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發表於:2024-02-27
“早餐是一天中最重要的,麪包雖然美味,可長久吃了不健康(苦於自己不會做),饅頭類也不能天天吃,為此女兒已經抱怨了.於是自己學做了簡單的雞蛋餅,沒想到結果女兒大愛,呵呵,這下我心裏可樂開了花,畢...
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發表於:2024-01-11
“食品安全問題越來越受到重視,作為一種最常見的食品添加劑,很多人都會談味精色變,味精竟然有百度百科收錄的病症:中國餐館症,儘管後來味精被“平反”,被證明只要不過量食用,是不會存在危害的...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料中筋麪粉(500克)無鋁泡打粉(10克)小蘇打(2克)黃油(36克)鹽(8克)雞蛋(2個)水(260克)輔料油(750克(炸油條用,消耗不多))鹹鮮(口味)炸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制健康油條的做法步驟1、準備好食材,...
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發表於:2024-02-23
“自己做的味精健康美味,童鞋們一起來試試啊”食材明細主料蝦皮(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制健康味精的做法步驟1、蝦皮若干,多少隨意,挑去雜質,洗淨吹乾,均勻鋪在烤盤上2、放...
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發表於:2024-01-08
“昨天體檢報告上的體重和血脂讓我的心情像北京的霧霾天一樣。今天大風降温,狂風吹走了讓人煩躁的霧霾,露出天空的本來面貌,儘管陰雲密佈,但絲毫不影響我好轉的心情。來一份健康蔬菜雞蛋餅...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料雞蛋(三個)牛奶(100毫升)輔料食用油(12克)綿白糖(15克)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)自制健康奶油的做法步驟1、把三個雞蛋的蛋清和蛋白分離如左圖。2、用打蛋器順着一個方...
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發表於:2024-02-24
“很多女孩子都喜歡喝奶茶,尤其是冬天,捧着一杯熱熱的奶茶,幸福感從手心延續到心裏。外賣的奶茶一般是“奶精糖精茶味調料”構成,實在不敢多吃。那麼,就花20分鐘吧,在家裏也可以做出香濃絲滑...
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發表於:2024-01-09
“酸梅湯——以烏梅為主要材料的一款炎炎夏日之中的消暑聖飲,材料易購,製作簡單,酸爽味美,小夥伴們動手試試吧😍”食材明細主料烏梅乾(一份)山楂幹(一份)陳皮(一份)輔料冰糖(4兩)桑椹幹(一份)桂花(適...
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發表於:2024-01-11
“油條,經典的早餐,配上胡辣湯或豆沫,在家鄉的早晨,大街小巷中有很多的這種早餐小攤,每個小攤都是坐滿吃胡辣湯油條的上班一族”食材明細主料麪糰(適量)蛋清(適量)輔料調和油(適量)清淡(口味)炸(工藝...
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發表於:2018-07-27
臘肉一直是四川地道的名菜,雖然臘肉非常美味,但是臘肉本身含有大量亞硝酸鹽,如果在食用前處理不當會導致臘肉非常硬,口感極差,甚至危害人的健康。現在食品安全問題嚴重,外面小攤的醃製過程不...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料豬裏脊肉(500g)輔料葱(幾根(大葱小葱都行))八角(2個)肉蔻(1個)生薑(2片)生抽(2勺)白糖(3勺)鹽(適量)料酒(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制健康肉鬆的做法步驟1、豬裏脊肉500g、去掉...
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發表於:2021-01-18
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麪粉:100圓葱:1個雞蛋:1個胡蘿蔔:半個輔料五香粉:適量鹽:適量葱花:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨刨成絲,圓葱切圈狀2.胡蘿蔔...
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發表於:2024-01-11
“土豆也就是馬鈴薯也有稱之為洋芋!因含有超高澱粉及蛋白質,成為食用主要能量的來源。在現今土豆已經不僅僅是烹飪,做做燉菜那麼簡單。最常見的是加工為薯條、薯片、蛋卷及馬鈴薯澱粉等.....
