關於食粥的知識

隨着社會的發展進步，社會節奏越來越快，無論是上班族還是學生黨在家喝口粥的時間都沒有，所以粥類的餐飲加盟店也是越來越多。粥這種東西是每家每户每天都要喝的東西，所以即便不能在家裏吃上...

現在的人越來越注重養生，中國的飲食文化博大精深，粥就是養生的重要食物之一。食粥坊的粥通過精心的熬製，加以多種養生食材，經過科學的配比，熬製最為養生的食材。同時食粥坊生產規模的不斷擴...

寶寶的成長過程中需要營養均衡，但是對於過小的寶寶來説吃飯是非常困難的，但是吃別的又會沒有營養，寶寶就會長得比同齡寶寶慢，所以每個寶媽媽需要掌握的新技能就是熬各種寶寶愛吃又有營養的...

孕婦食譜粥對於每個孕婦來説可是相當的重要，好的飲食習慣不僅僅對孕婦有好處，對自己獨自裏面的寶貝也是很重要的。所以現在我們就來看看下面為大家介紹的有那幾種適合懷孕媽媽的食物吧。...

粥是一種很美味的傳統食品，製作工藝也是非常講究，對於寶寶來説，牙齒還沒有長全的時候，又經過了輔乳期，這時對於寶寶來説喝粥成了一種比較好的食物選擇。所以下面將會為大家介紹一下比較簡單...

寶寶的成長過程中需要營養均衡，但是對於過小的寶寶來説吃飯是非常困難的，但是吃別的又會沒有營養，寶寶就會長得比同齡寶寶慢，所以每個寶媽媽需要掌握的新技能就是熬各種寶寶愛吃又有營養的...

對於已經吃輔食的小寶寶來説，輔食粥就是一個相當不錯的選擇呢，不僅味道好，還營養豐富。如果每天搭配不同的食材，對輔食粥的多樣化、經常翻新花樣，都可以增加寶寶對於食物的興趣，提高食慾。下...

世界上最偉大的就是母愛，每一個小孩都是媽媽的寶。作為一個媽媽不僅要關心孩子的學習，還要操心小孩每天吃什麼對身體好，又營養又美味。今天我就給寶媽介紹一些增強記憶力粥，孩子多喝益處多...

每個人的成長都需要一個開端，而嬰幼兒時期則是一個完整的生命成長的初始。在這樣的時期，營養必須跟上，讓小生命吸收足夠的養分以茁壯成長。而寶寶還小的時候主要以粥食為主。下面我就給大...

一般來説家長都會在寶寶六個月大之後開始添加輔食，主要是希望能夠攝取到更加全面的營養物質。而在選擇輔食的過程中，養生粥總是能夠倍受青睞，不過可能有些家長還不知道具體要怎麼製作會美...

在廣東，很多人在早餐就有喝粥的習慣，一碗粥，配上一碟酸菜或者下飯菜，美味可口。但是生活中大都市的人，早上起來匆匆忙忙趕去上班，早餐也就很將就，有時都可能來不及吃，這是個很不好的習慣。下面...

食材明細主料幹蝦米（適量）大米（一碗）水（3碗）輔料鹽（2克）香油（2克）生抽（1克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦米粥的做法步驟1、大米洗乾淨，倒入鍋中。2、調製稀飯檔，煮一個小時。3、將煮好的稀飯...

“春天是寶寶快速生長的季節，寶寶身體發育快，所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麪條給寶寶吃，很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好，所...

平時，我們不難看到挺年輕的一個小夥，居然也有蠻多的白頭髮，然而六十多歲的老人仍然還擁有這烏黑的黑髮，這是源於老人他們懂得養身之道，在養身之前，要養好自己的腎，腎好，才會促使烏黑的頭髮生長...

“6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋...

粗糧，非常有益於身體健康，其富含膳食纖維，能夠促進排便。減肥粗糧粥食譜，正是利用粗糧的這一個特徵，帶給人們健康的減肥方式。只是運動或者只是節食是不能夠健康的減肥的，而減肥粗糧粥是通過...

粥，在我們中國是大多數人每天早上都吃的早餐；食療，指的是利用食物的特性來調節身體功能，使人獲得健康。因為這種特性，這兩者就必然發生了關係，因為我們可以通過吃粥來達到食療的效果。今天我...

現在的人是也來也注重養生了，不管是吃的喝的，還是用的。都要求是最好的。粥，是每個人都喜愛吃的。不僅美味，而且它的營養價值也是非常高的。那養生粥食譜有哪些呢？下面小編就一起為大家介紹...

“老二這兩天有點積食，醫生説要少吃，只能吃米粉，不能吃飯。可是挑剔的老二吃飯吃慣了的，沒味道的米粉不吃，放一點糖，吃了一次就不吃了，愁死了。網上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子，比吃藥強...

現在減肥成了時下一個很熱門的話題。其實説起減肥，最重要的就是管得住嘴、邁得開腿。然後只要長期堅持就一定會瘦下來。然後正在減肥的人最重要的還是需要注意一下飲食，下面為大家推薦了...

中國人喜歡喝粥，每日三餐中經常有粥的身影。而食療粥更是將中藥的療效跟粥的健脾功效相融，做為食補，同時還能有保健功能，一舉兩得。食療粥因為加入更多種食材，比原味更顯示美味，更有保健功能...

“簡單保健粥。”食材明細主料大米（適量）黑米（適量）薏米（適量）小米（適量）輔料紅皮花生（適量）蓮子（十幾顆）紅棗（兩顆）薑片（兩片）雞精（適量）食用鹽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）素食營養粥...

食材明細主料食蔬（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）食蔬粥的做法步驟1、昨晚省得食蔬米飯2、鍋中加清水放入剩米飯打散3、小火熬製30分，大米都開花就可以了4、已...

“蘋果是寶寶愛吃的水果之一，脆口的蘋果喜歡煮着吃，就經常和大米一起煮粥，孩子吃的可歡了。”食材明細主料大米（100g）蘋果（1個）輔料火龍果（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食水果...

現在很多人不管忙於工作還是什麼，都會吃上一頓早飯，因為不吃早飯很容易得胃病，但是如果你每天都吃早飯，那我們就會一天都精力充沛的，所以很多人都會每天堅持吃早餐。很多人早餐都愛喝粥，但是...