關於菜花元葱炒肉的知識

食材明細主料菜花（500g）豬肉（50g）輔料圓葱（半個）胡蘿蔔（一個）醬油（適量）雞精（適量）調料（適量）葱花（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花元葱炒肉的做法步驟1、菜花掰成小塊，用開水焯一下。...

食材明細主料花菜（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒花菜的做法步驟1、洋葱切絲、胡蘿蔔切片。2、花菜掰成小朵清洗乾淨。3、鍋...

“春野菜河芹有一種淡淡的香味，可用作涼拌，炒，配菜能去腥味。是一種富含鐵，鋅的高纖維蔬菜，河芹中還含有芹菜素，有很好的降壓作用。河芹可炒、拌、熗或做配料，也可作餡。”食材明細主料河芹（1...

“這個菜是某天心血來潮的創意菜了，至少自己之前從沒有聽説過這樣的做法。O(∩_∩)O很簡單，但是很好吃，有興趣的童鞋可以試下。^_^”食材明細主料雞蛋（2枚）輔料大葱（適量）芽菜（適量）配料醋（適量）...

“元葱炒豆腐乾是一道家常菜，主要食材是元葱和豆腐乾，最重要的是節省時間。”食材明細主料豆腐乾（半斤）元忽（1個。）青椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醋（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料洋葱（適量）輔料五花肉（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒五花肉的做法步驟1、五花肉洗淨去皮切薄片。2、洋葱洗淨切細。3、鍋加熱後把...

食材明細主料肉（一塊）輔料黃椒（1個）洋葱（半個）大蒜（5瓣）生薑（3片）小米辣（3個）葱（2根）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜椒洋葱炒五花肉的做法步驟1、將黃椒洋葱洗淨切塊...

食材明細主料雞蛋（3個）元葱（半個）青椒（一個）綠線椒（二個）輔料紅辣椒（二個）蒜瓣（二個）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（一匙）蠔油（半匙）白醋（少許）陳醋（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）元葱炒雞蛋的做法步驟1...

“喜歡吃五花肉，喜歡吃洋葱，所以從小爸爸就會常常做這道菜，簡單又好吃，非常適合上班族。”食材明細主料洋葱（兩顆）五花肉（一塊）輔料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝...

“雞蛋常出現在我們的餐桌上，用來煎炒煮炸蒸燉樣樣皆宜，它含有人體所需的營養物質，最重要的，它簡單易做，特別適合忙碌的白領。”食材明細主料雞蛋（(4只)）輔料葱（(3根)）配料鹽（(1/3湯匙)）油（(6湯匙)...

“這是一種超級小、小到和米粒一樣的貝殼，學名紅肉藍蛤，潮汕人叫紅肉！紅肉為貝類海產品，經洗淨後，煮熟去殼成“紅肉”，或將鮮品加鹽醃成鹹品，用以佐膳。紅肉口感鮮甜紅肉為貝類海產品，經洗淨後...

““快手小炒”方便，快捷，美味家常小炒菜。”食材明細主料五花肉（150g）元葱（一個）輔料大葱（一段）蒜（二瓣）調料精鹽（適量）東古醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒元葱的做法...

食材明細主料洋葱（一個）菜花（半個）豬肉（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒菜花的做法步驟1、菜花洗淨瀝乾水分。2、切好洋葱。3、少許豬肉。4、...

“脆爽適口，營養好！”食材明細主料元葱（一個）土豆（一個）豬肉（150g）輔料大葱（適量）大蒜（適量）調料精鹽（適量）一品鮮（適量）老抽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）元葱炒土豆片的做法步驟1、...

“家常小炒，不值一提，非常簡單，但也好吃。”食材明細主料豬瘦肉（適量）紫元葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）元葱炒肉的做法步驟1...

食材明細主料洋葱（一個）白菜（適量）大蒜（幾片）五花肉（適量）萵筍根（適量）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱白菜炒五花肉的做法步驟1、油炸好的五花肉切片，白菜...

食材明細主料大葱（適量）五花肉（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒大葱的做法步驟1、五花肉切片。2、大葱切斜刀。3、鍋子燒熱放入肉片。4、兩面煎至金黃色。5、...

“這是一道家常菜，有機菜花的營養比一般蔬菜豐富。質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜脾胃虛弱的人，消化功能不強的人食用。尤其在暑熱之際，有清熱解渴，利尿通...

“菜花質地細嫩，含纖維少，是學齡前兒童最佳蔬菜之一。為保持其脆嫩，在炒制時不宜直接上鍋烹炒，應先用開水焯一下，做成熗菜，也可以在焯水後，回鍋調味，翻炒幾下出鍋。”食材明細主料花菜（200）洋葱（...

“全家都喜歡帶餡的，這是前些日子做的，皮薄餡大有汁，很好吃。做好餡餅的關鍵是麪皮和餡，和餡與和餃子餡是一樣的。餡餅的面和的一定要軟，這樣麪皮才有伸展性，皮即薄又不破。”食材明細主料面...

食材明細主料五花肉（一塊）洋葱（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒洋葱的做法步驟1、洋葱兩個去皮洗淨，五花肉...

食材明細主料花蛤肉（500g）大葱（3根）輔料大料（1個）姜（3片）蒜（3瓣）配料花椒粉（半勺）胡椒粉（1勺）鹽（小半勺）料酒（2勺）醬油（1勺）味素（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱炒花蛤肉的做法步驟1、葱斜刀切段，姜...

食材明細主料元葱（1個）豬肉（100g）青椒（1勺）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）元葱炒肉的做法步驟1、準備食材。2、元葱和青椒切塊，肉切片。3、起鍋燒油，下...

食材明細主料五花肉（適量）輔料京葱（適量）調料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）京葱炒五花肉的做法步驟1、五花肉去皮洗淨切薄片。2、京葱洗淨切細備用。3、鍋燒熱後放入五花肉煸...

食材明細主料元葱（一個）肉（0.2g）葱香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒元葱的做法步驟1、把元葱洗好。2、把肥肉和瘦肉分別切好。3、切元葱的時候先把刀沾一下水，這樣不會被辣到4、將肥肉煉油...