關於橄欖菜肉末豆角怎麼做好吃的知識

食材明細主料瘦肉（2兩）豇豆（250g）輔料鹽（適量）橄欖菜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末豆角的做法步驟1、豇豆，切成0.5到1釐米的小段，瘦肉切成小丁，蒜米切好備用。2、起...

“每年夏天，肆虐的颱風刮過之後，橄欖林子裏總會落下一地的橄欖花。橄欖花就是尚未成熟的青橄欖，這時距離秋冬的採摘期尚遠，橄欖果個小色青肉嫩核稚，吃起來粘稠味澀。有一位巧媳婦，捨不得讓橄...

食材明細主料豆角（350克）瘦肉（80克）輔料姜（2片）蒜（2瓣）紅尖椒（1個）橄欖菜（1勺）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（1克）生抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）欖菜肉末豆角的做法步驟1、豆角切去頭尾，洗淨瀝乾水...

食材明細主料四季豆（適量）肉末（適量）橄欖菜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末炒四季豆的做法步驟1、四季豆摘好洗淨。2、剁好肉...

食材明細主料橄欖菜（一大勺）輔料豬肉餡（50g）豆角（300g）配料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）大葱（適量）花椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖菜肉沫燒豆角的做法步...

“零失敗超下飯橄欖菜肉末四季豆……”食材明細主料四季豆（400g）輔料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）蒜頭（適量）姜（適量）橄欖菜（適量）松子仁（適量）肉末（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料剩飯（1碗）肉末（50克）橄欖菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、肉末。3、橄欖菜。4、燒鍋倒油燒熱，下...

“在武漢上班時哥幾個總去樓下衚衕裏的小吃部吃晚飯有一家的兩道菜我們每去必點一道是鐵鍋半條魚另一道就是肉末豆角橄欖菜”食材明細主料長豆角（8兩）輔料豬肉（4兩）配料橄欖菜（三分之一瓶）鹹...

食材明細主料豆角（半斤）輔料蒜（適量）生粉（適量）胡椒（適量）欖菜（適量）肉末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）欖菜肉末豆角粒的做法步驟1、將豆角洗淨切粒，蒜切末。2、肉末用...

“在小超市中沒有看到四季豆賣，就買了時令菜長豆角代替它。橄欖菜由橄欖和芥菜葉醃製而成，它也可作為一種配菜，在炒菜的時間加入能起到增味增香的作用，如我們常吃的“橄欖菜肉末炒四季豆”...

“味道相當的贊，好吃到你會忍不住的多吃半碗飯，真不愧是經典下飯菜呢！”食材明細主料四季豆（250克）五花肉（100克）橄欖菜（1湯匙）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）白胡椒粉（1茶匙）葱花（5克）薑末（5克）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）...

“章魚小妹的開胃菜，吃了還想吃。”食材明細主料四季豆（一盤）豬肉（半盤）橄欖菜（2～3勺）輔料青椒（2個）小米椒（2個）大蒜子（2粒）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末煸四季豆的做法步驟1...

食材明細主料油豆角（155克）橄欖菜（1勺）輔料蒜末（適量）配料雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角（已清洗）、橄欖菜、蒜末2、將已清洗的油豆角放在案...

“烹調前應將豆筋摘除，否則既影響口感，又不易消化。烹煮時間宜長不宜短，要保證四季豆熟透。食用時若沒有熟透，會發生中毒。”食材明細主料四季豆（適量）肉餡（適量）橄欖菜（適量）輔料花椒（適量）麻椒（適...

“或許,這只是一碗十分樸素的面,卻在這個寒冷的冬天，給你一個無形卻最温暖的"擁抱"。剁碎的四季豆，配以炒得焦香的肉末，與鹹香惹味的橄欖菜炒在一起，拌上爽滑的麪條，味道鮮香可口，好吃得讓...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆角：200豬肉：100橄欖菜：2湯匙輔料鹽：適量白糖：1/3湯匙生抽：少量具體步驟1.豆角切丁，豬肉分開肥肉，瘦肉，瘦肉切丁，肥肉切薄片；2....

“這是一道下飯菜，很適合做便當”食材明細主料豇豆（適量）橄欖菜（適量）肉末（適量）輔料老乾媽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）橄欖菜肉沫豆角的做法步驟1、食材準...

食材明細主料豆角（一把）橄欖菜（一罐）豬展肉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角欖菜炒肉末的做法步驟1、豆角過水，不怕煮久一點，不然較難熟。2、豆角過水後，我過了冷水，再切小...

食材明細主料老豆腐（260克）豬肉末（60克）橄欖菜（30克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜豬肉末炒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、豬肉末、橄欖菜2、將老豆腐...

“青豆（別稱：大豆、豌豆），豆科大豆屬植物。1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多種抗氧化成分，還能消除炎症。青豆可以為人...

食材明細主料瘦肉（250g）豆角（400g）橄欖（適量）輔料玉米油（適量）豆瓣醬（適量）生抽（1勺）大蒜（4瓣）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）橄欖肉末炒豆角的做法步驟1、豆角切小段備用2、大蒜，瘦肉切末備用3、熱鍋放油，放...

“每次沒胃口不知道吃什麼的時候，就會炒這盤菜，配上橄欖菜是一絕呀！搭配饅頭米飯稀飯都可以，絕對是下飯神器！”食材明細主料四季豆（300g）肉末（100g）輔料橄欖菜（1勺）調料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）鹹鮮（口...

“減肥又快手！”食材明細主料瘦肉（200克）毛豆（200克）橄欖菜（40克）葱末（5克）薑末（5克）輔料鹽（3-5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末毛豆的做法步驟1、毛豆扒好後先用水煮一會，水中放點鹽...

“肉末欖菜炒豆角，是一道家常的下飯菜，橄欖菜和肉沫交織在一起的鹹、鮮、香，能最大程度開啟我們的食慾，用它拌飯是極好的，一不留神就多吃一碗~同時，它也是一道簡單的快手菜，從食材到烹飪都非...

“這是一道非常下飯的家常，是廣東地區食堂家庭家常菜。”食材明細主料豆角（1小把）肉末（少許）紅椒（1個）青椒末（少許）輔料橄欖菜（1瓶）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）欖菜肉末炒豆角的做法步驟1、...