關於富有的知識

大家都知道乾果含有非常豐富的蛋白質，維生素，微量元素和礦物質元素，尤其可以補腦，因此很多人都喜歡吃乾果，很多家長會買給小孩子吃，或者孕婦在懷孕的時候也會吃乾果。那麼你知道堅果的熱量大...

番茄，是我們日常生活中常見的一種食物，它既可以作為蔬菜，也可以當作水果食用。番茄因它鮮豔的顏色、美觀的外形以及豐富的維生素而被人們熱愛，幾乎成為餐桌上必不可少的菜品。尤其是番茄炒...

相信大家一定聽説過曼谷，去過曼谷的夥伴們一定也有很多，曼谷作為泰國的首都和最大城市，旅遊業十分發達，曾被評選為2013全球最受歡迎旅遊城市，這麼大的一個旅遊勝地，到底有哪些好吃的呢，今天小...

鐵，是我們人體必備的微量元素之一。我們都知道，缺鐵的人往往會貧血，會看起來臉色蒼白無血色，無精打采，神情倦怠。那麼在平日的生活中，含鐵的食物有哪些呢？吃些什麼食物能夠補鐵以達到食療的作...

“提起“飲料”二字，第一個反映是不是想到了色素及林林總總的食品添加劑，防腐劑。香甜的飲料對孩子總有着難以抗拒的誘惑，每次女兒想要的時候我就讓她自已看飲料瓶上的配料表，丫頭看完也都...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘金槍魚，潮汕俗名又叫做青甘，是營養價值非常高的一種魚類，不僅含有非常高的蛋白質，各種人體所需要的礦物質和微量元素都是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：250水：125老面：100輔料酵母：5豬油：20白糖1：10蘇打粉：2餡料：適量豬肉：250葱：2根姜泥：適量鹽：適量生抽老抽：適量白糖：一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘萬聖節血口蘋果，其實就是一道以蘋果為主的甜味點心。萬聖節時，人們常以食物祈求平安與祝福，蘋果更被稱之為“平安果”。...

冬吃蘿蔔夏吃薑，在平時人們的餐桌上是經常可以看到白蘿蔔的，許多的朋友們在平時都會選擇使用蘿蔔燉肉或者是熬湯，因為蘿蔔擁有着極高的營養價值，在平時如果經常吃白蘿蔔對身體是有極大好處...

對於很多父母來説，在孩子的成長過程中都起到了極為關鍵的重要。即使暫時還沒有小孩的年輕夫妻，可能偶爾也會幻想自己孩子出生後的場景，其實對於父母來説，除了擔心孩子的健康與安全問題之外...

時代日益富裕的今天，人們對吃的要求越來越高，哪怕是一份小小的蔬菜，也要追求全方面的優越。那麼線茄子怎麼做好吃，這是一個值得思考吃貨學問。在這個講究吃的世界裏，我們有哪些奇思妙想呢，有...

“用電餅鐺製作秋刀魚，味道很贊哦”食材明細主料秋刀魚（8條）輔料鹽（2茶匙）料酒（5茶匙）蠔油（2茶匙）生抽（2茶匙）雞粉（2茶匙）檸檬（1個）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋刀魚的做法步驟1、從冰箱取出秋...

食材明細主料皮蛋（6個）輔料嫩豆腐（1塊）原味（口味）未知（難度）富貴有魚的做法步驟1、準備皮蛋，從中間切開，刀上沾水，迅速下刀，拔刀時另一隻手按住皮蛋，防止蛋黃切散。2、嫩豆腐切塊，一個皮蛋均分八份切...

水果在我們的生活中是常見的，可以直接吃，可以切開來配着西米露，甚至還是各種甜品的最佳拍檔。現在水果的價格飛昇，小編都凌亂了。即使價格的上升，也無法阻擋廣大吃貨的步伐。除了吃貨，孕婦也...

“除夕吃雞，廣東話寓意“有計”。除夕一桌豐盛的年夜飯桌上，自然少不了雞。除夕晚上吃年夜飯，在許多地方開席時首先要吃的菜就是雞，因為寓意吉利。年菜必須有一隻雞在餐桌上，因為“吃雞起家...

現在啊，有許多人都想致富，我們看到別人通過一個個項目掙錢的時候，你是不是也想來掙一筆錢呢？網上也有許多的致富小項目，但是不容錯過的家庭致富小項目不知道你知道哪些呢？比如説兒童教育，快餐...

“【魚】在年夜飯裏是少不了的一款食材，意味着年年有餘的意思。過年前夕家裏一定會買一條海魚放在冰箱裏，而海魚的肉質鮮美；這也是跟我從小就吃海魚有關，所以一般都會買海魚吃。客家人吃的...

“迎新春富貴有魚，寓意美好“富貴有餘”吉祥如意！”食材明細主料麪粉（適量）酵母（適量）糖（適量）輔料温水（適量）南瓜泥（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）富貴有魚的做法步驟1、酵母糖適量用少...

“過年的時候，皮蛋更是一道非常少不了的開場擺席菜。都期盼着來年有個好兆頭，能夠大富大貴、年年有餘，所以這道皮蛋和豆腐結合做的金魚涼菜，既有寓意又十分好看。”食材明細主料嫩豆腐（100...

水果是我們日常飲食中攝取維生素的一大來源之一，它不僅可以幫助我們補充營養素，還可以提高免疫力。而説到硒元素，大家肯定會想到抗癌、防癌的功效，而水果中也含有硒元素，那你知道哪些水果是...

“一個色香味美的家常菜【富足有餘】——豆腐煮鯽魚，製作簡單、口感鮮美、營養豐富、老少咸宜。”食材明細主料鯽魚（500克（一條））輔料豆腐（300克）姜（適量）葱（適量）配料醬油、鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝...

蛋白質是人體所必須的一種營養成分，補充蛋白質其實就是補鈣，日常生活中，大家都説曬太陽補鈣，然後大家也會選擇買一些鈣片之類的補品來食用。其實補充蛋白質的主要途徑還是吃，因為平時的飲食...

鉀是人體必須的微量元素，參與着人體的正常活動，是維持活動的必須元素。缺少鉀元素或攝取不足會對人體造成或大或小的影響，嚴重的會導致疾病。那麼有哪些水果蔬菜是含有鉀元素豐富的？今天小...

很多愛美減肥的人士都對富含高脂肪的食物特別忌諱，有很多朋友會選擇少吃或者不吃高脂肪的食物，再結合自身運動等合理減肥方法來甩肉減脂，那麼，我們日常生活中眾多美食裏，富含高脂的食物有哪...

當今社會發展越來越快，多樣行業發展造就了就業選擇的多樣化，多元化。有些人一人吃飽全家不餓，但有的人上有老下有小生活壓力非常大，打工工資都不夠家庭的日常開銷，這些人便萌生了自主創業的...