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發表於:2024-01-01
“秋天到了天氣特別乾燥,可以做個鴨湯潤潤。做個鴨湯放了水果玉米,喝起來有點甜甜的只要加一點醬油一點鹽味道就非常鮮美,也可以把湯留出來做成高湯冷凍,孩子吃麪條可以拿一塊來煮麪,會比白...
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發表於:2024-02-05
“鴨肉甘、鹹、微寒,可滋陰養胃、利水消腫。適用於咳嗽水腫等疾病。正逢春季,天乾物燥,我家小兒過敏性鼻炎、咽炎又犯了,煲點鴨湯可以清熱,去水腫。當然了,要長期食用才能見成效。玉米不僅可...
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發表於:2024-01-01
“孩子生病胃口差,做這個雞肉紫菜湯再合適也不過了,雞肉容易消化,口感也很好,雞肉富含蛋白質,維生素a、b、e以及鎂、磷、鉀等礦物質含量也很高紫菜自帶鹹味味道鮮美,富含蛋白質、膳食纖維、...
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發表於:2018-03-09
一到天氣炎熱的夏天,很多朋友們的胃口和食慾都下降了不少,不愛吃過熱的主食,轉而愛吃涼菜和喝養生的湯類食物,而玉米蔬菜湯不僅營養價值十分高,而且它的味道也是十分鮮美可口的,因此很多人都...
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發表於:2024-02-10
“野米與稻米是兩種不同的東西,野米只是一種草的種子,外殼不用打磨,呈灰黑顏色,含有極高的營養成分。野米中的蛋白質、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多,是難得的保健食物,可稱之為“米”...
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發表於:2024-01-05
“雞蛋是一個非常完美的食材,營養豐富而且製作方法多樣,很多人都很喜歡。有些孩子不愛吃蔬菜跟肉,你就可以把這些材料全部切碎拌進雞蛋裏,這樣不容易被發現,一歲以上的寶寶還可以加入一些奶...
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發表於:2024-03-01
“今天顛覆的是一道信手拈來的湯,清鮮爽口~少油健康~賣相誘人~不信?一起看看啦~~~~~”食材明細主料鮮蝦(數只)玉米(一根切塊)銀耳(一朵泡發)輔料清水(適量)枸杞子(十餘粒)雞蛋(一隻)配料香油(一小匙)豌...
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發表於:2024-02-29
“鮮香可口的蔬菜玉米粥湯---我喜歡!你喜歡嗎?我比較喜歡吃粗糧,很多的時候,早上都是以玉米粥湯作為搭配其他的主食,這款蔬菜玉米糊粥湯,不管那你是配合吃餡餅、煎餅。還是配合吃包子油條我...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料小排(適量)甜玉米(2個)胡蘿蔔(1個)輔料姜(1個)食用鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米排骨湯的做法步驟1、炒鍋燒水,將排骨煮透去掉血水,洗淨瀝乾;姜用刀背拍碎(務切絲),同排...
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發表於:2024-02-23
“有很多的小朋友不愛吃菜,更不願意吃胡蘿蔔,可是胡蘿蔔含有大量的倍他胡蘿蔔素,對兒童成長很關鍵,但是這個沙拉不愛吃菜的孩子也會喜歡。對於大人上班很忙,感覺沒有時間做,其實早餐也可以變...
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發表於:2024-02-26
“榴蓮,與其它的熱帶水果一樣都是熱量比較高的,吃多了會上火。一次不要吃太多,而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一樣,果肉吃了上火,但皮與肉之間那層白膜卻有去火清熱的功效。榴蓮的皮...
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發表於:2024-02-26
“這是我常做的早餐餅裏女兒很喜歡的一款。蔬菜的各類可根據喜好添加。這樣的方法做餅簡單快捷,容易操作又營養豐富,作為早餐餅是不錯的選擇。女兒雖然不愛吃蔬菜,但是做在餅裏的蔬菜她全...
