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發表於:2024-01-28
“晚上到家不知道吃什麼,打開冰箱看見了昨天買的木瓜,前晚燉的桃膠雪蓮子湯,還有泡發好的海蔘,呵呵,那就吃它們吧”食材明細主料木瓜(半個)海蔘(一個)輔料雪蓮子(適量)桃膠(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小...
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發表於:2024-02-05
“女人要面若桃花,人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩,平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皂角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透,桃膠桃樹分泌的膠質,銀耳不用説了大家都知道的,這三...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料蓮子(155克)桃膠(50克)調料冰糖(120克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠蓮子的做法步驟1、食材:蓮子(已泡發)、桃膠(已提前泡發10個小時)、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料桃膠(20g)輔料木瓜(1個)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜燉桃膠的做法步驟1、材料。2、桃膠用清水浸泡一個晚上。(我是頭晚上泡好早上起來煲)3、泡好的桃膠反覆清...
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發表於:2024-01-08
“秋冬乾燥,在這樣的天氣來為自己和家人燉上這麼一道甜品,既能滋補潤肺,還能美容養顏。桃膠經過長的泡發,不僅體積脹大了十倍,也變得更加晶瑩剔透;再經過近一個小時的燉煮,桃膠恰到好處的粘度...
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發表於:2024-02-26
“原來上網看到親們用桃膠做甜品,一直很是好奇什麼是桃膠?剛好上網看到有賣的,就買了一點嚐嚐鮮!廣東話説“人一世物一世,有咩野食左先講!”都講世界末日了,趕緊挑些沒吃過的和親愛的人一起分...
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發表於:2020-07-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘白木耳雪蓮子桃膠枸杞羹是一道十分養身的羹湯,根據本草綱目記載,雪蓮子能調理血液,降低血糖,幫助消化,調理和改善消化系統...
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發表於:2024-02-10
“為什麼叫“四好甜品”呢?鐺鐺,就是好吃好做好看好營養咯~~~瞧我還給它起了個美麗的名字:雙雪~~~其實説白了,就是雪蓮子,雪耳。。嘿嘿,小夥伴們有沒有失望?雪蓮子,又叫皂角米,是一種低熱量高營...
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發表於:2024-02-24
“桃膠又叫桃花淚,桃樹上膠,《本經逢原》説桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。雪蓮子就是皂角米對便祕和糖尿病有一定療效,因富含膠原蛋白,還具有一定的美容功效,口感糯滑...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料魷魚(適量)土豆(適量)香菇(適量)木瓜(一個)蝦仁(適量)圓葱(適量)輔料芝士(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)沙拉醬(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芝士海鮮木瓜船的做法步驟1、準備材料熟透...
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發表於:2024-01-04
“平民的燕窩,美容養顏,稱作植物膠原蛋白”食材明細主料雪蓮子(15g)桃膠(3顆)雪燕(1~2顆)輔料冰糖(一塊(或紅糖))枸杞(30顆)銀耳(1/4顆)紅棗(3個)水(1000ml)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子糖水...
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發表於:2024-01-04
“老公姐姐從拉斯維加斯來度聖誕,煲個靚湯招待招待😄。這湯清潤滋陰養顏,非常適合乾燥的秋冬喝,滿滿的膠原蛋白,可以美美的過上一冬。家有青春期小孩的,喝這湯對青春痘有一定的療效。我兒子...
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發表於:2024-01-08
“桃膠,桃樹樹皮中分泌的一種淺黃色透明固體樹脂,有清血降脂、養顏抗衰老,潤腸道的功效。雪蓮子,就是皂角米,皂莢的果實,有健脾滋腎、潤膚養顏的功效。兩者加上養陰滋潤的銀耳炮製出的這道美...
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發表於:2024-02-05
“滿滿的膠質配合奶香,養顏又養生哦~”食材明細主料桃膠(5g(幹))雪蓮子(5g(皂角米)幹)輔料牛奶(100m)紅棗(3個)蜂蜜(適量)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶燉桃膠雪蓮子的做法步驟1、桃膠和雪蓮...
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發表於:2024-01-08
“養顏美容暖胃美女超喜歡的”食材明細主料桃膠(8克)木瓜(70克)雪蓮子(8克)紅棗(10克)輔料牛奶椰漿(20克)甜香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)木瓜桃膠的做法步驟1、準備好才料2、冰塘準備好3、木...
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發表於:2024-02-23
“今天心血來潮,吃貨掌櫃的甜品心又紅果果的被自己勾引起來了……桃膠和雪蓮子,一直都是做糖水的多,今天靈機一動,想着要不和雞蛋牛奶一起配搭看看?然後就有了這個出品超萌的桃膠牛奶燉蛋啦...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料木瓜(1個)輔料帶子(4個)蝦仁(6個)配料色拉醬(2勺)牛奶(30毫升)煉乳(20毫升)檸檬(半個)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海鮮色拉木瓜船的做法步驟1、木瓜一切二,去籽,把肉用勺子挖出來;(不...
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發表於:2024-02-10
“皮膚的狀態好不好,對於女人的視覺年齡,真的有很大的影響。剛上班那會兒,我還是個嫩的能掐出水的小姑娘時,就聽着單位裏的阿姨們常常唸叨着,“老了老了,要補充膠原蛋白了”。那時仗着自己年...
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發表於:2023-12-31
“🌟木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病。✅對人體有促進...
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發表於:2024-01-03
“一道滋潤養顏的甜品,滿滿的天然膠原蛋白。”食材明細主料雪耳(1朵)木瓜(半個)桃膠(2把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳木瓜燉桃膠的做法步驟1、雪耳泡發。2、去根蒂,撕小...
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發表於:2024-01-27
“炎炎夏日,來碗糖水吧!雪蛤油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。雪蛤補腎益精、養陰潤肺,一年四季皆可食用。桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是...
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發表於:2024-02-10
“年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。”食材明細主料桃膠(4-5顆)銀耳(半朵)雪蓮子(20粒)黃片糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳雪蓮子的做法步驟1、將桃膠和雪蓮子放入清水...
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發表於:2024-01-13
“歡迎加QQ3304541或者微信gengshi100溝通交流,並長期更新菜譜。木瓜,被普遍認為能豐胸,可沒有被考證,但木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料桃膠(20克)雪蓮子(20克)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)紅棗(8個)枸杞(一小把)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳羹的做法步驟1、桃膠,雪蓮子,銀耳,枸杞,紅棗備好,冰糖沒拍到2、桃...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料雪蓮子(20克)銀耳(適量)桃膠(20克)輔料冰糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上(12個小時以上)洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-...