1、蜂蜜雪梨水:可緩解口渴.
2、直接加入溫開水中:早晚喝有利於促進消化、易減肥.
3、蜂蜜檸檬水:能止渴、祛暑養容美顏.
4、切勿過量食用蜂蜜,衝調蜂蜜的水溫度不能超過五十度,不然會降低蜂蜜營養價值。