關於什錦炒雞蛋的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道菜簡簡單單的，但是卻是營養滿滿的。它裏面有各種各樣的蔬菜，充分的補充了人體所需的維生素，纖維。而且雞蛋也足以補...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞蛋富有多種人體所需營養和蛋白質，而什錦炒雞蛋更是一道美味可口的家常菜，其口味多變，操作簡單，容易烹飪的特點都廣受大...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘什錦炒雞蛋這道菜口味清爽，菜色絢麗。主要材料有雞蛋、黃瓜和胡蘿蔔，黃瓜適宜熱病患者、肥胖、嗜酒者多食。胡蘿蔔補肝...

“春苗寄語：十年樹木，百年樹人。少年強則國強，青少年是國家未來的脊樑，一份好的春苗菜譜是構建中國脊樑的基石。什錦番茄雞蛋湯是我給女兒經常烹飪的一道湯，此湯食材豐富，營養全面，價格也不貴...

食材明細主料雞塊（430克）黑木耳（5克）青椒（145克）素雞（125克）輔料薑片（適量）蒜（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）什錦炒雞塊的做法步驟1、食...

“ 很多的時候我們很忙碌，尤其是一個人的時候，也需要吃好，這款【什錦小炒】不但製作簡單，而且營養豐富、色鮮味美，是家庭可以常吃的家常菜。今天分享給朋友這個箱子底的菜，希望大家喜歡...

“這款雞蛋餅裏有多種食材，大蝦、榛蘑、胡蘿蔔、小白菜、小米粉、玉米麪粉、雞蛋，這麼多種食材，稱之為什錦餅。都是利好的食材，吃下一張營養豐富又均衡的什錦餅，滿滿的能量。”食材明細主料...

“我家兒子大愛各種炒飯，焗飯😁今來一款：雞肉什錦炒飯！口感豐富，香味濃郁，一不小心吃掉一大碗！”食材明細主料金銀飯（適量）雞脯肉（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）青豆（適量）玉米（適量）蒜薹（適量）輔料油（適量）鹽...

食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）香葱（適量）冷凍什錦菜豆（適量）黃瓜（適量）火腿腸（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦蛋炒飯的做法步驟1、黃瓜，火腿腸切丁，香葱切片待用2、鍋...

“朋友裏面有幾位是遠嫁印度的，有時候看朋友圈總會看到她們所曬的印度炒飯，看色澤真是喜歡極了。今天備了食材配炒了一下，倆寶都超喜歡，倆人都説今天的飯太香了，我想這跟我加入了核桃油也有...

“營養豐富又健康的炒飯”食材明細主料剩米飯（1小碗）火腿腸（1根）雞蛋（1個）輔料萵筍（1/3個）豇豆（5根）甜椒（1/4個）大蒜（1瓣）大葱（1/3根）生薑（1小塊）鹽（少許）食用油（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋...

“這道菜餚是素菜為了讓寶貝喜歡特加了一點臘腸誘惑他。色彩豐富，營養也很豐富。”食材明細主料西蘭花（60k）輔料臘腸（50k）紫甘藍（50k）紅蘿蔔（50k）黑木耳（50k）葱（適量）彩椒（50k）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量...

“本來説晚上減肥不吃飯了，結果乾點活餓了，找一下冰箱裏的食材，做炒飯吧，用了一點香腸、胡蘿蔔、彩椒、西生菜，用了一個海鴨蛋調味，味道超讚👍！”食材明細主料米飯（1碗）輔料海鴨蛋（1個）胡蘿蔔（1塊）...

“蛋炒飯誰都會炒，但是要做得營養，好吃就不是那麼好做，以前就是雞蛋，加點蔬菜炒，今天我特別加了蝦和四川臘肉丁在裏面，口感很爽口鮮香。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（適量）脆皮蝦（適量）包菜...

“今天來分享一個什錦雞蛋小船的做法，別緻的造型能吸引孩子的眼球哦。”食材明細主料雞蛋（2個）什錦菜（10g）熟核桃仁（6g）輔料熟黑芝麻（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦雞蛋小船的做法...

“鮮嫩的青毛豆營養豐富，可以帶皮用來煮五香鹽水豆，也可以去皮用來炒菜。今天用毛豆做道菜，叫做“豆豆炒什錦”，做法如下；”食材明細主料去皮青毛豆（150克）水泡黃豆（150克）雞肉粒（150克）蝦肉粒（80...

“放入了辣白菜和可愛的蔬菜丁，口感棒棒噠”食材明細主料木耳（適量）什錦蔬菜丁（適量）雞胸脯肉（適量）辣白菜（適量）輔料料酒（適量）辣椒醬（適量）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）雞精（適量）葱蒜（適量）醬油（適量）白糖（適...

“炒米飯你肯定沒少吃過，如何讓雞蛋也如米粒一樣，大小均勻遍佈米飯中，讓每一口炒飯都有蛋香還有米香呢？看我的好方法，在此基礎上變化食材，怎麼都不會膩的！”食材明細主料剩米飯（1鍋）雞蛋（3個）輔料...

“上次逛超市發現有什錦菜，用的時候稍微焯一下就可以用了，真心是方便快捷啊，就趕緊買回來囤起來以備他用。這不米飯燜多了，剩米飯再利用的時候它就派上大用場了，來一個什錦火腿蛋炒飯吧……...

“什錦，是指多種原料製成，或是多種花樣拼成的食品。我經常喜歡炒個大雜燴，冰箱裏有什麼蔬菜，就放些什麼，往往這樣子做出來的菜餚味道還很好，因為集合了很多食材，味道更豐富了。像我們家過年，有...

“前些日子看到過親們發的炸雞蛋片視頻，啟發了心姐創新這道菜菜，家有小朋友的親們可以試試，相信你的孩子一定非常愛吃。”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（2茶匙）紅蘿蔔（1條）豆角（100g）葵花籽仁（100g）玉...

“海蔘直接吃很多人難以下嚥，我家就有一位，所以想吃就只好做湯或者像這樣做炒飯也是不錯的選擇”食材明細主料剩米飯（一碗）海蔘（一根）蝦仁（適量）牛肉卷（適量）雞蛋（一個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）輔料泰國...

“如果我不一一介紹“什錦”食材都是哪些，你能把每樣都明確的找出來嗎？哈哈~算了，不難為親了！相信這圖片中的飯就足以挑逗你的味蕾咯，那就獻給愛吃蛋炒飯的親們吧！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）青...

食材明細主料大餛飩皮（300克）蟹味菇（120克）雞蛋（2只）胡蘿蔔（1根）西葫蘆（1根）蝦皮（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）什錦雞蛋卷的做法步驟1、食材：大餛飩皮、雞蛋、蟹味菇（已去根清洗...

“很多的時候，都是很忙碌，都是沒有時間做費事的菜，隨意看家裏有什麼菜，集合一下，放個雞蛋一炒，雖然是很簡單，營養基本也夠啦，也是我很喜歡也很常吃的菜菜，今天的這個什錦雞蛋小炒和以往不同，是用...