關於水煮秋葵的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，炎熱的夏天，搭配上正值時節的秋葵，拋開以往常吃的蔬果瓜菜，來一份水煮秋葵，試一下不一樣的...

“秋葵是夏秋季的時令蔬菜，口感爽滑、脆嫩，熱量低，卻含有豐富的蛋白質、鈣等營養物質。大熱天的乾脆就來個水煮，用最簡單的方法保持食物的原滋原味。”食材明細主料秋葵（適量）調料油（適量）鹽（適...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我樓上種了秋葵，一顆顆像小辣椒一樣掛着，翠綠翠綠的。好不容易等到它成熟了，馬上摘下來，新鮮的時候吃味道最鮮甜了。秋葵...

3-5分鐘。水煮秋葵的時間不宜過久，以免秋葵質地變得過軟，吃起來影響口感。選購秋葵時，需要選擇長度稍短的秋葵，這樣的秋葵質地會比較嫩，吃起來口感更好。選購秋葵時，可以聞一下味道，新鮮的秋...

相信大家在吃秋葵的時候，都是採用燉湯或者紅燒的做法。隨着食療的普及，越來越多的人們也漸漸關注到了日常生活中不能輕易忽視的飲食問題，因為飲食保健問題會對身體健康產生直接的影響。那...

秋葵是一種我們平時生活中並不常見的食物，因為它是上個世紀才從非洲引入我們國家的，它主要適合的生長環境就是比較乾燥的那種環境，而我國處於亞熱帶地區，並沒有多少地區適合秋葵的生長，所以...

3-5分鐘。秋葵中的草酸成分含量比較高，這種成分不能被人體所吸收且容易與鈣成分結合，所以可以先通過將其白灼處理去除掉部分成分並燙煮後再進行涼拌食用。未煮熟透的秋葵食用起來口感會...

秋葵的做法有很多，本文介紹了三種秋葵的做法，告訴了我們該如何煮秋葵比較好吃，對於喜歡吃秋葵的人們可以嘗試一下這些美食，看看哪種秋葵的做法是自己比較喜歡吃的。認真的讀讀這篇文章，覺得...

秋葵是最近比較風靡市場的一種綠色蔬菜，它的營養價值非常高，富含人體所需的氨基酸和維生素，還有大量的抗氧化劑，並且味道也非常好吃。那麼秋葵是蒸還是水煮好?一、秋葵是蒸還是水煮好秋葵...

“顏值擔當的秋葵蒸水蛋，男女老少都適宜，方便快捷。”食材明細主料雞蛋（3個）秋葵（2個）醬油（1大匙）水（110ml）輔料香油（1小匙）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵蒸水蛋的做法步驟1、準備所需食材...

1-2分鐘。在焯水之前，應先將秋葵清洗乾淨，可以使用淡鹽水進行浸泡10分鐘左右，這樣可以有效去除秋葵本身所帶的苦味。秋葵中含有大量的維生素c、鐵、鈣，可炒可煮可生吃，但一般不生吃，因為其本...

大家都知道，秋葵裏面具有的膳食纖維對於我們人體健康是有極大的益處的。它能夠幫助我們控制血糖，改善身體的不足。但是經常聽到這樣的疑問，煮秋葵的水能喝嗎這類的問題。現在，小編就帶着大...

3-5分鐘。煮秋葵的時間不宜過長，以免影響秋葵的顏色和質地。秋葵一般指咖啡秋葵，別名黃秋葵、越南芝麻、羊角豆、糊麻等，分佈於熱帶和亞熱帶地區，在中國的湖南、湖北、廣東等省均有種植。...

秋葵是一種非常好吃的海鮮類，它的味道非常好，而且營養價值很高，價格雖然很貴，但是很多人都能夠接受，用它做出來的菜味道非常好吃。那麼秋葵是蒸還是直接水煮好吃一些?一、秋葵是蒸還是直接...

15-30秒。秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鐘左右的時間。平時購買秋葵的時候需要看一下秋葵表面的顏色，應該挑選綠色的看起來有光澤的秋葵，挑選的時候發現秋葵的表面出現褶皺的情況，就説...

秋葵，是一種像辣椒的蔬菜，其也是可以製作成零食供人們進行食用的。在餐飲界的烹飪方法，也是多種多樣的。那麼一般性的秋葵可以用水煮嗎？平時的生活中吃秋葵都帶有哪些好處所在呢？以下小編就...

3-5分鐘。秋葵中含有一定量的草酸成分，所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分並且斷生後再進行涼拌食用即可。製作好的秋葵食用起來脆脆的，帶有黏黏的汁液，美味可口。秋葵除...

焯水。秋葵中含有草酸和鞣酸，吃起來會有澀口的味道，所以烹飪美食之前需要進行焯水處理。秋葵別名黃秋葵、咖啡秋葵、洋辣椒等，主要分佈在亞熱帶等地，在中國的河北、江蘇、福建、湖南、雲南...

“夏日裏吃什麼都沒有胃口，水煮清淡一點，配上蒜泥就完美了！”食材明細主料黃秋葵（適量）輔料蒜（適量）調料醬油醋（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮黃秋葵的做法步驟1、婆婆自己種的黃...

可以。煮秋葵的水味道會比較清新，但是秋葵中含有鞣酸，所以需要將秋葵焯燙後再煮。秋葵別名黃秋葵、越南芝麻、羊角菜，原產自印度，現在在中國的湖南，廣東等地均有種植。秋葵的烹飪方式多樣，可...

食材明細主料雞蛋（兩個）輔料秋葵（適量）調料水（適量）蒸魚豉油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋葵水蒸蛋的做法步驟1、兩個雞蛋準備就緒。2、秋葵洗淨備用。3、雞蛋磕入碗中打...

3-5分鐘。煮秋葵的火候不同，煮的時間也會稍有區別。煮秋葵的時間不宜過長，以免秋葵質地變得過於軟爛，吃起來影響口感。選購秋葵時，需要選擇比較短的秋葵，這樣的秋葵質地會比較嫩，吃起來口感...

如今對於健身和減肥的人羣來説，他們尤其喜歡吃蔬菜，因為蔬菜不含油脂，這樣有利於他們保持體形，而秋葵就是人們常吃的一種蔬菜，水煮秋葵怎麼有點兒苦是怎麼回事呢？一、水煮秋葵怎麼有點兒苦很...

3~5分鐘。當秋葵的顏色逐漸變深就可以出鍋了，否則秋葵就會老掉。煮秋葵的時候先將秋葵整根洗乾淨，在淡鹽水的水中浸泡10分鐘左右，煮的時候可以不用切掉秋葵的根部。煮秋葵的時候鍋中水燒...

沸水煮2分鐘。先把秋葵用鹽水浸泡10分鐘左右，洗乾淨再放入沸水中煮，煮的時候加一些鹽可以讓秋葵保持青綠色，秋葵比較輕，會飄在水面上，需要來回翻動一下秋葵，沸水煮了2分鐘撈出來，把煮好的秋葵...