關於蔬盒的知識

“黃瓜含水量為96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裏的美容劑黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房裏的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上...

果汁這種飲品的人氣一直都是很高的，售賣果汁的加盟店已經走遍了中國的大街小巷。SHUBO蔬小盒有着自己獨家的工藝，製作出來的果汁非常好喝，而且絕對的衞生健康。那麼SHUBO蔬小盒加盟支持是...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜盒子麪皮12個：適量沙拉油1大匙：適量餡料：：適量1把：適量高麗菜150公克：適量香菇60公克：適量紅蘿蔔80公克：適量豆乾50公克：...

“第一次吃茄盒是在學校對面的飯店，當時覺得味道還不錯。但跟自己做的一比，飯店的茄盒真是又小又難吃。自己做的多好！”食材明細主料茄子（一個）豬肉餡（適量）輔料雞蛋（一個）葱（適量）姜（適量）麪粉（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞肉雜蔬土司盒是一道非常美味的美食，做法特別的簡單，而且這道美食是非常有創意的一道美食，這道美食就像一個盒子一樣特...

“茄盒不僅能滿足愛吃肉肉人士的味蕾，還能變化出很多不同口味，是一道可以變臉的菜品。”食材明細主料長茄子（1個）豬肉餡（200克）薑末（適量）雞蛋（1個）冰啤酒（70毫升）葱（適量）輔料鹽（1湯匙）生抽（2大勺）料酒（2...

“外酥裏嫩，味道特別鮮美！下飯好菜。”食材明細主料茄子（1條）瘦肉（100克）雞蛋（2個）輔料葱（2根）姜（1塊）蠔油（適量）食鹽（適量）花生油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄盒的做法步驟1、準備...

食材明細主料黑大頭青菜（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）嫩南瓜（適量）蝦皮（適量）麪粉（200g）輔料蒜蓉（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燙麪蔬菜盒子的做法步驟1、麪粉...

“今天不做拉麪了，換個樣，吃韭菜合。做法簡單，味道鮮美又營養。這個季節韭菜還正是鮮嫩好吃的時候。韭菜含有很多的纖維素，能夠提高腸胃的蠕動，也是便祕者的適宜菜譜之一。”食材明細主料面...

“自從寶寶吃輔食以來，很多媽媽每天都在為寶寶吃啥而煩惱。特別是寶寶一歲後，能吃的種類越來越多，食材性狀也越來越大，懂得了欣賞漂亮又好玩的輔食，這時候我們更得不時為孩子變變花樣。今天...

“今天特別想吃茄盒，趁老頭子中午不回來小試一把，順便煎了兩個土豆盒，第一次嘗試土豆盒不知道味道怎樣，拭目以待吧！”食材明細主料豬肉餡（200g）茄子（一個）土豆（一個）麪粉（適量）輔料青辣椒（一個）配料鹽...

“它像餃子，卻不是餃子；像大餛鈍卻不是傳統的餛飩。做法創新了一點點，節省時間，適合做早餐，做寶寶點心。10分鐘搞好可以等着吃了。食譜亮點省時，哪怕早晨起來現做只需要留10分鐘給它。加了一...

食材明細主料茄子（一根）豬瘦肉（適量）輔料生粉（適量）生薑（一小塊）配料醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）調和油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄盒的做法步驟1、1.茄子一根，瘦肉適量。生薑...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料酥盒：8個油：1茶匙（5ml）洋葱：1個（切碎）蒜：1瓣（切碎）胡蘿蔔：200g西蘭花：300g清水：100ml鹽：1/2茶匙（3g）胡椒粉：1/3茶匙（2g）牛奶：300ml奶酪：150...

“今天很想吃茄盒，趁老頭子不在家小試一把”食材明細主料豬肉餡（200克）茄子（一個）麪粉（適量）土豆（一個）輔料青辣椒（一個）配料鹽（適量）花椒水（適量）味極鮮（適量）花雕酒（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：400各類自己喜歡的蔬菜四五種：適量雞蛋：一枚輔料鹽，味精，胡椒粉，生薑粉，辣椒粉：適量具體步驟1.用稍微燙手的熱水和麪...

食材明細主料五花肉（500克）洋葱（適量）輔料醬油（適量）色拉油（適量）鹽（適量）雞蛋液（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜盒子和豬肉盒子的做法步驟1、把面搓成長條切出小劑子，幹成薄...

食材明細主料茄子（2根）肉餡（適量）輔料葱花（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）炸茄盒的做法步驟1、新鮮的肉餡和葱花。2、把...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料四季豆：適量紅蘿蔔段：適量金針菇：適量鋁箔制盒：2個調味料Ａ：：1/4杯蒜末：1/2大匙奶油：1/3大匙鹽：1小匙調味料Ｂ：：少許香油：少許高湯：1/4...

“外脆裏鮮，味美可口。”食材明細主料蓮藕（1節）肉餡（200g）雞蛋（1個）麪粉（50g）紅薯澱粉（50g）水（55g）小蘇打（1/4茶匙）姜（5g）小葱（2根）澱粉（2茶匙）醬油（3茶匙）輔料食鹽（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸...

“蓮藕、土豆和肉餡真是絕配了，吃起來鮮嫩、香脆，讓人慾罷不能啊”食材明細主料蓮藕（一節）肉餡（適量）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）土豆（一個）輔料鹽（少許）料酒（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小...

食材明細主料豬肉（1斤）脆藕（2節）青椒（1根）葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）輔料澱粉（3g）泡打粉（3g）醬油（3匙）老抽（2匙）胡椒粉（1匙）蠔油（1匙）料酒（3匙）蛋清（1個）香油（2匙）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藕盒的做法步驟1、薑末...

“1，茄子的營養都有什麼呢？較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。2，茄子的功效與作用一、抗衰老二、清熱解毒三、治療凍瘡四、降血壓五、保護心血管...

“自制的原味吐司，又開發了新吃法。把吐司當成口罩，吐司丁墊底，放些蔬菜，撒上馬蘇裏拉奶酪，普通的吐司搖身一變成為誘人的美食！真是太意思了！”食材明細主料吐司（半個）西蘭花（幾朵）胡蘿蔔（一小段）馬...

“平時比較愛吃素，藕盒這東西對我來説還是偏油膩的。偶爾吃下還是不錯的哈，第一次嘗試做，貌似很成功的説”食材明細主料藕（適量）鮮肉（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）味極鮮（適量...