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發表於:2023-12-29
“過完年,你們有沒有發現自己胖了呢?今天這個飯是可以全家都吃的,而且保證全家都很愛吃,是香甜軟糯的口感,而且做法也非常的簡單,我這個量一次可以做4小碗,平時我們做好了放在冰箱冷凍,可以保...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料玉米麪(150g)西蘭花(200g)口菇(100g)胡蘿蔔(150g)輔料植物油(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜玉米糊的做法步驟1、準備好食材:玉米麪、植物油、西蘭花、胡蘿蔔、口菇2、西...
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發表於:2024-01-01
“好多人以為六個月剛添加輔食應該先吃菜,其實是剛添加輔食,高鐵食物是非常重要的,雖然輔食添加沒有順序,但是我們儘量早點給孩子吃上肉我這裏示範的量比較多是因為我要做其他的東西,你們給...
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發表於:2023-12-31
“有沒有覺得電影院的爆米花聞起來特別香,老遠就可以聞到很濃郁的奶香味。但是你有沒有想一想為什麼電影院的爆米花特別香呢?你細品….我來告訴你這個就是香精的味道,香味久久不散。我自...
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發表於:2024-01-01
“手指食物是指孩子能自己蘸着吃、抓着吃拿着吃的食物,就都可以稱作手指食物,今天的這個土豆條很軟,非常適合八個月的寶寶自己抓着吃,裏面還有蔬菜、芝麻醬、肉末等等,營養也非常豐富,花生醬...
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發表於:2018-03-09
中國人生完孩子有坐月子的習慣。傳統觀念認為產後是婦女身體非常虛弱的階段,需要在家中休養一個月,不能受涼,飲食也要十分注意。媽媽們在坐月子的時候一定要飲食清淡,一些平時常吃的食物是...
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發表於:2023-12-31
“油條偶爾吃一下可以但是不建議經常吃哦,畢竟是油炸食物。最近在家沒出去玩,也吃不到什麼好吃的,大家都在跟麪粉玩,各種涼皮、包子、餃子、麪條、大餅、油條等等等等,簡直是美食大比拼。我...
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發表於:2024-01-01
“這是一個快手面條,只要十分鐘就能做出美味的麪條,因為這個香腸有味道所以要一歲以上才能吃哦。一般建議3歲以內最好都不加鹽,我買的香腸也是低鹽的,我把他切碎然後水裏煮一煮去掉了大部...
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發表於:2023-12-31
“在家是不是都呆煩了?來做個街邊小吃吧特別簡單隻要兩分鐘就能搞定材料也不需要嚴格的分量看着放就行我這裏有幾個竅門,比如不要把糖直接放到油裏面,容易變焦。今天做的放了巧克力,巧克力...
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發表於:2024-01-01
“今天這個烤肉特別簡單,幾乎都是原味的調味就是鹽啊醬油這些,牛肉煎好只要撒一點鹽一點現磨黑胡椒就非常好吃了。一定要用現磨的黑胡椒雞翅根雞胸肉可以一起醃漬其實做法很簡單,只要食材...
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發表於:2024-02-28
“喜歡榨菜的鹹鮮爽口,喜歡玉米的清甜甘美,不喜歡雞鴨大肉的。但總歸是不挑食的好,於是將喜歡的和不喜歡的混搭雜配在一起煮了。1,鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E...
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發表於:2023-12-31
“不愛吃蛋,不愛吃菜的寶寶可以試試這個做法,我家點點每次都能吃光。九個月以上,對食材不過敏的寶寶就可以吃了。”食材明細主料番茄(20g)西藍花(15g)雞蛋(一個)輔料香菇(10g)清淡(口味)蒸(工藝)半小...
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發表於:2023-12-30
“今年真是吃了好多回鴨子湯了,今天甜玉米老鴨湯。現在的電飯煲煮湯就是方便。”食材明細主料老鴨(小半隻)甜玉米(2根)輔料姜(幾片)調料鹽(1小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)甜玉米老鴨湯...