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發表於:2024-01-05
“為了寶寶能吃的營養,媽媽使出洪荒之力潛心研究各種食譜!這道帶着濃濃蘋果香味的兒童煎排骨,相信寶寶一定會喜歡!”食材明細主料豬排骨(800g)蘋果(半個)洋葱(半個)蒜末(2勺)薑末(1勺)輔料生抽(2勺)糧...
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發表於:2019-11-08
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料排骨:三根輔料大葱:一根姜:五片大蒜:五瓣鹽:適量糖:一湯勺白醋:一小勺陳醋:一大勺醬油:兩大勺澱粉:適量具體步驟1.將排骨洗...
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發表於:2024-01-08
“兒子以前不喜歡吃熟的西紅柿,自從上幼兒園後我發現兒子得“食路”寬了。可以偶爾的吃點了,真是開心。希望兒子的“食路”越來越寬。”食材明細主料麪條(50g)西紅柿(半個)雞蛋(一個)菠菜(2根)木...
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發表於:2024-01-02
“酸奶,它是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後的一種牛奶製品。今天分享這款酸奶的做法是懶人法,無需用到酸奶機酸奶杯,只需要一個電飯煲就好,只需要把...
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發表於:2024-01-11
“每年到了立春的時候大家就會曬自家的春餅,以示迎春和祝福,立春日食春盤、春餅,可以解春困,避牙疾。吃過春盤、春餅,表示嚴冬已去,萬紫千紅的春天就要來了。大多春餅都是用燙麪擀成薄餅後在...
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發表於:2020-05-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘兒童的骨骼和牙齒的生長需要豐富蛋白質和鈣,簡單的兒童排骨湯麪裏面就能為兒童提供蛋白質與鈣,也能改善寶寶的缺鐵性貧...
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發表於:2024-01-31
“這個排骨是微酸偏鹹口味,寶寶一直喜歡吃酸味的,今天的做法他很喜歡吃。”食材明細主料排骨(適量)西紅柿(一個)輔料鹽(適量)生抽(一湯匙)葱(適量)姜(一片)蒜(兩瓣)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普...
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發表於:2024-01-04
“自制兒童牛排24+準備食材:牛裏脊肉,意大利麪,西蘭花,胡蘿蔔,黃油,核桃油(或者橄欖油)黑胡椒粉。自己動手做出來的西餐,是不是更有味道呢~不管是做給孩子吃,還是和老公來個燭光晚餐都是非常不錯...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料雞翅(五個)輔料醬油(適量)十三香(適量)鹽(適量)姜(一片)大蒜(兩塊)蠔油(適量)孜然粉(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)兒童版燒雞翅的做法步驟1、把洗淨的雞翅兩年都劃兩刀。放鹽,十...
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發表於:2020-03-03
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘主料泰國香米100克排骨1根輔料姜適量鹽適量料酒適量胡椒粉適量上海青1棵主料泰國香米:100排骨:1根輔料姜:適量鹽:適量料...
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發表於:2023-12-31
“最近我在家裏做香辣牛肉醬,兒子聞到味道,説好香呀,表示他也很想吃。可是兒子一點辣也吃不得,要求我一定要專門給他做一款牛肉醬。於是就有了今天這個兒童版牛肉醬了!”食材明細主料滷好的...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(一到二)輔料椒鹽(適量)白胡椒(適量)番茄醬(適量)黑胡椒(適量)孜然(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童牛排的做法步驟1、放少許油,把牛肉放上去2、大火到小火時間...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料蛋撻(6只)輔料香蕉(1根)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無糖兒童版蛋撻的做法步驟1、蛋撻拿出來解凍5分鐘。2、香蕉切小放進去。3、把蛋撻對摺,同時烤箱預熱5分鐘。4、烤箱20...
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發表於:2024-01-08
“肥牛卷是我家最常見的食材,肥牛飯,酸湯肥牛都是孩子們的最愛。今天晚上下班晚,就做了一個酸湯肥牛,兒童版的,沒有外面賣的那麼辣。比較適合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗飯。”食材明細...
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發表於:2024-01-11
“滷味”食材明細主料胡蘿蔔(1根)肥牛(一盒)黃瓜(1根)菠菜小油菜(各200g)松茸(2顆)輔料醬油(適量)醋(適量)番茄醬(適量)糖漿(適量)五香粉(適量)鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)兒童版韓式拌飯的做...
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發表於:2020-08-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘孩子不愛吃飯,一定是飯菜不合口味,其實小孩子的心思很簡單,這道菜看起來好看,聞起來香,那麼他們就有食慾,如果菜的色相一點...
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發表於:2024-01-05
“傳統宮保雞丁都是辣的,寶寶們都不能吃,這道菜酸甜口味,孩子特別愛吃,而且下飯,肉和菜也都有,推薦給各位寶媽”食材明細主料雞胸(1塊)黃瓜(一小段)胡蘿蔔(一小段)熟花生米(適量)輔料葱花(少許)薑絲(少...
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發表於:2020-05-27
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘兒童排骨湯麪側重營養,因為兒童正是成長髮育階段,需要各種營養元素來幫助生長髮育,排骨湯麪不宜過於油膩,避免油脂攝入過...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料小排(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)醋(適量)兒童醬油(適量)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)兒童版糖醋小排的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋燒熱,放一勺油,一勺白糖。3、炒出...
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發表於:2024-01-08
“這是一款不用麪包機也能做出酥脆的兒童肉鬆,利用烤箱和打蛋器的完美結合,拋開擀麪杖,做出一款鬆絨的兒童肉鬆”食材明細主料豬肉(500克(小裏脊肉))醬油(20克)葱(2根)芝麻油(5克)細砂糖(40克)玉米油(2...
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發表於:2023-12-29
“兒童用餐講究食材廣泛,營養豐富、新鮮衞生、現吃觀做、造型新穎、誘人食慾。”食材明細主料麪包片(4片)輔料雞蛋(2個)青椒(1個)火腿腸(4片)調料鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)神級(難...
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發表於:2019-12-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:二根香葱:一個輔料葱:二根生薑:少許鹽:少許料酒:少許老抽:少許具體步驟1.1將排骨過沸水焯血,並洗淨沫。然後開火熱...
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發表於:2020-09-25
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘寶寶到了長身體的年齡了,為了讓孩子健康地成長,我學習了很多關於寶寶健康美食的做法與搭配,今天到菜市場買菜時看到了挺...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料麪粉(半碗)雞蛋(一個)菠菜(一顆)黃瓜(五薄片)瘦肉(一小塊)輔料玉米油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童版珍珠湯的做法步驟1、青菜切丁,肉切碎備用。2、取半碗...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料香菇(適量)小油菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)兒童版香菇油菜的做法步驟1、小油菜,胡蘿蔔,香菇,洗乾淨,切好,2、油菜,焯水,水開後撈出,過涼...