“打蛋液時只要放入少許冷水一起打,不僅可以蛋白變得堅挺,吃起來也爽口。”
1、全部原料
2、粉絲溫水泡開,收幹水分,火腿腸,紫甘藍切粒,紫菜涼水泡開,收幹水分。蔥,切成蔥花。
3、雞蛋打散,放入原材料,放入鹽,醋幾點就可以(去腥味)胡椒粉,蔥花,放一小勺水。打均勻即可
4、炒鍋燒油,放油,(熱鍋涼油,不易粘鍋)倒入蛋液。用小火煎至黃色。
5、出鍋裝盤,散點蔥花。
6、小孩飯沒吃,蛋餅快沒了。
各種材料一定要拌勻,才易入味。雞蛋不要放味精,雞精,會破壞蛋裏的穀氨酸鈉。