關於三鮮湯的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料台灣泥鰍：3條胡蘿蔔：適量冬筍：適量鮮冬菇：3只海鮮菇：適量陳皮：適量枸杞子：幾顆白胡椒：十顆香菜：適量葱：適量紅棗：兩隻薑片：3片...

“這個肉丸三鮮湯是用史雲生原味上湯煮的，非常鮮美！肉丸是自己做的，加了蘑菇，西紅柿和菠菜，冬天來這樣一碗鮮美的肉丸湯，好温暖！”食材明細主料史雲生原味上湯（半盒）蘑菇（少許）菠菜（3顆）西紅柿（1個）輔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：半條雞脯肉：半塊蛋清：一個輔料澱粉：少許鹽：少許濃湯寶：一個香菜：一棵香菇：約10朵白胡椒粉：少許花雕酒：少許具體步驟1.草魚...

“家中現有的食材隨意搭配,就可變成營養美味的早餐.”食材明細主料寬粉（100克）肉丸（2個）鵪鶉蛋（3個）香菇（適量）白菜（適量）香葱（適量）輔料味鮮醬油（適量）胡椒（適量）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃花菜：一把條五花肉：一小塊雞蛋：3-5個火腿腸：一根地瓜粉：適量段豆腐：一塊娃娃菜或白菜：一顆輔料鹽：適量味精：適量具體步驟...

“冬天來了，每頓總喜歡有碗熱乎的湯，冒着熱氣，暖暖的喝着，整個人都感覺精神了很多。如果煲上一鍋雞湯，或者牛羊肉，自然是美哉美哉的，但沒時間或者一個人在家的時候，來上一碗再平凡不過的三鮮湯...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮美可口的三鮮湯河粉可以説是現在這個季節很不錯的一道美食清香軟糯的河粉加上豬肝和青菜，再配上高營養低脂肪的...

“簡單，快捷，美味，食材任意組合。”食材明細主料冬筍（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（少許）輔料葱花（適適合）雞蛋（2個）調料油（少許）鹽（少許）香油（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三鮮湯的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天就給大家推薦一道非常美味的菜品，就是娃娃三鮮湯。這道娃娃三鮮湯是一道非常滋補的湯品，適合大多數人羣來食用。這...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：適量鴨蛋：1個輔料鹽：適量油：適量料酒：適量具體步驟1.準備好材料2.鍋內油燒熱加入香菇煸炒出香味3.加放適量清水...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料各類丸子、香菇、木耳、肉皮：適量輔料鹽、葱、香菜：適量具體步驟1.將各類丸子、蛋餃、肉片、香菇、木耳等倒入鍋中...

今天做的這道黃花木耳雞蛋湯其實跟我們平時喝的湯不一樣，是用來搭配豆花的所有勾了個芡，湯會更濃一點，類似於羹的質地，用來拌麪條也很好吃，很適合作為早餐搭配別的食物一起吃，非常香濃而且有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘三鮮湯河粉，以三鮮為湯底，味道極為鮮美，清香卻不油膩。河粉細膩順滑，口感豐富，清淡而營養豐富，適合所有人羣食用的一道佳餚...

“鮮爽可口，胡椒和海鮮的融合，暖暖的，鮮美極了。”食材明細主料海蔘（適量）魷魚（適量）魚丸（適量）輔料雞蛋（適量）葱姜（適量）青菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）傳...

“用前兩天做的酥肉做湯，菜有了肉也有了，鮮美不油膩”食材明細主料酥肉（少許）平菇（少許）幹黃花（少許）油麥菜（少許）輔料姜（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酥肉三鮮湯的做法步驟1、熱...

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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：100青菜：100瘦肉：100輔料鹽：適量芝麻油：適量具體步驟1.瘦肉豆腐青菜切成條備好2.瘦肉加一點鹽用紅薯粉拌好3.這...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米粒：120鮑魚菇：250雞蛋：2個輔料鹽：適量白砂糖：1勺味極鮮：1勺油：適量鮮味素：1勺具體步驟1.原料2.把鮑魚菇撒成小片3.準...

年糕軟糯軟糯的，吃起來口感特別舒服，很多人都喜歡吃，但是對於很多愛吃的人來説，並不單獨的滿足與年糕那軟糯的口感，所以小編今天就給大家帶來了味道更加鮮美的三鮮湯年糕。不僅僅滿足原本的...

“現在天氣熱起了，這款三鮮湯味道鮮美，不油膩，常喝營養很好喲。”食材明細主料鮮草菇（50克）瘦肉（30克）西紅柿（1個）西蘭花（適量）輔料生薑（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（...

“燒法簡單也快速，也特別適合一個人在家時燒來吃，飯菜一體，營養均衡！”食材明細主料年糕（適量）白菜（適量）口蘑（適量）小白蝦（適量）蛤蜊（適量）豬肉（適量）輔料蒜苗（適量）姜（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹽（適量）清水（適...

“肉皮三鮮湯，在我小的時候只有過年才能吃到的一道本地菜！因為裏面的好多食材在那時候都是很貴很稀罕的，只有到了過年爸媽才捨得買。其實這道菜裏面一般都不止三鮮，少則五、六鮮，多則十來鮮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘有一種蔬菜叫娃娃菜，可能長的有點像娃娃吧，所以取這個名字，我覺得娃娃菜有點苦，但是還是很有營養的，我們經常煮菜來吃，推薦...

“給大家推薦一款極為好喝，但是做法很簡單的湯。主料是筍，木耳，火腿，特別的鮮。用香醋為主要調味料，所以湯味香濃，酸爽可口。”食材明細主料筍（適量）輔料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）木耳（適量）配...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料娃娃菜：半根胡蘿蔔：1/4根粉絲：50豆腐：半塊輔料油：適量酒：適量豬肉末：適量鹽：適量具體步驟1.準備材料，肉末加鹽和料酒醃製...