關於玉米山芋粘粥的做法的知識

“棒子麪山芋粘粥是天津人的叫法，天津管玉米麪叫棒子麪。就是玉米麪紅薯粥。在冬天，以前是窮人的家常飯，現在從健康理念這又是一道養生粥。是冬季不可缺少的熱乎乎的家常飯，尤其是寒冷的日...

“山芋是我們這裏對紅薯的稱呼。減脂的山芋與祛濕功效顯著的薏米搭配煲粥，食療功效很多，很養生的一款美味粥。”食材明細主料山芋（300g）薏米（100g）輔料水（適量）甜辣（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難...

食材明細主料玉米麪（適量）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪粥的做法步驟1、玉米麪2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火，不聽攪拌以免糊鍋。5、表面冒小氣泡...

“糯米滋補可助禦寒，水果玉米降血壓、降血脂。”食材明細主料糯米粉（適量）水果玉米（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米粘糕的做法步驟1、糯米粉和水果玉米混和。2、加...

食材明細主料南瓜（200克）粘玉米麪（300克）輔料大豆油（適量）白糖（50克）精鹽（2克）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜粘玉米麪餅的做法步驟1、將南瓜去皮，去籽，切成小塊，裝入盤中待用。2、將南瓜塊...

“此山芋銀耳粥易做，口味清淡，營養豐富、易吸收，所有人羣皆可食用，早晚食用為佳。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料銀耳（少許）山芋（1個）肉鬆（適量）白糖（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山芋...

食材明細主料花粘玉米（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粘糯玉米的做法步驟1、花粘玉米剝去外皮，洗淨。2、放入高壓鍋裏面，倒入適量清水。3、開火🔥，上汽後壓十分鐘關火...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料粘玉米：1根大米：100山藥：200輔料清水：適量具體步驟1.粘玉米將粒剝下來洗淨2.山藥去皮洗淨切塊，大米淘洗乾淨3.鍋中倒...

食材明細主料魔芋素食（適量）玉米粒（適量）輔料大葱（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋玉米的做法步驟1、魔芋素食切成條，大葱切成葱花，玉米粒瀝乾水分備用；2、鍋中倒入油，加入...

食材明細主料粘玉米（三個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）水煮粘玉米的做法步驟1、粘玉米去除玉米葉和須，買玉米儘量選擇帶玉米葉，能大大保留水分哦。2、沖洗乾淨即可。3、將...

“夏天沒胃口的時候經常就會想來吃點燒烤&啤酒(或飲料),可惜家裏廚房的大小有限,實在是沒有多餘的地方來放置烤箱等廚房小電器,嗯,那就唯有在有限的廚房用品裏來想些辦法了,所以就...

“山藥營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。煮粥是簡單快捷的佐餐方式。”食材明細主料山藥（1根）小米（60g）大米（60g）熟玉米（1個）輔料...

“粘玉米麪做出的粘豆包，香香甜甜味道好，咬一口都是家鄉的味道。”食材明細主料粘玉米麪（500g）輔料紅豆（500g）白糖（2勺）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粘玉米麪豆包的做法步驟1、紅豆清洗幹...

“粘玉米吃累了，榨汁，當飲品也不錯。細細糯糯，淡淡的玉米香。”食材明細主料粘玉米（半個）輔料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粘玉米汁的做法步驟1、食材。半個吃剩的煮玉米。...

食材明細主料山藥（適量）玉米糝（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅棗玉米粥的做法步驟1、山藥去皮切塊2、紅棗切開3、山藥紅棗，玉米糝加水放入鍋中，大火煮開後轉中火4...

“山芋是我們這裏對紅薯的稱呼。平常是沒有人稱其為紅薯的。去市場買山芋，如果你説買紅薯，會招來異樣的目光。甜甜的山芋，不但利好，還蒸煮都好吃。這次煲粥，山芋搭配了非常利好的三色藜麥。...

“玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速大便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。山藥原名薯蕷，補而不滯，不熱不燥，能補脾氣而益胃陰...

“秋天煮的粘玉米，把玉米粒掰下來放冰箱裏冷凍了，現在拿出來，加點胡蘿蔔丁和黃瓜丁炒一下，很是清新。”食材明細主料玉米粒（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）糖（適量）植物油（適量）鹹香（口味）炒（工...

“山芋是我們這裏對紅薯的稱呼。愛吃山芋，蒸着吃，煮粥喝，或是做成山藥泥做小甜品都很不錯。也喜歡小米，金燦燦的顏色，養生保健的功效都很宜人。將甜甜的山芋與利好的小米搭配煲粥，不但好喝，也...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料玉米渣：適量山芋：適量輔料具體步驟1.玉米渣洗淨，涼水入鍋，開火2.玉米渣滾開後放入切丁的山芋，小火煮3.約20分鐘後關火，...

食材明細主料玉米麪（80克）粘米粉（50克）白麪粉（80克）山藥（100克）白糖（15克）牛奶（180克）輔料酵母（2克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥粘米發糕的做法步驟1、主要食材：麪粉、玉米粉、粘米粉、牛奶...

食材明細主料小米（適量）山芋（適量）紅薯（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山芋小米麥片粥的做法步驟1、看看原料吧。2、山芋胡蘿蔔洗淨去皮切塊。3、小米淘洗乾淨備用。4、鍋...

“今天是小雪，天氣越來越冷了，多喝粥暖心又暖胃。山藥玉米粥是一種保健養生功效特別出色的粥品，它可以益氣健脾也能防癌抗癌。其中山藥是一種可以滋補腎氣和強壯筋骨的食材，而玉米中則含有...

“天氣越來越冷了，喜歡在晚上熬點粥，清清爽爽的喝下去，暖暖的，很是舒服。而南瓜和山芋又是燒粥的首選，每次都能喝很多。”食材明細主料南瓜（200克）山芋（200克）大米（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時...

食材明細主料玉米碴（三分之一杯）小米（1杯）輔料山藥（1根）調料枸杞子（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米碴山藥小米粥的做法步驟1、玉米碴提前用水泡2小時左右。山藥去皮切塊。2、煮鍋...