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發表於:2024-02-26
“紅豆有清心養神、健脾益腎功效,經常吃些紅豆是很不錯的。紅豆用來做豆沙也是很好的哦。中秋節快到了,自己動手做些豆沙餡做月餅,健康又美味。”食材明細主料紅豆(300g)輔料植物油(100ml)白...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料土豆(一個)輔料鹽(適量)原味(口味)炸(工藝)一天(耗時)簡單(難度)自制健康薯片的做法步驟1、先將土豆剝皮洗淨,切成薄片,我是用刨子的,刀工好的可以自己切哈!在鍋中燒水加適量的鹽,開了之後...
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發表於:2018-08-21
雞蛋是眾所周知的高蛋白營養物質,日常生活中,雞蛋的做法也是百種千樣,例如西紅柿炒雞蛋,雞蛋羹,雞蛋餅等。那麼,今天介紹的是另一種做法----芹菜葉炒雞蛋。這種雞蛋做法含有什麼豐富的營養,對...
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發表於:2018-11-06
梅子在中國已有三千多年的歷史,在很早以前古人就將梅子做成鹽漬或乾製。在現代乾梅子更是作為零食界的扛把子,因其酸酸甜甜的口感,無論是看書、聊天或是出行都是不可或缺的零食,而對於對食...
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發表於:2018-11-02
在很多超市裏面,或者路邊的小攤攤上面,尤其是在菜市場,我們都會發現很多雞蛋製作成為的不同食物。很多喜歡吃雞蛋的人,比如我,無論怎樣製作雞蛋,都是一種不可替代的美味,比如雞蛋羹,滷蛋,鹽焗雞...
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發表於:2019-01-14
枇杷膏是一款常見的飲品,絲滑細膩,清涼香甜,還能滋潤我們的喉嚨,深受人們的喜愛,尤其是對於家裏有老人的家庭,為長輩做上一碗枇杷膏再合適不過了。現在市面上也有很多枇杷膏,但價格比較貴,不如...
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發表於:2018-06-13
很多人都吃過柿餅吧?其實柿餅是由新鮮的硬柿子去醃製而成的,柿餅,裏面含有大量的果糖,還有糖分,它的營養非常的豐富,而且柿餅裏面的果膠也是非常豐富,我們平常食用的柿餅都是在超市或者市場...
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發表於:2024-01-28
“在東北,隨處可以見有很多小吃車賣炸雞柳。對於我這個很愛吃街邊攤的姑娘來説,吸引力超級強大。不過又考慮着總吃外面的路邊攤,會對身體不好。就在家自制炸雞柳。色香味絕對不遜色於外面...
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發表於:2018-02-25
披薩是一款大眾的餐桌美食,它來自於意大利。披薩餅因為其麪餅上的材料不同所以被分為多種披薩,平時最常見的就是海鮮披薩、牛肉披薩、什錦披薩、蔬菜披薩等,製作披薩餅的精髓就是麪餅和烘...
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發表於:2020-03-06
準備時間:20分鐘    烹飪時間:35分鐘主料糯米粉:45粘米粉:35澄面(小麥澱粉):20輔料牛奶:185糖粉:50色拉油:20蓮蓉餡(也可以用豆沙餡、栗子餡等等):240具體步驟此原...
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發表於:2024-01-13
“牛奶中含有豐富的礦物質,比如:鈣、磷、鐵、鋅、銅等,同時牛奶是提供人體所需鈣的最佳來源,從營養的角度建議一般人羣每天至少喝一杯牛奶,從證保障鈣的吸收,增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(80g)椰子粉(17g)輔料糖(30g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰味雞蛋餅乾的做法步驟1、雞蛋液里加30g糖,用手動打蛋器打勻。2、加入17g椰子粉,用打蛋器打勻。3、加...