關於挑食的知識

“早產破腹產腸胃沒發育良好的幼兒，和產後沒能休息好且抑鬱的媽媽，加上自私不懂心疼老婆不會照料孩子的老公，是幼小的他數次救媽於無形中，從不想活到為了他活出更好的自己，其中的心酸苦楚都...

告訴家長們一個祕密：孩子挑食老不好?多半是裝的，打一頓就好了。哈哈，説個笑……一日三餐，一日三煩。許多家長都面臨着孩子挑食的難題，這種不吃，那種不吃，眼看孩子在長身體的關鍵期，這樣下去難...

我們日常所食用的很多食物可以保證身體攝取多種營養元素，保障自己的個人健康，因此合理飲食均衡膳食是需要遵循的一個飲食原則，生活當中有很多朋友們不喜歡吃蔬菜，只喜歡吃肉，但這樣做太挑食...

這道菠菜牛奶濃湯，不僅口感清新美味，而且營養豐富，非常適合老人和小孩兒，並且取材簡單，料理步驟也只需要簡單幾步，非常快手。現在年輕人工作忙碌，早上可能沒多少時間自己做吃的，只能去外面買那...

2019年的豬肉價格，因為瘟疫的緣故，所以這一年都是呈現上升的狀態，有一些時候甚至達到了30多塊錢一斤，這就是非常貴的了，那很多人此時就會選擇購買其他肉類代替豬肉，比如説吃魚，我國的海域遼闊...

隨着經濟的發展，越來越多的零食出現在市場上，尤其小學周圍的小賣部。由於小孩子自控能力較差，所以愛吃零食，再加上家裏人的溺愛，零食從不間斷。挑食的問題就出現了。偏食極易導致各種營養元...

“這道米糊絕對可以滿足寶寶一天的營養所需”食材明細主料油菜（2小根）黑米（1大勺）小米（2大勺）黑豆（1大勺）核桃（5個）黑芝麻（1勺）松子仁（20粒）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全營養米糊的做法步驟...

對於小孩子而言，千萬不能給他養成挑食的習慣，作為家長，要培養孩子不挑食的飲食習慣。一旦孩子養成了挑食的習慣，營養很容易缺失，那麼有一些媽媽們就頭疼，孩子挑食怎麼辦呢？下面小編就給大家推...

生活中很多朋友們都號稱自己是肉食主義者，不願意食用蔬菜，但是如果我們日常也是當中只挑肉類吃的話，就會產生營養攝入不均衡等情況，這種挑食的飲食習慣會影響着我們的身體健康。不吃蔬菜的...

黃南瓜不僅甘甜可口，而且具有“降糖降脂佳品”的美譽，是餐桌上常見的食材。人們常用黃南瓜和大米一起熬製的粥，味道清香，口感順滑，入口即化，下肚後非常容易消化，且製作簡單，平常多喝喝南瓜粥，不...

我們每天都要吃早餐，早餐對於我們來説是很重要的一個環節，有規律的早餐對於我們的身體來説是非常重要的。按照中國人傳統的膳食習慣來説，我們一天要吃三頓飯，分別是早餐、中餐、晚餐。早餐...

“樂寶小時候開始就不喜歡吃魚，不知道是我曾經那麼小心卻還是不小心給他吃到了魚刺還不自知，又或許他就是不喜歡魚的味道，總之只要是魚不管清蒸紅燒都不吃，然後就開啟了尋找他吃魚的道路，直...

燉草魚是一道色香味俱全的美食，並且老少皆宜，也很是開胃呢。營養價值很高，吸收了濃郁的湯汁的魚肉非常的細膩，入口即化，湯汁因為加入了酸蘿蔔酸酸甜甜的非常可口，是一道不容錯過的美食，喜歡的...

“對於麪食，我是初學，我能把面揉得很勁道好吃，但是怎麼包得好看還得多練練，發出來主要是告訴各位媽媽們，養育孩子中當此路不通時請試試換條道走而不是跟孩子置氣，雖然真的會很生氣，辛辛苦苦做...

天將降大任於斯人也，必先苦其口舌，勞其筋骨……辛辛苦苦做道菜，只為了吃得苦中苦，但其實，仔細品味一下你會發現，苦瓜背後甜蜜蜜的饋贈，更何況加上火辣的小米椒，苦瓜在其苦澀的外衣下，更是難藏一...

11個月的寶寶已經萌發5~7顆乳牙了，具有一定的咀嚼力；而且這個時候他們能夠用手抓取食物，自己進食；同時正在學習走路的寶寶們活動量加大，消耗增多，食物營養需要跟不上可就麻煩大了。下面我們...

一日三餐在人們的日常生活中是很重要的，特別是午餐，一天的能量都來自於午餐，若是午餐吃的不好的話，那接下來的一天，都會沒有精氣神。在我國，午餐除了吃米飯之外，最為重要的便是菜的搭配了。有...

“我弟號稱從不吃青椒(¬_¬)，還不是一樣把持不住O(∩_∩)O，而且很好做只要能煎東西的廚具就可以做”食材明細主料麪粉（200g）青椒（半個）胡椒粉（適量）輔料臘肉（100g）水（適量）鹽巴（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝...

“最近，我們全家都瘋狂地迷戀上了香菇雞肉燜飯。這不，上週都吃了四次了。然而今天，老公和孩子又要我給他們做。其實，就算他們不開口，我今晚也會做的。下班的路上，我順便把材料都買好了。沒錯...

家常的胡蘿蔔可是很多小朋友的童年惡夢，小時候被媽媽逼着吃胡蘿蔔，説胡蘿蔔吃了對身體好的經歷，想必每個人的童年都經歷過吧。今天推薦給大家的熱到胡蘿蔔炒肉可是非常美味的，胡蘿蔔片的香...

“​你家孩子有沒絕對不吃的食材，我家樂寶不吃鱔魚、基圍蝦、牛蛙、螃蟹，泥鰍。不管你清蒸紅燒咋樣做看到它就是不吃，但是對於這種絕對不吃可是他身體需要的東西我絕不讓步，當然不是用逼的...

寶寶如果在飲食上面挑食的話，是很容易導致出現營養不良的，嚴重的話，會影響孩子的身心健康，如果寶寶出現挑食的情況，父母要根據孩子的情況及時進行糾正，要給寶寶樹立起飲食榜樣。多多鼓勵孩子...

小時候在家，早上起來媽媽會有媽媽做好的豆湯麪，香氣撲鼻，挑食的我也會猛吃兩大碗，吃到肚子圓鼓鼓的，才能滿足。現在身在外地，也會在週末的早晨，為自己做一碗豆湯麪，然後躺在沙發上打飽嗝，這道菜...

雞蛋，它的營養價值是比較高的，通常被寶媽們拿來做寶寶的膳食。不過天天給寶寶吃雞蛋，可能會有些吃膩了，甚至寶寶有些不愛吃雞蛋，關於這個問題，一直困擾着寶媽們。解決寶寶不吃雞蛋這個問題，首...

小孩子，因為還比較小，所以在自己喜歡的食物面前是不能抗拒誘惑的，所以這也就致成了孩子在食物上面有着挑食的毛病。那麼當孩子喜歡挑食之後，在身體方面來講，會慢慢的瘦下去嘛？相信很多的家長...