-
發表於:2024-01-05
“這是個水果當道的季節,不折騰水果都有些説不過去呢!哈哈,香甜軟糯的芒果,美豔清口的紅心火龍果,搭配原味酸奶,絕配啊!而她們相互融合後水彩畫般的色彩效果,更是讓人為之傾心。你還在等什麼,趕...
-
發表於:2023-12-28
食材明細主料火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果酸奶杯的做法步驟1、火龍果切開,果肉劃小塊備用。2、酸奶備好(冰箱冷藏)。3、準備去容器,把果肉放入,淋入酸奶...
-
發表於:2024-01-07
“一開始會去吃火龍果是因為説可以減肥,減肥嘛,一生的事業。當時吃的是白肉火龍果,跟白開水沒啥區別,還有一股草味是怎麼回事。好在很管飽,一般吃半個就吃不下了。紅心火龍果就不太一樣了,至...
-
發表於:2024-01-05
“沙糯的紅豆,配上香甜的芒果,混合酸奶的味道,清涼爽口。”食材明細主料芒果(半個)紅豆(適量)酸奶(一袋)輔料白糖(2勺)水果燕麥片(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果紅豆酸奶杯的做法步驟1...
-
發表於:2024-01-09
“這道甜品慕斯杯不用淡奶油和芝士.熱量比較低.操作簡單,在炎炎夏日裏來上一杯,真的是很爽!”食材明細主料吉利丁片(5+5克)自制酸奶(200克)芒果汁(150克)白砂糖(10克+15克)涼白開水B(35+35克(純淨水...
-
發表於:2023-12-27
食材明細主料火龍果(50g)輔料香蕉(半根)調料酸奶(50g)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉酸奶果泥的做法步驟1、食材圖。2、把水果切小塊,加酸奶放料理杯裏。3、裝好料理杯,低速攪打...
-
發表於:2024-01-03
食材明細主料芒果(200g)輔料酸奶(1杯)蛋糕(適量)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶蛋糕杯的做法步驟1、食材,蛋糕,酸奶,芒果。2、蛋糕切丁放杯底。3、淋入酸奶,我這個是桑葚酸奶,所以顏...
-
發表於:2024-01-02
“酸奶放冰箱冷藏來的,夏天做個酸奶水果杯最好了,清涼美味又止渴解暑。如果喜歡,還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果(1個)輔料酸奶(150克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶...
-
發表於:2023-12-31
“夏天又要到了,喜歡來點清涼的朋友們,不妨做做這個最簡單的食譜。”食材明細主料酸奶(120g)芒果(1個)輔料芝麻(5g)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶芒果杯的做法步驟1、原料:酸奶、芒果...
-
發表於:2024-01-05
“7月份,又到了天氣悶熱、食慾不振(並不)的季節。每每這時,熱騰騰的食物已經很難讓人提起興趣,小宇只想躺在泳池裏吃着酸奶杯,啊真是享受……卡!回到正題。今天這3款飲品四季皆宜,尤其適合夏天...
-
發表於:2023-12-27
“簡單方便,可以做春節家宴上的一道甜品。”食材明細主料芒果(一個)麥圈(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果麥圈酸奶杯的做法步驟1、酸奶,穀物麥圈,芒果。2、芒果去皮,去...
-
發表於:2023-12-28
“芒果爽滑,甜瓜脆甜,堅果酥香,與酸奶搭配一起,營養飽腹。”食材明細主料甜瓜(適量)芒果(適量)堅果(一袋)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜瓜芒果堅果酸奶杯的做法步驟1、甜瓜,芒...
-
發表於:2023-12-27
食材明細主料火龍果(1個)輔料即食燕麥片(2勺)調料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果燕麥酸奶杯的做法步驟1、食材圖,自制酸奶,火龍果去皮分成兩份。2、一份切碎,一份切片。3、...
-
發表於:2023-12-31
“快手早餐!營養又簡單方便。”食材明細主料芒果(適量)即食燕麥(適量)酸奶(適量)輔料小餅乾(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果燕麥酸奶杯的做法步驟1、自制的酸奶。2、燕麥倒到碗中。...
-
發表於:2024-01-28
“很幸運的得到一個蛋糕杯模具,相當不錯,很好用,用海綿的方子做的蛋糕杯加上自己做的酸奶,點綴上芒果粒,美味的一款酸奶芒果蛋糕杯。。。”食材明細主料麪粉(150克)牛奶(30克)玉米油(30克)白糖(30...
-
發表於:2023-12-27
“火龍果,麥圈,酸奶完美搭配。”食材明細主料火龍果(適量)多穀物麥圈(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果麥圈酸奶杯的做法步驟1、酸奶從冰箱裏取出來。2、喜歡的穀物...
-
發表於:2023-12-27
“酸甜爽口,營養豐富。年夜飯上一人一杯也不錯😊”食材明細主料芒果(一個)草莓(3個)堅果(一袋)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果草莓堅果酸奶杯的做法步驟1、堅果,酸奶。2、...
-
發表於:2023-12-31
食材明細主料酸奶(適量)輔料芒果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、芒果去皮去核切塊。3、在杯壁貼幾片薄薄的芒果。4、放上酸奶(喜歡甜口的可...
-
發表於:2024-01-02
“健康營營養又低卡路里,早餐來一杯。”食材明細主料紅心火龍果(適量)自制酸奶(適量)輔料即食燕麥堅果碎(兩匙)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果穀物堅果酸奶杯的做法步驟1、紅心火龍...
-
發表於:2023-12-28
“夏天天氣炎熱,飲品甜品是最受歡迎的了。簡單易做高顏值的布丁杯快來試試吧!”食材明細主料牛奶(100g)白涼粉(25g)輔料酸奶(2匙)火龍果粒(適量)奶香(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶布...
-
發表於:2023-12-28
“火龍果便宜了,買了幾個,準備各種吃果子。”食材明細主料火龍果(半個)藜麥(適量)酸奶(適量)輔料無(適量)調料無(適量)酸甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥火龍果酸奶杯的做法步驟1、藜麥淘洗幹...
-
發表於:2024-02-05
“吃了酸奶,嚼着果凍,是不是很不錯,這想法是因為老頭不喜歡吃酸奶,當他喜歡吃芒果,這就結合來啦,一層一層的,是不是很漂亮呢,味道也很不錯了,加了芒果醬,芒果香的酸奶非常好吃”食材明細主料純牛...
-
發表於:2023-12-27
“奧利奧配奶油,芒果配酸奶,口感不要太好吃😍。”食材明細主料奧利奧碎(適量)芒果(半個)奶油(適量)輔料酸奶(一袋奧利奧)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奧利奧芒果奶油酸奶杯的做法步驟1、奧...
-
發表於:2023-12-28
“顏色漂亮,酸甜爽口。”食材明細主料火龍果(一塊)甜瓜(一塊)油桃(一個)輔料麥片(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果甜瓜油桃酸奶杯的做法步驟1、油桃,火龍果,甜瓜。2、油桃,甜...
-
發表於:2023-12-28
“芒果潤甜,堅果酥脆,配上酸奶,營養又好吃。”食材明細主料芒果(一個)堅果(一袋)輔料酸奶(180g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)堅果芒果酸奶杯的做法步驟1、芒果,堅果。2、酸奶從冰箱裏拿出備...