關於【簡單の早餐】素炒年糕的知識

“這是昨天的早餐沒加什麼肉肉來做，本來想放點雞蛋來着的，哪知雞蛋用完了，來不急去買就沒放了。大家喜歡的話可以自己在製作的時候加點雞蛋來吃吧，色彩應該很漂亮呢！”食材明細主料年糕（適量...

準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料年糕：適量輔料具體步驟1.備好所需材料。2.圓葱、胡蘿蔔、辣椒切塊。3.年糕沸水中焯一下！（時間不宜長）4.放少許油先把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：300輔料火腿腸：適量海苔肉鬆：適量甜蘿蔔幹：適量具體步驟1.準備好的熟的材料，如圖哦。推薦新東陽的海苔肉鬆，既有...

“年糕的營養元素十分豐富，除了含有大量澱粉外，還含有蛋白質、脂肪、維生素B和多種微量元素，是機體生長必不可少的原料。年糕所含的熱量較高，可以促進脂肪的代謝以及提供熱量，還可以改善食...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料【食材】：：適量年糕片：250瘦肉：150圓白菜：1/2個【配料】：：適量大葱：1/5根生薑：2片大蒜：5瓣輔料食鹽：適量雞精：適量【工具】：：適...

食材明細主料豆腐（6片）南瓜（三塊）西蘭花（五朵）香菇（2個）山藥（一節）雞蛋（一個）輔料菠菜（兩棵）火龍果（5分之1個）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全素低脂早餐的做法步驟1、山藥南瓜雞蛋，一睜眼就放入蒸...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：70年糕：200胡蘿蔔：80輔料油：適量鹽：適量味精：適量蒜苗：15具體步驟1.年糕掰開2.青椒切塊3.胡蘿蔔切片4.蒜苗切成小...

“火腿煎蛋火腿腸是現今生活中比較常見的郊外旅遊攜帶食物，不但好吃還充飢，而且深受小朋友的喜愛。只要加入點創意，肯定會把你家寶貝吸引過來，一天的好心情就從這款養顏的早餐開始。”食材...

準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料餃子皮：1斤嫩竹筍：1袋冬菇：10顆木耳：5朵肉餡：2斤輔料葱：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量胡椒粉：適量一品鮮醬油：適量麻油：適量鹽：...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料毛豆米：100雞蛋：2只切片年糕：840上海青：171輔料蒸魚豉油：適量低鈉鹽：4玉米油：適量具體步驟1.備料。毛豆米洗淨，上海青洗...

“香噴噴的辣炒年糕,剛剛出爐.一邊吃着年糕一邊來分享給大家.”食材明細主料年糕片（半袋）胡蘿蔔（一根）洋葱（一頭(）韓式辣醬（適量）白芝麻（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒年糕的做法步...

食材明細主料年糕（2根）黃豆芽（50克）黑木耳（2朵）輔料油咖喱（適量）鹽（適量）味精（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱素炒年糕的做法步驟1、食材：年糕、黃豆芽（已清洗）、黑木耳（已泡發清洗）2、將已...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘咖喱天菜芯煮年糕，這是一道非常適合做早餐的美食，前一天晚上就可以把食材準備好，早上起來，直接開始製作就好了，也花不了幾...

食材明細主料年糕（適量）胡蘿蔔（適量）包菜（適量）青椒（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）蠔油（適量）生抽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒年糕的做法步驟1、水磨年...

“炒年糕其實是燉的，簡單又好吃，隨意搭配！”食材明細主料香腸（1根）魚餅（1片）年糕（15顆）雞肉丸（4個）方便麪（半塊）洋葱（適量）輔料香油（一點點）水（適量）韓國辣椒醬（1勺）辣白菜（1勺）蠔油（一點點）番茄醬（適量）白糖（1勺）微...

食材明細主料年糕（適量）輔料蕃茄醬（適量）醬油（適量）水（適量）香菜（適量）白砂糖（適量）酸鹹（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁烤年糕的做法步驟1、將年糕切成條狀2、上鍋蒸熟3、將適量蕃茄醬、醬油、...

“早餐要求快而且好吃，老公很喜歡這道素燒鵝，有糯糯的大米的清香味還有淡淡的豆油皮的香味，十分好吃！因為都喜歡吃甜的所以蒸大米飯的時候加的是冰糖，也可以加香菇和碎肉做成鹹的。”食材明...

食材明細主料年糕（適量）菠菜（適量）輔料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）香乾（適量）蘑菇（適量）水（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬素炒年糕的做法步驟1、年糕。2、把年糕切成條...

“6.29早餐”食材明細主料胡蘿蔔（9片）黃瓜（9片）葡萄（7顆）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素早餐的做法步驟1、黃瓜切片擺盤。2、胡蘿蔔切薄片用心型模村出形狀，擺盤。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個年糕：300豆芽：100輔料油：適量葱：適量味精：適量鹽：適量十三香：適量具體步驟1.雞蛋打在碗裏備用。2.因為年糕是超...

“冬日的早晨，總喜歡來碗熱乎乎的湯，有菜、有肉，還有QQ的年糕，想不想也來一碗呢？”食材明細主料年糕（1條）輔料骨頭上湯（適量）芹菜（適量）蟹肉棒（2條）大芥菜（三片）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“。。”食材明細主料年糕（兩人份）輔料捲心菜（適量）魚豆腐（適量）大葱（適量）配料醬油（適量）辣醬（適量）白糖（適量）番茄醬（適量）熟芝麻（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒年糕的做法步驟1、1把年糕煮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料年糕：適量胡蘿蔔：適量辣椒：適量洋葱：適量香葱：適量輔料好餐得牌酸甜辣醬：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.年糕切成條狀，胡蘿...

食材明細主料低筋麪粉（60g）蛋黃（2個）油（30ml）牛奶（90ml）糖（10g）輔料蛋清（2個）糖（20g）檸檬汁（適量）調料油（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐蛋糕的做法步驟1、因為是早起做早餐，材料在前一晚就...

“前幾天朋友圈看見有人曬韓式炒年糕的一下子就把我的食慾給勾起來了那天正好去菜市場，平時都去超市多買了龍蝦還有年糕雖然韓式年糕看起來有食慾還是偏向於中式口味兒買來擱在冰箱裏幾...