩，而且有點甜。”食材明細主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米腸（2根）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（一點點）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒...