關於瘦身湯的知識

六蔬瘦身湯怎麼做|六蔬瘦身湯的做法

發表於：2024-02-27

食材明細主料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）捲心菜（適量）番茄（適量）洋葱（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（可不加）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）六蔬瘦身湯的做法步驟1、將蔬菜洗乾淨，切成比較大的塊備...
Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做|墨西哥式辣椒醬的做法墨西哥式辣椒醬－－Salsa

發表於：2024-03-02

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋葱（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大...
七日瘦身湯如何做簡單又美味

發表於：2021-01-23

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時七日瘦身湯，主要用西紅柿，青椒，圓白菜等綠色蔬菜煮出來的湯，因為這些蔬菜中含有很高的纖維素，所以會促進腸道蠕動，消耗脂肪，...
紅燒瓦塊魚怎麼做|紅燒瓦塊魚的做法

發表於：2024-02-24

“八斤九兩的野生大鯉魚，黃鱗紅尾，絕對正宗啊，可遇不可求。魚肚子裏還有魚籽，足足有一斤半。就做個紅燒瓦塊魚，外帶蛋炒魚籽。”食材明細主料野生大鯉魚（條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）醬...
美味的番茄豆腐海帶瘦身湯如何做簡單又美味

發表於：2020-08-03

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆腐與番茄，是清淡飲食的上好搭檔。加上海帶，則味道更鮮美，讓人回味無窮。因為番茄而顯出淡金色的湯汁，配上漂浮的黑色海...
蔓越莓酸奶手撕包怎麼做|蔓越莓酸奶手撕包的做法

發表於：2024-01-13

“麪包已經是我家早餐必不可少的主食之一了，只要有時間每週都會做1~2次；剛巧有機會得了牛奶、麪粉和幾樣模具，哈哈：就集中一起開光了；由於第一次使用這個大吐司盒，多少份量合適心裏沒底，索性...
減肥再也不用愁|素菜減肥湯——學會這道七日瘦身湯

發表於：2018-04-16

又到了夏季，又到了比美和減肥的季節。可是我們普通人不能像明星一樣，有專門的健身老師可以做出針對性的減肥計劃，還有專門的營養師可以做出針對性的食譜。可是我今天要給大家推薦一道，普通...
清炒千張絲怎麼做|清炒千張絲的做法

發表於：2024-02-26

“千張，我國北方稱為豆腐皮。豆制食品,是一種薄的豆腐乾片，色白，可涼拌，可清炒，可煮食。含有豐富蛋白質。千張的營養十分豐富,可以和很多菜搭配使用。這道清炒千張絲是一道營養豐富，味道鮮美...
荔枝紅棗如何做簡單又美味|夏日瘦身湯

發表於：2020-02-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量荔枝：適量土豆：適量紅棗：適量輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.將排骨洗淨，放沸水中煮2分鐘撈出待用。2.鍋重新放水煮...
發表於：1970-01-01

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家常養顏瘦身湯如何做簡單又美味

發表於：2020-02-11

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.生薑片切絲、豆腐切塊。2.瘦肉切片，再用沸水汆燙備用。3.將500cc的水注入鍋中煮開後，放入豆腐、枸杞、...
美味的美容養顏瘦身湯如何做簡單又美味

發表於：2020-03-23

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的美容養顏瘦身湯聽起這道菜的名字有沒有想吃的感覺呢，這是一道很普通同時很多人喜歡的美味菜餚，聞着味很香，吃的時...
瘦身湯怎麼做|瘦身湯的做法

發表於：2023-12-27

“春節結束不胖的應該很少😂😂這款瘦身湯都是低熱量食材顏色五彩斑斕很是看着愉悦簡單易行多次試驗味道及烹飪都在接受範圍內可以一試”食材明細主料胡蘿蔔（1個）西紅柿（1個）洋葱（半個）土豆（1...
減肥瘦身湯的做法有哪些

發表於：2018-12-09

我們似乎總是對與自己的身材有些不滿意，但是減肥藥不安全，節食反彈太快。所以瘦身湯在今天就大受歡迎。其實減肥也是有技巧的，不能盲目的只靠着那掉的幾斤水分而沾沾自喜。我們應該倡導更...
冬瓜排骨湯如何做簡單又美味|最家常的一碗美容瘦身湯

發表於：2020-02-24

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料冬瓜：500排骨：600輔料生薑：1塊花椒：15顆食鹽：少許具體步驟1.冬瓜去皮去籽，洗淨，切塊，約摸5mm厚，不可太薄，否則易碎；生薑切片，備用...
菊花蓮子米糊怎麼做|菊花蓮子米糊的做法

發表於：2024-03-01

“菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、...
野菜瘦身湯可以用哪些野菜做

發表於：2018-10-06

野菜瘦身湯可以用哪些野菜做?現在這個季節正好是減肥的時候，為了夏天可以美美的穿好看的衣服，減肥是在所難免的。那麼選擇什麼東西吃來減肥就是重中之重，而野菜，它本身所含的營養價值非常...
自制彩虹瘦身湯如何做簡單又美味

發表於：2019-12-07

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：半斤西芹：2棵紅蘿蔔：半條玉米粒：1碗梨：1個洋葱：半個蕃茄：1個輔料蜜棗：粒姜：片鹽：適量具體步驟1.煮滾水，下姜，先將排骨飛...
如何做簡單又美味|自制七日瘦身湯

發表於：2020-03-11

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西紅柿：適量輔料青椒：適量具體步驟首先需要準備的原料是洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、捲心菜500...
酸菜豬肉餃子的做法東北特色——酸菜豬肉餃子酸菜豬肉餃子怎麼做

發表於：2024-02-10

“電腦裏儲存了好多，一直沒時間整理。時間都到哪去了？從今天起爭取每天一道菜，這是給自己下的任務。直到整理完剩餘的圖片。”食材明細主料酸菜（一棵）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量...
如何做簡單又美味|特色七日瘦身湯

發表於：2021-03-16

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西紅柿：適量輔料青椒：適量具體步驟首先需要準備的原料是洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、捲心菜500...
#美食派#鯉魚補血瘦身湯如何做簡單又美味

發表於：2020-01-13

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯉魚：一條黑豆：四兩紅棗：十粒輔料生薑：兩片陳皮：一小塊胡椒鹽粉：適量具體步驟1.鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨，加少許油在...
酸甜藕丸子的做法酸酸甜甜藕丸子酸甜藕丸子怎麼做

發表於：2024-02-28

“上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因為他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）葱（適量）配料...
七日瘦身湯的做法

發表於：2018-06-07

對於正在減肥的大多數女性來説，肯定在網上搜索了很多減肥方法吧!那麼你們有沒有聽過七日瘦身湯呢?它是在網上非常受歡迎的一種減肥方法。傳説它能快速的減肥，讓我們迅速的瘦下來。那麼今...
瘦身湯的做法

發表於：2018-12-01

現如今減肥的方法很多，在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主，最好不要相信一些減肥茶或者減肥藥，那麼雖然一開始很見效，但是對身體傷害極大，而且後期會反彈，得不償失。專業減肥師指出...